Главная › Гигиена › Что такое аннотация к фотографии. Аннотация к фотографиям экологического конкурса "родная планета"

Что такое аннотация к фотографии. Аннотация к фотографиям экологического конкурса "родная планета"

Электрические массажеры - отличные помощники, если у вас есть определенные проблемы с шеей, спиной или другими частями тела. Эти приборы представлены в огромном разнообразии, поэтому вы всегда подберете модель, которая позволит вам способствовать профилактике разных заболеваний. Но перед их использованием все-таки стоит обратиться к врачу.

Основные функции и особенности

Электрический массажер работает так же, как и руки массажиста, только эффект более сильный и глубокий и не такой трудоемкий. Эти приборы позволяют добиться нескольких результатов:

усилить кровообращение;
полностью расслабить мышцы;
согреть мышцы, если был переохлажден организм;
вернуть тонус мышцам и тканям организма.

Электрические массажеры способны справиться и с проблемой отложения солей в шейном отделе позвоночника. Рассмотрим самые популярные модели этих приборов и попытаемся понять, какой лучше выбрать при конкретных проблемах.

Для спины

Такие массажеры пригодятся тем, кто ведет в основном пассивный образ жизни, то есть водителям, офисным работникам. Из-за постоянной нагрузки и малоподвижности мышцам спины и шеи приходится несладко, нас начинают мучить боли в спине или лопатках. И в таком случае электрические массажеры для спины - просто незаменимая вещь для дома. Существует несколько разновидностей этих аппаратов, с которым мы сейчас и познакомимся.

Ручные

Ручные массажеры для спины привлекают внимание небольшими размерами и весом, удобством работы - массаж можно проводить одной рукой, и не только от сети, но и на аккумуляторах. При выборе следует обратить внимание на ручку прибора - она должна быть длинной, что обеспечит удобство эксплуатации. К популярным моделям, о которых много пользовательских отзывов, можно отнести электрические массажеры для спины и шеи «Дельфин». Модель D-25 идеально подходит для самостоятельного использования, способствуя:

нормализации обмена веществ и похудению;
улучшению состояния кожи;
снятию нервного напряжения;
нормализации кровообращения;
снятию отеков;
устранению психологического напряжения.

Такой массажер целесообразно применять, если есть ревматизм, боли в спине, артриты, варикозное расширение вен, простудные заболевания.

Накидки на кресло

Если вы большую часть времени проводите за рулем, и для процедур просто нет времени, вас выручат компактные и удобные в использовании электрические массажеры для спины в виде накидок на сиденье. Выбирая прибор, обращайте внимание, чтобы он мог работать от прикуривателя - в этом случае вы не будете зависеть от сети. Самые удобные модели имеют пульт дистанционного управления, благодаря которому можно менять настройки и управлять массажем, не отрываясь от кресла.

К популярным у пользователей моделям относится накидка Oto EL-868, которая может использоваться на любом кресле, работает в нескольких массажных программах, в том числе проводит и точечный массаж Шиацу, когда оказывается воздействие на определенные точки спины. Успокаивающий и лечебный эффект оказывают накидки US Medica Sensation - идеальные электрические массажеры для спины и шеи, и плеч, способные справляться и с проблемами кровообращения, и с головными болями.

Массажёр-ранец

Если у вас постоянно болит спина, вам потребуется специальный массажер в виде ранца, который при простоте конструкции и внешнего вида способен справляться с разными видами процедур. Достаточно просто надеть его на плечи, отрегулировать лямки - и все, аппарат готов. Популярная модель в виде ранца - Ommassage BM-08, который состоит из четырех вибромоторов, позволяющих проводить четыре типа массажа.

Многие электрические массажеры рассчитаны на работу с шейным отделом - это и подушки, и воротники, и накидки. Все эти приборы отличаются универсальностью, многофункциональностью, то есть их можно использовать и для массажа всего тела. Управление ими осуществляется пультом, что обеспечивает удобство. Так, благодаря массажной подушке Maxiwell 3 и встроенным роликам из нефрита генерируются особые спектральные волны, которые оказывают положительный эффект на те участки, которые массируются. Такое устройство способно провести как точечный, так и полноценный общий массаж.

Для тела

Сидячий образ жизни сказывается на общей усталости всего тела. А это в конечном счете приводит к проблемам со здоровьем. Но своевременное внимание к своему телу в сочетании с правильным питанием поможет сохранить свою фигуру в целости и сохранности. И помогут в этом в том числе и электрические массажеры для тела. К самым популярным моделям этих приборов относятся следующие:

Beurer . Пользователи отмечают, что эти массажеры - идеальное решение для самостоятельного массажа в домашних условиях. Работают приборы от сети, но многие из них могут функционировать и на аккумуляторах, что удобно в дороге. Хорошо зарекомендовал себя Beurer MG40, снимающий боль в мышцах и решающий проблемы с кровообращением. Эффект массажа усиливается подогревом.
Maxion . Электрические массажеры для тела этой марки способствуют устранению болевого синдрома, снятию мышечного спазма, увеличению подвижности суставов, ускорению процесса реабилитации после травм. Maxion MX3500 позволяет сделать мышцы более работоспособными и выносливыми. Эту модель можно использовать и каждый день.
Katsubumi . Этот массажер позволяет комплексно подходить к тренировке тела, стимулируя обменные процессы и способствуя расщеплению жировых отложений. Не случайно эти электрические массажеры для тела отзывы получили только хорошие, ведь они позволяют бороться с целлюлитом.

Для ног

На ноги постоянно приходится нагрузка, особенно если по роду деятельности вам приходится много ходить. Ходить на дорогостоящие массажи не у всех есть и время, и средства, а потому приходится прибегать к помощи подручных средств. Одни из самых современных и популярных, а главное, удобных приборов - электрические массажеры для ног. К самым популярным у покупателей устройствам относятся следующие модели:

Bradex . Данный массажер способен работать в четырех режимах, позволяя одновременно ухаживать на обеими ногами. Производитель говорит о том, что с помощью этого прибора можно вернуть тонус ногам, расслабить их, снять напряжение и усталость. Рекомендуется использовать его и при плоскостопии или для профилактики артроза.
Casada Interaped. Электрические массажеры этой марки дополняются двумя полезными функциями - это вибрационное воздействие и инфракрасный подогрев. Если применять прибор в течение двух недель, можно улучшить кровообращение, избавить ноги от болей и расслабить их.
Us Medica Omega. Этот массажер включает в свою конструкцию рельефные массажные ролики, которые можно регулировать с точки зрения скорости и направления движения. Прибор легко настраивается, а используя его, можно улучшить сон и повысить работоспособность, а не только расслабить ноги.
Oto Power PF. Под этой маркой выпускаются функциональные электрические массажеры для ног, с помощью которых можно уделить внимание не только ступням, но и голеням, бедрам. Специалисты рекомендуют выбирать такое устройство, если требуется лечение и профилактика целлюлита, простатита, варикозного расширения вен.
Ogawa Foot Master. Это современный прибор, который может использоваться для двух видов массажа - шиацу и воздушно-компрессионного. 24 воздушные подушки, которые оснащают прибор, позволяют эффективно проработать мышцы икр и стоп.

Для лица

Большинство моделей массажеров для лица направлены на то, чтобы омолодить кожу и стимулировать выработку собственного коллагена и эластина в домашних условиях. Электрические массажеры для лица позволяют решить сразу несколько проблем:

улучшить цвет лица;
укрепить кожу и повысить ее упругость;
устранить отечность, одутловатость кожи;
уменьшить количество мелких морщин и выровнять глубокие;
активизировать кровоснабжение и лимфоотток;
улучшить процессы дыхания кожи.

Популярной маркой, которая предлагает подобные приборы, является Hivox. Массажер этого бренда позволяет интенсивно ухаживать за кожей лица, разглаживая морщины, тонизируя кожу и делая ее эластичнее. Массажер-маска работает на гальванических токах, а с помощью электрического тока воздействие на кожу становится более эффективным.

Для похудения

Какие только приборы не применяются многими, чтобы избавиться от лишнего веса! Есть эффективное и простое решение проблемы - электрические массажеры для похудения. Пользоваться ими легко и просто, причем применять их можно и в домашних условиях. А если использовать их правильно и согласно инструкции, то фигура точно обретет красивые очертания. Основные эффекты от применения таких приборов следующие:

Активизируется кровообращение.
Ускоряется клеточный обмен.
Уходят излишки межклеточной жидкости, что устраняет отеки.
Улучшается мышечный тонус.
Кожа становится эластичной и упругой.
Кожа избавляется от шлаков и токсинов.

Эффективно использование электрических массажеров при целлюлите. В эту группу входят многие приборы в доступном ценовом диапазоне, а эффект обеспечивается специальными насадками. Хорошо зарекомендовали себя вакуумные массажеры, которые воздействуют на кожу и подкожные ткани пониженным давлением. Воздействие разреженного воздуха на проблемную зону позволяет механически разбить жировые отложения и разогнать излишки межклеточной жидкости.

Вибрационные массажеры работают на основе вибрации, которая передается от прибора к мышцам и жировым отложениям. Как следствие, кожа подтягивается, мышцы укрепляются, обменные процессы ускоряются, а бляшки целлюлита начинают растворяться.

Выводы

Выбирая электрический массажер, для начала лучше проконсультироваться с врачом - мало ли какие у вас врожденные заболевания или проблемы со здоровьем. Второе - тщательно изучите инструкцию, чтобы использовать прибор грамотно и по правилам. Заботьтесь о своем теле своевременно, и ваш организм будет работать без сбоев!

Большую часть своей жизни человек проводит в вертикальном положении. С точки зрения анатомии это ненормально. Элементы находящегося под постоянной нагрузкой позвоночника деформируются и выходят из строя.

Боль в «столбе жизни» указывает на то, что развивается остеохондроз или, что хуже, межпозвонковая грыжа. Чтобы предупредить это серьезное неврологическое заболевание, рекомендуется следить за своей осанкой, держать позвоночник и спину прямыми.

А еще регулярно проходить курсы медицинского массажа. Процедура полезная, но материально затратная и требующая освобождения времени на посещение массажного кабинета. И люди терпят до последнего. И напрасно. Проблема легко решается с приобретением домашнего лекаря. Рассмотрим виды и принципы работы электрических массажеров для спины и шеи.

Кому и для чего нужен

Электрический массажер - новинка в медтехнике, способная заменить массажиста. Нет необходимости выходить из дома, достаточно включить это чудо техники в сеть, а далее одновременно лечиться и получать удовольствие. Особенно это касается работников «сидячих» профессий: водителей, бухгалтеров, офисных работников и всех, кто надолго «прилипает» к стулу перед монитором.

На что способен электрический массажер

Заболела шея или спина? Затекли мышцы? Самое время воспользоваться электромассажером.

Этот электроприбор способен на многое. Вот основные результаты его применения:

расслабление чрезмерно напряженной и шеи;
восстановление нормального кровотока в затекших мышцах у людей с малоподвижным образом жизни;
согревающий эффект, возникающий на фоне улучшения циркуляции крови;
восстановление мышечного тонуса до нормы;
профилактика отложения солей в позвоночнике.

Смотрите видео обзор массажеров:

Этот вид восстановительного лечения имеет мало противопоказаний, но при заболеваниях головного мозга от электромассажа головы и шеи лучше воздержаться.

Принцип работы

Недомогания, связанные с перенапряжением и скованностью мышц, неправильным расположением элементов позвоночника, испытывают до 85 % людей. Большинству из них массажеры помогают быстро снять неприятную симптоматику. Они улучшают кровообращение, снимают боль, возвращают подвижность.

Рабочие органы этих приборов - ролики или ударные механизмы с электромотором. Вибрацией, постукиванием, вращением они разбивают триггерные точки (участки, болезненные при пальпации), сочетая массажные действия с инфракрасным обогревом или воздействием магнитного поля.

Выбор электрического массажера

При выборе электрического массажера необходимо учитывать его назначение и способ (место) применения.

Модели электромассажеров

Производитель	Наименование	Особенности	Цена

Beurer MG145, Sanitas SMG141, Германия	Массажная подушка для спины, шеи, рук и ног; Размеры: 23×34×11см	Имитация массажа шиацу, его давящих и разминающих движений; вместо пальцев 4 вращающихся попарно массажные головки; дополнительно: тепловой обогрев и подсветка;	3300- 3500
US Medica Pilot, США	Массажная вибронакидка с прогреваемым сидением (для автомобиля)	Вибромассаж пяти зон: грудного отдела, поясницы, лопаток, плеч, бедер; 8 вибрационных программ - от расслабляющей до активно стимулирующей кровообращение; автоматическое отключение через 30 минут; накидка гибкая, облегающая, складывается без изломов;	3900-4500
Oto EL-868, Сингапур	Массажная накидка на любое кресло	Тройное действие: раскатывающий массаж для снятия напряжения и улучшения местного кровотока, точечный шиацу, тепловая терапия для снятия боли и мышечной усталости; возможно программирование массажа любого участка спины или ягодиц, регулировка ширины расположения роликов;	15000
Twist Streps, Германия	Массажер для поясничного и шейного отделов; Размер 23×33×15 см	Круговые движения 4-х массажных роликов повторяют движения массажиста, сочетая классический массаж и восточный шиацу; плотное прилегание подушки обеспечивается эргономичной формой, повторяющей анатомические изгибы позвоночника; дополнительно: ремни, функция прогрева;	8500
Beurer ЕМ38, Германия	Пояс-массажер для спины и поясницы	Основное назначение - снятие боли; 4 программы интенсивности массажа, 2 электрода в поясничной области, 3 батарейки ААА;	2900
Wrap Neck&Shoulder Massager, BRADEX/ Израиль	Массажная накидка	Универсальный прибор сделает тайский кулачковый массаж шейно-плечевой зоны, шеи, поясницы, бедер. Помимо традиционного действия этот массажер мягко воздействует на обменные процессы в организме, снимет напряжение и стресс;	2500-3100
Ommassage BM-08, Китай	Массажер-ранец для спины	Форма рюкзака с эргономичным обхватом области спины позволяет одновременно проводить сеанс массажа и заниматься делами; четырьмя вибромоторами реализуются 4 программы вибромассажа (пульсирующий, волновой, нормальный, автоматический); есть функция подогрева, пульт ДУ, лямки регулируются;	1900
Neck Massager, Casada/Германия	Массажер для шеи Размер 35×35×18	Снятие напряжения с шеи и плеч посредством вращения массажных головок; дополнительно: режим вибрации, мягкий прогрев; таймер на 15 мин;	7000-7500
Nozomi mh-103, Япония	Ручной массажер для тела Размер: 145×420×150 мм Вес 1700 г;	Принцип работы основан на ионном излучении; самомассаж затекших плеч, снятие болей в спине и мышцах после физ. упражнений; дополнительно для улучшения пищеварения, похудения, при хронической усталости; 2 режима скорости надавливания: 9000 и 12000 ударов в минуту.	3500

Видео обзор массажных накидок US-Medica:

Производить массаж ног при тромбофлебите нельзя во избежание отрыва тромба.

Электроприбор в отличие от рук человека не устает. Он может делать массаж непрерывно и полчаса, и час. Но медицинская норма устанавливает продолжительность электронного массажа 15-30 минут. На это время и запрограммированы таймеры массажеров.

О противопоказаниях

Возрастных противопоказаний к пользованию электрическими массажерами нет, ограничения возможны только по состоянию здоровья.

При наличии

кожных заболеваний (экзем, мокнущих дерматитов);
тромбофлебита вен;
диабета;
сосудистых проблем;
опухолей, в том числе доброкачественных;
имплантатов в костях;
электрокардиостимуляторов.

электромассажерами пользоваться ОПАСНО.

Электронные приборы для массажа нужно применять грамотно и по назначению.

Если массажер предназначен для спины и шеи, не надо при помощи него бороться также с целлюлитом, заниматься профилактикой варикоза и укреплять сосуды.

Какая женщина не мечтает о красивой, гладкой и подтянутой коже лица? К сожалению, с возрастом даже ранее идеальная кожа теряет вид – цвет лица бледнеет или темнеет, появляются пигментные пятна и морщинки, круги и отечность под глазами, становится нечетким овал лица, формируется второй подбородок. Чтобы не допустить подобных изменений или сделать их менее заметными, женщины обращаются к косметологу. Но что делать тем, у кого нет возможности регулярно тратить время и средства на салонные процедуры? Ответ очевиден – приобрести массажер, который даже в домашних условиях обеспечит коже достойный уход. О том, какие бывают массажеры для лица и как не ошибиться в выборе этого аппарата, мы и поговорим в нашей статье.

Массажеры для лица: преимущества

Домашний прибор для массажа лица – достойная альтернатива дорогим процедурам в косметологическом салоне. Да, хороший массажер стоит недешево, но, заплатив деньги однажды, вы получите множество процедур, которые сможете проводить в любое удобное для вас время.

Массажеры для лица, как правило, компактны: прибор можно положить в сумку и взять с собой куда угодно – и на работу, и в деловую поездку, и в путешествие.

Эффекты массажера для лица

Существует несколько видов массажеров. Каждый из них предназначен для определенного типа кожи и выполняет ряд свойственных исключительно ему функций. О видах мы поговорим ниже, а сейчас перечислим часть эффектов, которые оказывают современные приборы для массажа лица в домашних условиях. Итак, после использования их в коже происходят следующие изменения:

улучшается кровоток, в результате чего кровь активно насыщается кислородом, становится здоровым цвет лица, активизируются обменные процессы;
нормализуется работа сальных желез, исчезают пигментные пятна и отечность;
поры очищаются, становятся менее заметными участки воспаления на коже;
повышается тонус кожи и мышц лица, в результате чего подтягивается овал и исчезает второй подбородок;
активизируются процессы восстановления поврежденных и образование новых клеток;
становятся менее глубокими, а иногда и вовсе исчезают морщины.

Какие бывают массажеры?

На сегодняшний день существует множество видов аппаратов для массажа лица, различающихся по принципу воздействия на кожу. Соответственно, каждый аппарат подходит для определенного типа кожи, а в случае применения на других не окажет желаемого эффекта. Хотим отметить, что перед приобретением массажера все-таки стоит посетить врача-косметолога – он определит тип вашей кожи и порекомендует вид, а возможно, и модель аппарата, который как можно лучше вам подойдет. Итак, виды массажеров:

Механические роликовые массажеры. Это бюджетный вариант, доступный по цене практически каждой женщине. Имеет вид двух соединенных друг с другом валиков различного размера, выполненных из пластмассы, дерева или камня. Их перемещают по коже, тем самым оказывая массажное воздействие. Несмотря на простоту конструкции, массажируются даже глубокие слои кожи, что обеспечивает выраженный эффект лифтинга – кожа лица подтягивается и становится более упругой.
. Это электрические массажеры, основными целями применения которых является лифтинг, устранение мимических морщин и жировых отложений в области шеи. Улучшаются кровообращение и . Это достойная альтернатива ботоксу и другим подобным ему салонным процедурам омоложения.
Вакуумный массажер. Один из наиболее востребованных видов, применяемых с целью борьбы с морщинами и очищения пор от загрязнений. После его использования кожа приобретает свежий вид, становится более подтянутой и упругой, исчезают черные точки, воспаления и второй подбородок. Несмотря на плюсы, данный вид аппаратов для массажа имеет ряд противопоказаний, к которым относятся заболевания вен в тяжелой стадии, высыпания, повреждения кожи в области воздействия, воспалительные процессы. Перед приобретением вакуумного массажера следует получить разрешение вашего лечащего врача на его использование.
Кислородный массажер. Принцип действия этого прибора заключается в его способности улучшать кровообращение кожи, формировать и испускать молекулы кислорода. Кроме того, во время процедуры улучшаются обменные и репаративные процессы. В результате кожа максимально насыщается кислородом, улучшается цвет лица, кожа приобретает здоровый, сияющий вид.
Ультразвуковой массажер. Основным направлением действия этого аппарата является устранение дефектов кожи, способствующих снижению ее гладкости. Высокочастотные колебания как бы заставляют клетки кожи сжиматься и разжиматься, что приводит к ее выравниванию. Кроме того, прибор обеспечивает и лифтинг-эффект – активизирует процессы выработки коллагена, делая кожу гладкой, а контур лица подтянутым.
Массажер для кожи вокруг глаз. Как правило, для таких зон используют инфракрасные массажеры. Кожа здесь очень тонкая, чувствительная, склонная к сухости, возникновению морщинок и пигментации. Массажеры устраняют эти недостатки. Они имеют компактные размеры, на конце – металлический наконечник, режим воздействия – вибрация. Зачастую инфракрасный массажер укомплектован различными насадками.
Массажер с ультразвуковым и . Да, существуют и такие модели, объединяющие действие этих видов излучения, что увеличивает эффективность массажа.
Лазерный массажер. Применяется с целью подтяжки овала лица, разглаживания мелких мимических морщин, выравнивания цвета лица. Стимулирует процессы обмена веществ в коже. Эффект заметен уже после первого сеанса.

Нужна ли подготовка к массажу?

Подготовка к массажу в той или иной степени необходима при использовании любого вида массажеров, однако для разных видов она различна.

Так, вакуумный массаж не предусматривает предварительного нанесения на кожу каких-либо дополнительных косметических средств, однако проведение процедуры требует последовательных действий:

необходимо очистить кожу пенкой или гелем;
распарить ее;
обработать тоником;
провести процедуру массажа;
закрыть поры путем нанесения крема или маски.

Перед применением других – ультразвукового, инфракрасного или миостимуляции – видов массажа следует нанести на кожу любимый крем: под действием физических факторов он проникнет глубоко в кожу, где и окажет свои лечебные эффекты.

Отдельно хочется отметить, что массажные движения следует осуществлять не в хаотической последовательности, а строго вдоль массажных линий, которые вам покажет косметолог.

Часто ли делать массаж?

Кожа лица требует регулярного – ежедневного – комплексного ухода. Однако это в большей степени касается применения косметических средств. В отношении массажа главное не переусердствовать – одной процедуры в 2-4 дня будет вполне достаточно для того, чтобы уже через месяц увидеть в зеркале желаемый результат. Если же вы молоды и проблем с кожей у вас еще нет, можно проводить профилактические сеансы, но частота их не должна превышать 1 раза в неделю.

Нет необходимости проводить массаж постоянно – вполне достаточно будет курса из 10-15 процедур, после которого следует дать коже отдохнуть хотя бы 1 месяц, а потом можно делать лечение повторно.

На один и тот же участок кожи не следует воздействовать дольше, чем 1 минуту – особенно это правило касается электрических массажеров.

Противопоказания к применению массажеров для лица

В ряде случаев проведение массажа нежелательно, а иногда и вовсе противопоказано. Каждый вид массажеров имеет свои противопоказания, однако существуют и общие:

злокачественные новообразования;
тяжелая патология эндокринной системы (в частности, сахарный диабет);
тяжелая патология сердца и сосудов;
острые воспалительные заболевания;
туберкулез;
кожные высыпания инфекционной природы;
беременность, лактация.

Кроме того, электрический массажер нельзя использовать на очень чувствительной коже; инфракрасный – при наличии на коже царапин и ран; ультразвуковой – в случае имеющихся в коже имплантов и тоже при дефектах кожного покрова; вакуумный – на сухой и/или воспаленной коже и в случае имеющихся на ней расширенных сосудов.

Как не ошибиться с выбором?

Без помощи специалиста определиться с видом массажера для лица вряд ли получится. По этой причине один раз следует все-таки обратиться за консультацией к косметологу – он определит проблемы именно вашей кожи и порекомендует аппарат, способный в максимальной степени их устранить. Но модели отдельных видов массажеров также различны – здесь уже выбирать придется вам.

Чтобы приобрести наиболее удобный в пользовании аппарат, обратите внимание на следующие моменты:

питание от сети или от аккумулятора (в идеале хорошо бы иметь 2-в-1, чтобы в разных условиях использовать разные варианты);
габариты прибора (слишком тяжелый не будет удобен в эксплуатации, а слишком легкий и маленький вряд ли справится со своими функциями);
удобная ручка (поскольку держать аппарат во время процедуры вам придется продолжительное время и одной рукой, ручка его должна быть удобной и не скользить);
мощность прибора (чем выше этот показатель, тем громче прибор работает, но и тем выше вероятность того, что он справится со своим предназначением);
дополнительные насадки (они могут быть, а могут и отсутствовать; вам следует определиться заранее, нужны ли насадки, чтобы потом не расстраиваться из-за их отсутствия).

Приобретение массажера для лица – дело ответственное. Однако в случае верного выбора и регулярного использования аппарата вскоре вы заметите, как преобразилась ваша кожа и будете гордиться ее красотой и молодостью.