Афоризмы об идеалах. Почему не любят идеальных людей Все люди не идеальны

О себе мы судим по своим идеалам; о других – по их поступкам.
Гаролд Николсон

Идеализм возрастает прямо пропорционально расстоянию до проблемы.
Джон Голсуорси

Идеалист – человек, который позволяет кормить себя красивыми словами, пусть они даже завернуты в самую грязную газетную бумагу.
Жарко Петан

Реформатор, для которого мир недостаточно хорош, в конце концов оказывается рядом с человеком, который недостаточно хорош для этого мира.
Джордж Бернард Шоу

Идеалы служат для шантажа. И благодаря шантажу живут.
Кароль Ижиковский

Идеал – это манера брюзжать.
Поль Валери

Пожалуйста, не употребляйте этого иностранного слова «идеал». Скажите просто, по нашему: «ложь».
Генрик Ибсен

Умирают только за то, ради чего стоит жить.
Антуан де Сент Экзюпери

Прицепи свою повозку к звезде.
Ралф Уолдо Эмерсон

Ценность личности предполагает существование сверхличных ценностей.
Николай Бердяев

Идеалист: человек, который, заметив, что роза пахнет лучше капусты, заключает отсюда, что и суп из нее вкуснее.
Генри Луис Менкен

Вера в святое дело нередко заменяет утраченную веру в себя.
Эрик Хоффер

Мне говорят: «Нам нужны высокие идеалы» тем же тоном, каким говорят: «Нам нужны хорошие финансы».
Жан Ростан

Идеалисты встречаются даже в нашем мире. Спасти их можно только одним способом - женя на девушках с чувствительным сердцем и достаточно крупным приданым.
Джордж Бернард Шоу

Правда у всех одна и та же, но у всякого народа есть своя особая ложь, которую он именует своими идеалами.
Ромен Роллан

Идеал - это манера брюзжать.
Поль Валери

Проповедь самых высоких идеалов не служит ничему, если не видит положительного пути к их достижению.
Анри Барбюс

Идеал - не что иное, как кульминационный пункт логики, подобно тому, как красота - не что иное, как вершина истины.
Виктор Мари Гюго

Жалок тот, кто живет без идеала!
Иван Сергеевич Тургенев

Именно абсолютность, и, следовательно, недостижимость идеала и является лучшей гарантией бесконечности движения к нему.
С. Булгаков

Между идеалом и действительностью, между требованием совести и разума и жизнью у нас лежит огромная пропасть, существует страшный разлад, и от этого разлада мы и становимся больны.
С. Булгаков

С тем, кто отрицает идеал, может легко случиться, что он пошлое примет за прекрасное.
И. Гёте

Действительность всегда есть воплощение идеала, и, отрицая, изменяя ее, мы делаем это потому, что идеал, воплощенный нами же в ней, уже не удовлетворяет нас, - мы создали в воображении иной, лучший.
М. Горький

Когда природа лишила человека его способности ходить на четвереньках, она дала ему, в виде посоха, - идеал! И с той поры он бессознательно, инстинктивно стремится к лучшему - все выше! Сделайте это стремление сознательным, учите людей понимать, что только в сознательном стремлении к лучшему - истинное счастье.
М. Горький

Идеал терзает даже самые грубые натуры. Дикарь, который татуируется, мажет себя красным и голубым, вдевает себе в ноздрю рыбью кость… ищет что-то выше лежащее над тем, что существует.
Т. Готье

Без идеалов, то есть без определенных хоть сколько-нибудь желаний лучшего, никогда не может получиться никакой хорошей действительности.
Ф. Достоевский

Всякий человек, великий или малый, бывает поэтом, если видит за своими поступками идеал.
Г. Ибсен

Идеал в тебе самом. Препятствия к достижению его - в тебе же. Твое положение есть тот материал, из которого ты должен осуществить этот идеал.
Т. Карлейль

Идеал состоит в реализации своего собственного «Я».
Д. Мур

Идеал - движение: горе и счастье одинаково могут открыть и закрыть путь
Г. Плеханов

Выбери того, чья жизнь и речь и даже лицо, в котором отражается душа, тебе приятны; и пусть он всегда будет у тебя перед глазами либо как телохранитель, либо как пример. Нам нужен кто-нибудь, по образцу которого складывался бы наш нрав.
Сенека

Возьми себе в образец героя древних времен, наблюдай его, иди за ним вслед, поравняйся, обгони - слава тебе!
А. Суворов

Идеал - путеводная звезда. Без нее нет направления, а нет направления - нет жизни.
Л. Толстой

Совпадение линии жизни с линией идеала есть счастье…
Л. Толстой

Наш идеал - не лишенное телесности, отвлеченное существо, наш идеал - это цельный, действительный, всесторонний, совершенный, образованный человек.
Л. Фейербах

Только сознание общих задач и конечных идеалов делает человека стойким и последовательным.
С. Франк

Дух неизбежно стремится ввысь - к идеалам.
Цицерон

Нас очаровывает все, в чем проявляется наш идеал, цель и предмет наших желаний и нашей любви.
Н. Чернышевский

Насколько я знаю людей, я убежден, что в них сокрыты стремления к идеалу, намного превосходящие все то, что когда-либо выходило на поверхность. Подобно тому, как бьющий из-под земли ключ представляет собой лишь малую часть невидимого потока, идеализм, который мы наблюдаем, - это лишь малая толика того идеализма, который люди несут в себе в связанном или едва проявленном виде. Развязать то, что связано, вывести подземные воды на поверхность! Человечество ждет того, кто сделает эту работу.
А. Швейцер

Мир не идеален. В любой момент что-то может пойти не так. К счастью, большинство из нас не запускает ракеты в космос и не строит самолеты.

Современный человек зависит от приложения в его телефоне и наша задача, сделать так, что бы в любой момент времени при любом стечении обстоятельств, он мог открыть приложеньку и посмотреть картинки с котиками.

Люди не идеальны. Мы постоянно делаем ошибки. Делаем опечатки, мы можем забыть что-то или поддаться лени. Человек может банально забухать или попасть под машину.

Железо не идеально. Жесткие диски умирают. Датацентры теряют каналы. Процессоры перегреваются и электрические сети выходят из строя.

Софт не идеален. Память течёт. Коннекты рвутся. Реплики ломаются и данные уходят в небытие.

Shit happens - как говорят наши заокеанские друзья. Что же мы можем со всем этим сделать? А ответ банален до простоты - ничего. Мы можем вечно тестировать, поднимать тонну окружений, копировать продакшн и держать сто тысяч резервных серверов, но это все равно не спасет: мир не идеален.

Единственный верное решение здесь - это смириться. Нужно принять мир таким какой он есть и минимизировать потери. Каждый раз настраивая новый сервис нужно помнить - он сломается в самый неподходящий момент.

Он обязательно сломается. Ты обязательно сделаешь ошибку. Железо обязательно выйдет из строя. Кластер обязательно рассыпется. И по законам этого неидеального мира - это случится именно тогда, когда ты этого меньше всего ожидаешь.

Что делает большинство из нас что бы обмануть всех (в том числе и себя)? - Мы настраиваем алерты. Мы пишем хитрые метрики, собираем логи и создаем алерты, тысячи, сотни тысяч алертов. Наши почтовые ящики переполнены. Наши телефоны разрываются от смс и звонков. Мы сажаем целые этажи людей смотреть на графики. А когда в очередной раз мы теряем доступ к сервису, начинаются разборы: что же мы забыли замониторить.

Все это лишь видимость надежности. Никакие алерты, метрики и мониторинги не помогут.

Сегодня тебе позвонили, и ты починил сервис - никто и не заметил, что что-то сломалось. А завтра ты уехал в горы. А послезавтра забухал. Люди не идеальны. К счастью мы инженеры, живем в неидеальном мире и учимся его побеждать.

Так почему же надо просыпаться по ночам или утром вместо кофе читать почту. Почему бизнес должен зависеть от одного человека и от его работоспособности. Почему. Я не понимаю.

Я лишь только понимаю, что так жить нельзя, и я не хочу так жить. А ответ прост: Автоматизируй это (да, именно с большой буквы). Нам нужны не просто алерты и звонки по ночам. Нам нужны автоматические реакции на эти сообщения. Мы должны быть уверены, что система может починить себя сама. Система должна быть гибкой и уметь изменяться.

К сожалению, у нас пока нет достаточно умного ИИ. К счастью, все наши проблемы формализуемы.

У меня нет серебрянной пули, но зато у меня есть Proof of Concept для AWS.

AWS Lambda

Serverless - в первую очередь, то, что не запущено сломаться не может.
Event based - получили событие, обработали, выключились.
Умеет JVM - а значит, можно использовать весь опыт из Java мира (и значит, что я могу использовать Clojure).
3d-party - Не нужно следить за AWS Lambda и поддерживать.

Pipeline выглядит следующим образом:

Событие -> SNS Topic -> AWS Lambda -> Реакция

К слову, SNS topic может иметь несколько endpoints. Значит, можно банально добавить почту и получать так же уведомления. А можем расширить lambda функцию и сделать уведомления намного полезнее: например, слать алерты сразу вместе с графиками или добавить отправку SMS.

Целиком пример одной Lambda функции можно найти по ссылке: github.com/lowl4tency/aws-lambda-example
Лямбда функция прибивает все ноды в ELB не в состоянии inService.

Разбор кода

В данном примере мы будем убивать все ноды которые не находятся в состоянии InService. К слову, вся Lambda функция занимает ~50 строк кода в одном файле, а значит простота поддержки и легкость входа.

Любой проект на Clojure начинается с project.clj

Я использовал официальный Java SDK и прекрасную библиотечку Amazonica , которая является враппером для этого SDK. Ну и что бы не тащить много лишнего, исключаем те части SDK, которые нам не понадобится

] ] ] ]]
Для большей гибкости каждой Lambda функции я использую конфигурационный файл с самым обычным edn . Для того что бы получить возможность обрабатывать события нам нужно немного изменить объявление функции

(ns aws-lambda-example.core (:gen-class:implements )
Точка входа. Читаем событие на входе, обрабатываем данное событие с помощью handle-event и пишем в поток JSON в качестве результата.

(defn -handleRequest "Parser of input and genarator of JSON output" (let (-> (io/reader is) json/read (-> (io/reader is) json/read walk/keywordize-keys handle-event (json/write w)) (.flush w))))
Рабочая лошадка:

(defn handle-event (let (when (seq unhealthy) (pprint "The next instances are unhealthy: ") (pprint unhealthy) (ec2/terminate-instances:instance-ids unhealthy)) {:message (get-in event [:Records 0:Sns:Message]) :elb-instance-ids (mapv:instance-id instances)}))

Получаем список нод в ELB и фильтруем их по статусу. Все ноды, которые в состоянии InService удаляем из списка. Остальные терминейтим.

Все что мы печатаем через pprint попадет в логи CloudWatch. Это может быть полезно для дебага. Так как у нас нет постоянно запущенной лямбды и нет возможности подключиться к REPL это может быть довольно полезно.

{:message (get-in event [:Records 0:Sns:Message]) :instance-ids (mapv:instance-id instances)}))
В данном месте вся структура, которуя сгенерим и возвратим из этой функции будет записана в JSON и увидим в результате выполнения в Web интерфейсе Lambda.

В функции unhealthy-elb-instances фильтруем наш список и получаем instance-id только для тех нод, которые ELB посчитал нерабочими. Получаем список инстансев и фильтруем их по тегам.

(defn unhealthy-elb-instances (->>
В функции get-elb-instances-status вызываем АПИ метод и получаем список всех нод со статусами для одного определенного ELB

(defn get-elb-instances-status (->> (elb/describe-instance-health:load-balancer-name elb-name) :instance-states (map get-health-status)))
Для удобства убираем лишнее и генерируем список только с информацией которая нам интересна. Это instance-id и status каждого instance.

(defn get-health-status {:instance-id (:instance-id instance) :state (:state instance)})
И фильтруем наш список, убирая те ноды, что находятся в состоянии InService.

(defn unhealthy-elb-instances (->> instances-status (remove #(= (:state %) "InService")) (map:instance-id)))
И это всё: 50 строк, которые позволят не просыпаться по ночам и спокойно ехать в горы.

Deployment

Для простоты деплоймента я использую простой bash-script

#!/bin/bash # Loader AWS Lambda aws lambda create-function --debug \ --function-name example \ --handler aws-lambda-example.core \ --runtime java8 \ --memory 256 \ --timeout 59 \ --role arn:aws:iam::611066707117:role/lambda_exec_role \ --zip-file fileb://./target/aws-lambda-example-0.1.0-SNAPSHOT-standalone.jar
Настраиваем алерт и прикручиваем его к SNS topic. SNS topic прикручиваем к лямбде как endpoint. Спокойно едем в горы или попадаем под машину.

К слову, за счет гибкости можно запрограммировать любое поведение системы и не только по системным, но и по бизнес-метрикам.

Идеальных людей не существет по той простой причине, что у всех людей разные идеалы, нет какого-то общепризнаного идеала. Поэтому кто-нибудь да найдёт изъян в любом человеке. К тому же человек по сути то же животное, что и остальные живые создания. А если учесть, что рождаясь и развиваясь мы учимся на своих ошибках, то что бы стать идеальным, то сколько же раз нужно ошибиться??? В общем, потому что нет ничего идеального)))))))))

Человек всегда стримится к идеалу. Но что есть этот идеал? И в погне за этими, порой совершенное мнимыми идеалами, человек не живет, не наслаждается и по сути стоит на месте, потому что идеалы его искажены…да все потому что нет никакого идеала.» Но есть стремление.

Если бы хоть кто-то был бы идеальным — он был бы мертвым. Статуя может быть идеальной (в отношении пропорций), памятник может быть идальным, мумия… но все это неживое. Оно мертвое. И если б человек был бы идеальным, он был бы мертв. Не к чему идти, не чему учиться…просто полный застой, болото, топь.

Жизнь — это динамика, это процесс. Это как река!

Идеал — это скучно, однообразно, мертво.»

«» Что такое идеальный человек? Это человек, который хорош во всем. Но существуют ли такие люди? У нас у всех есть привычка говорить laquo;Идеальных людей не существуютraquo;. Думаю, что каждый знает эту фразу. Но почему? Может они все-таки есть? Просто мы об этом не знаем потому что никогда их не видели? Ответы на эти вопросы достаточно просты. Лично мое мнение, как и у всех, что таких людей просто-напросто нет. Мы знаем, что все люди разные, у всех свои привычки, свой характер и свои убеждения. Нет на свете одинаковых людей. И что для одного хорошо для другого может быть плохо; что для одного красиво для другого может быть страшно. Поэтому нам и кажется, что люди не идеальны. Потому что мы все не одинаковы.

«» Вообще на свете нет нечего идеального. На дереве не могут быть все яблоки хорошие без червячков, нет в мире собаки, которая не кусается, «так и не существуют люди, хорошие во всем. У всех нас есть свои червячки, и мы об этом знаем, хотя иногда и не признаем этого.

«» Но каждый человек глубоко в душе мечтает быть идеальным, мечтает быть лучше, чем остальные. И чтоб приблизить себя, хоть немного «к идеалу, все мы совершенствуемся в чем-то с каждым днем все больше и больше. Это уже радует. Но сколько бы мы не старались идеальными «мы не станем, потому что этого не существует. Не существует формулы, которая бы определяла идеальность человека!

«» Может, найдется человек, который бы хотел это доказать? Тогда это будет новым открытием. Но, по моему мнению, это до невозможности сложно. Почему? Да потому что для того чтоб человека считали идеальным, он должен всем угождать. А мы знаем, «что всем угодить тоже не возможно, как и быть идеальным. Как мы поняли, что эти две вещи хорошо взаимосвязаны друг с другом.

«» И то, что мы видим по телевизору, что у какого-то человека «или даже в нашей жизни у какой-то знакомой «идеальная жизнь, нам это только кажется. Вроде и на работе все отлично и личная жизнь удалась у нее, а у меня нет. На самом же деле все не так, просто некоторые люди умеют хорошо притворяться. У них тоже бывают какие-то проблемы. Важно чтобы мы все перестали сравнивать себя с кем-либо и делать свои дела спокойно и хорошо. Пусть кто-то и лучше вас, но где-то есть человек и вы лучше него. Ведь вы один человек, а знакомые или знаменитости совсем другие люди. Не сравнивая себя с другими, мы сможем быть идеальные для себяhellip; «»»

Прежде всего, давайте попробуем дать ответ на вопрос, а что такое идеал в принципе или идеальный человек. Как мы понимаем этот термин. Идет он из Древней Греции и означает образ, вид, некий образец как эталон, который является совершенством, если говорим о человеке ndash; то совершенный человек, если о каком-то качестве или предмете, то образец именно этого, также это может быть высшая цель, достижения, стремления к какому-то состоянию. Если задуматься, то во все времена существовал свой подход к определению сути, смысла данного понятия. Посмотрите на теже картины великих художников: какие формы считались идеальными в разные времена. Идеал ndash; категория философская, очень сложная и неоднозначная, которую философы всех времен пытались постигнуть, она необходима как некий регулятор, как ориентир для отношений, поведения, стремлений человека, но она недостижима, а этом ее победа и парадокс.
Идеальное существует на уровне мысли, чувства, разума, это некий образ, который передается предыдущими поколениями нынешним, который трансформируется согласно сегодняшним реалиям. Идеальное ndash; это личностное понятие, формирующееся согласно воспитанию, физиологии, среде, уровню образования и интеллекта, этот образ строит для себя человек сам, особенно это касается категорий laquo;идеальный человекraquo;, laquo;идеальные отношенияraquo; и т.д.

Если каждый из нас даст ответ на вопрос: laquo;что такое идеал?raquo;, а потом мы сравним ответы, уверена, что они не будут одинаковыми, каждый человек будет вкладывать в это понятие что-то свое, для кого-то одни аспекты не важны, для другого ndash; определяющи и т.д. Мы все разные, разные у нас и эталоны, стремления, идеалы. Если бы идеальные люди существовали, если брать за идеал образы морали и церкви, то наш мир стал бы совершенным и тогда понятие идеала пропало бы совсем, парадокс.

Думаю, в нашем мире идеал не смог бы существовать: бороться за жизнь, выживать, сталкиваться с оружающими людьми, которые бывают нечестны, лживы, хитры, ищут личную выгоду и оставаться идеальным, очень сложно. И вспомним историю, очень многие позитивные стремления заканчивались тем, что таких людей не понимали, боялись, уничтожали. Человек слаб и бессилен. Те, кто пытался бороться со злом, тоже не всегда выбирали «идеальный» путь, вспомним Робин Гуда и ему подобных, цель — прекрасна, «асредства?.. А был ли у него выбор?..

каждому из нас нужно стремиться быть чище и светлее, стараться достичь идеала, но прежде нужно для всех определить эталон, потому что многие ставят себе какие-то противоестественные цели и эталоны. И если каждый из нас станет немного лучше, то возможно, через много поколений и появится homo идеальный 🙂

Мы видим успехи и достижения других людей, и нам начинает казаться, что сами мы недостаточно хороши, не очень успешны или что у нас слишком много недостатков. Конечно, стремление всё делать идеально может быть определённым стимулом для развития, но всё хорошо в меру: если самокритика «зашкаливает» и ведёт к перфекционизму, это свидетельствует о низкой самооценке и мешает человеку быть счастливым.

О том, как перестать себя критиковать, рассказывает арт-терапевт, член Профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации педагогов‑художников и творческих работников Светлана Захарова .

Склонность к самокритике и стремление к совершенству — один из главных признаков перфекционизма. Очень часто люди предъявляют к себе нереалистичные требования, которым они не могут соответствовать, ставят перед собой недостижимые цели или изо всех сил стремятся доказать окружающим свою идеальность, хотя всем известно, что идеальных людей не бывает. Всё это приводит к недовольству собой и больно ударяет по самооценке.

Некоторые люди думают, что самокритика и завышенные требования к себе мотивируют их к развитию, но это не так: критическое отношение к себе или неудовлетворённость своими успехами мотивацию не повышают, потому что человек не сможет совершенствоваться, если будет ругать или критиковать себя. Если вы склонны себя критиковать, знайте, что это плохая привычка: она не поможет вам достичь идеала, но будет серьёзной угрозой вашему психологическому и эмоциональному благополучию. Преодолеть перфекционизм и перестать себя критиковать помогут следующие советы.

В стремлении к совершенству перфекционисты очень часто забывают о своих преимуществах и сильных сторонах своей личности и отмечают только свои недостатки и то, чего они не знают или не умеют. Помните, что вы не обязаны всё делать идеально, но вы можете многое делать хорошо, — цените это!

Совет. Примите свои недостатки как данность и прекратите о них думать.

У каждого человека есть какие-то слабости или недостатки, и их не следует стыдиться. Признайте свои недостатки и смиритесь с ними. Помните, что от некоторых недостатков можно избавиться, если специально над этим поработать. Однако в любом случае недостатки, какими бы они ни были, не должны быть серьёзным поводом для самокритики или для низкой самооценки.

Не следует переоценивать свои возможности и надеяться на то, что вы сможете каким-то чудом достичь недостижимого, иначе разочарование неизбежно. Ставьте перед собой реальные цели и отмечайте свои успехи на всём пути к достижению этих целей — такой прогресс поможет повысить самооценку.

Сформулируйте для себя, что для вас самое главное в жизни, — это поможет понять, что ценность вас как личности в глазах других людей не определяется исключительно вашими внешними успехами. Можно быть достойным, заботливым, талантливым, трудолюбивым и щедрым человеком и при этом не быть победителем или идеалом во всех отношениях.

Совет. Не требуйте от окружающих уважения или высокой оценки ваших достоинств.

Ваша собственная самооценка должна быть достаточно высокой вне зависимости от мнения окружающих. В этом случае ваши уверенность и самоуважение передадутся и другим людям.

Совет. Не бойтесь ошибаться, не называйте свои ошибки неудачей и не критикуйте себя за них.

Любая ошибка — это урок на будущее. Каждый человек имеет право на ошибки, и они должны быть не поводом для переживаний, а возможностью для дальнейшего роста и развития личности. Совершив ошибку, проанализируйте ситуацию, сделайте выводы и постарайтесь в будущем не совершать подобных промахов.

Все люди разные: любое качество или поступок человека кто-то считает хорошим, а кто-то плохим. Стремление угодить сразу всем никогда не увенчается успехом, поэтому не следует принимать близко к сердцу то, что думают или говорят о вас другие люди. Помните, что на одобрение или поддержку окружающих можно рассчитывать только тогда, когда ваши интересы совпадают, но завтра они могут измениться, а вместе с ними изменится и отношение к вам.

Сравнение себя с другими людьми очень часто бывает главным поводом для критики в собственный адрес. В погоне за тем, чтобы быть «как все», сложно адекватно оценивать свои успехи и ставить перед собой реалистичные цели. Двигайтесь в собственном направлении, не ориентируясь на чужие достижения, не ограничивая себя чужими рамками и преследуя только собственные интересы.

Если кто-то относится к вам без должного уважения, помните, что у вас есть полное право прекратить общение с этим человеком. При слишком критичном отношении к себе и низкой самооценке у людей возникает желание любой ценой доказать, что они заслуживают более уважительного отношения. Не стоит тратить на это свои силы: постарайтесь не общаться с такими людьми, а если избежать общения не получается, держитесь официально, отстранённо и сдержанно.

Хвалите себя за большие и маленькие успехи, отмечайте свои заслуги и достижения, а если что-то не получается или получается не так, как вы планировали, не расстраивайтесь и не критикуйте себя за неудачу — просто признайте, что вы несовершенны, но делаете всё, что в ваших силах. В этом случае вы научитесь относиться к себе с сочувствием и не терзаться самокритикой.

Дорогие, однажды я пришла к терапевту по странной причине. Мне было страшно, что я могу оказаться социопатом.

Почему? Я думала, что чувствую что-то не то.

Мне было 30, я была замужем - и по всем признакам я должна была мечтать о рождении ребенка. Все замужние женщины за тридцать, кажется, мечтают о ребенке.

Но мне не хотелось иметь ребенка. Мысли о детях наполняли меня не радостью, а беспокойством.

Тогда я решила: наверное, я - социопат! (и пошла к терапевту, чтобы подтвердить диагноз и разобраться с тем, что теперь делать). Добрая женщина заботливо объяснила мне разницу между мной и социопатом. «Социопат, - сказала она, неспособен чувствовать. А вы как раз переполнены чувствами. Проблема, скорее, в том, что вы считаете, что вы чувствуете что-то не то».

Вот почему мне было страшно - не потому, что у меня отсутствовала способность ощущать, а потому, что мне было трудно признать мои чувства правильными. Я переживала, потому что считала, что есть «те» и «не те» эмоции по поводу каждого события, и если я ловлю себя на «не тех» эмоциях, - со мной что-то не в порядке.

К счастью, теперь я больше так не думаю.

Мы не операционные системы!

Мы с вами люди.

Мы сложно устроены. Каждый из нас уникален. Мы идеальны в своей неидеальности. Каждый из нас знает себя лучше остальных. Нет единственно правильного способа чувствовать.

Общество, разумеется, транслирует некоторые способы… И в наших головах они становятся единственно правильными. А когда отказываешь своим чувствам и стараешься подстроиться под общество, личность начинает страдать. Приходится заглушать свои чувства нездоровыми пристрастиями, внутренним критиком или вообще заставить себя перестать воспринимать собственные чувства! В какой-то момент можно действительно довести себя практически до социопатии, подавив все свои эмоции.

Бывало ли у вас, чтобы вы чувствовали что-то не то?

За последние годы я собрала обширную коллекцию неподходящих чувств.

Одна моя подруга поймала себя на ощущении горя в день собственной свадьбы. Это определенно было что-то не то. Вообразите себе триста гостей, дорогое платье от Веры Вонг - и горе?

Стыд, которым она прикрывала это чувство горя, испортило ей последующие годы брака. Разумеется, лучше не чувствовать ничего, чем что-то не то!

Другая подруга, писатель Энн Патчетт, недавно опубликовала смелое эссе о другом неподходящем чувстве. Когда после мучительной болезни умер её отец, Энн переполняло счастье. Но люди, прочитавшие её эссе в интернете, испепелили её комментариями.

Ведь так нельзя себя чувствовать. Однако Энн чувствовала себя именно так - несмотря на то (или из-за того), что она обожала отца и ухаживала за ним. Она была счастлива за него и за себя, потому что мучение подошло к концу. Но вместо того, чтобы умолчать об этом неправильном чувстве, она рассказала о нём открыто. Я горжусь её смелостью.

Другой друг после долгих лет признался: «Я ненавижу Рождество. Я всегда его ненавидел. Не буду больше его праздновать!». Так нельзя!

Подруга не чувствует грусти или сожаления по поводу аборта, который она сделала тридцать лет назад. Да как она посмела!

Один друг сказал мне: «Знаешь, говорят - никто еще не жаловался при смерти, что провел слишком мало времени на работе? Потому что семья и друзья гораздо важнее? Так вот, я, пожалуй, стану первым. Я обожаю мою работу, она мне приносит больше радости, чем семья и друзья. Да и работать куда легче, чем справляться с семейными проблемами. Я на работе отдыхаю». Что? Так нельзя!

Подруга думала, что сходит с ума, когда почувствовала громадное облегчение - её муж ушел после двадцати лет «хорошего брака». Она отдавала всю себя семье, она верила ему и была верна - но он оставил её. Она должна страдать! Она должна чувствовать, что её предали, обидели, унизили! Есть сценарий, по которому следует себя вести хорошей жене, когда муж решает развестись - но она уклонилась от жизни по этому сценарию. Всё, что она чувствовала - радость от неожиданной свободы. Её семья беспокоилась. Ведь моя подруга чувствовала что-то не то. Они хотели купить ей таблеток и сводить к врачу.

Моя мама призналась однажды, что самое счастливое время в её жизни началось, когда мы с сестрой уехали из дома. В каком смысле? У неё должен был быть синдром пустого гнезда и масса страданий! Матери должны скорбеть, когда дети покидают дом. Но моя мама хотела станцевать джигу, когда её дом опустел. Все матери страдали, а она хотела петь, как птица. Разумеется, она никому в этом не призналась. Её бы сразу обличили как плохую мать. Хорошая мать не радуется свободе от детей. Так нельзя! Что скажут соседи?

И ещё одно на десерт : однажды мой друг узнал о своём смертельном диагнозе. Он любил жизнь больше, чем кто бы то ни было. И его первая мысль была: «Слава Богу». Это ощущение не уходило. Он был счастлив. Он чувствовал, что сделал всё правильно и скоро всё закончится. Он умирал! Он должен был чувствовать страх, ярость, боль, уныние. Но всё, о чем он мог думать, было - больше не нужно ни о чем волноваться. Ни о сбережениях, ни о пенсии, ни о сложных отношениях. Ни о терроризме, ни о глобальном потеплении, ни о починке крыши гаража. Ему даже не нужно было волноваться о смерти! Он знал, как закончится его история. Он был счастлив. И он оставался счастлив до самого конца.

Он сказал мне: «Жизнь - непростая штука. Даже хорошая жизнь. У меня была хорошая, но я устал. Время уходить домой с вечеринки. Я готов идти». Да как он может? Врачи твердили, что он в состоянии шока, и зачитывали ему пассажи из брошюры о горе. Но он не был в состоянии шока. Шок - это когда чувств нет. У него было: чувство счастья. Врачам просто оно не нравилось, потому что это неправильное чувство. Однако у моего друга было право чувствовать то, что он чувствовал - разве шестидесяти лет осознанной и честной жизни недостаточно для того, чтобы завоевать такое право?

Друзья, я хочу, чтобы вы разрешили себе чувствовать то, что вы на самом деле чувствуете - а не то, что вам кто-то навязывает как правильное чувство.

Я хочу, чтобы вы опирались на своё собственное ощущение.

Я хочу, чтобы слова “чувствует что-то не то” вызывали у вас смех, а не стыд.

Мой друг Роб Белл рассказывал о том, как спрашивал своего терапевта: «Нормально ли то, что я чувствую себя так?», а тот терпеливо отвечал: «Эх, Роб… Нормального уже давно ничего нет».

Это Вам будет интересно:

У меня тоже нормального уже давно ничего нет. Я не собираюсь страдать и стыдиться из-за того, что мне взбредает почувствовать.

Если я счастлива, моё счастье правдиво и реально для меня.

Если я скорблю, моя скорбь правдива и реальна для меня.

Если я люблю, моя любовь правдива и реальна для меня.

Никому не лучше, когда я заставляю себя думать, что чувствую что-то другое.

Живите цельно. Чувствуйте то, что вы уже чувствуете.

Всё остальное - что-то не то. Для вас. опубликовано

С любовью, Лиз.