Мудры для привлечения денег, удачи, влияния. Мудра богатства

Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Или работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом.
Также тем, чей бизнес приносит то доход, то сплошные убытки, и эту ситуацию не выровнять. То есть всем людям, у которых обычная ситуация в жизни описывается поговоркой «то густо, то пусто».
Эта мудра поможет тем, кому кажется, что деньги их то любят, то не любят. Когда взлет обязательно предшествует падению. Когда вы боитесь своих успехов, потому что знаете: за ними обязательно последуют неприятности. Как будто после успехов вдруг закрывается какая-то заслонка, сквозь которую шла энергия благополучия, и этот поток прекращается, а вы оказываетесь в пустоте.

Все это означает, что у вас есть искажение энергетики. Поток, по которому идет денежная энергия, нестабилен и периодически захлебывается, как будто его перекрывают плотиной. Нужно убрать эти заторы, создать условия для ровного и обильного течения энергии денег, и жизненная ситуация наладится.

Как работает мудра

Мудра создает в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Это не значит, что все блага мира посыплются на вас как из рога изобилия, грозя засыпать богатствами и вас, и все окружающее вас пространство. Блага будут идти дозировано - ровно в той мере, чтобы это не создавало для вас излишеств и дискомфорта, и вместе с тем позволяло жить достойно, в достатке. Ровный поток энергии материальных благ будет стабилен и постоянен, он не будет прерываться и захлебываться, будет всегда и везде абсолютно надежен.

Во внешнем мире это выразится в том, что для вас начнут открываться новые источники дохода, а прежние источники либо выровняются и стабилизируются, либо уйдут за ненадобностью.

Вы сможете получить доходную работу, или открыть свое дело, или перейти на хорошо оплачиваемую должность. Кроме того, в нужный момент будут открываться неожиданные источники денег, так что вы всегда будете уверены: если деньги вам потребуются - они придут, иногда оттуда, откуда вы и не ждете.

Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость. Вы будете абсолютно уверены в завтрашнем дне, вам не придется копить и откладывать «на черный день». Деньги будут приходить из источника изобилия по мере надобности.

Вы станете увереннее, сильнее и спокойнее, и с каждым днем будет возрастать ваша способность привлекать к себе поток изобилия.

Как применять

Мудру нужно выполнять два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером непосредственно перед сном, по 2-3 минуты, в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю и снова выполнять в течение недели по той же схеме.

Описание мудры

  1. Поставьте руки перед собой ладонями вверх, пальцы направлены вперед.
  2. Соедините ладони, сложив их чашечкой, как будто хотите набрать воды. Боковые поверхности мизинцев и ребра ладоней со стороны мизинцев плотно прилегают друг к другу.
  3. Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев на каждой руке, как бы в щепотку.
  4. Закройте глаза. Дышите глубоко и свободно.
  5. Сосредоточьтесь на области переносицы. Представьте, что в точке между бровями находится источник ярко-золотого свечения.
  6. Сформируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
  7. Оставайтесь в этом положении несколько минут.

Почему мудры работают?

Каждая наша рука и каждый палец на этой руке имеют энергетические центры. При этом, согласно правилам хиромантии, каждый палец ассоциирован с пятью элементами и какой-либо планетой, им управляющей. Поэтому каждый раз, когда мы принимаем позу йоги для пальцев – мудру – в наше тело, ум и дух поступают определённые энергетические вибрации.

Мудры для привлечения денег, удачи, влияния позволяют контролировать энергетические потоки и формировать желаемые события. Еще в древности наши предки выяснили, что медитация и некоторые комбинации пальцев способны влиять на разные аспекты жизни. В результате многолетнего опыта появились мудры, которые сейчас доступны каждому.

Как работать с мудрами, чтобы выполнялись желания?

Гармонию в финансовой сфере обеспечат мудры для привлечения денег, удачи, влияния. Мудра представляет собой определенное сплетение пальцев и рук, придающее энергии особую форму и создающее условия в материальной области.

Прежде чем приступить к выполнению мудр, необходимо соблюдать три главных условия:

  • Должна быть четко поставлена цель (для наглядности можно написать на бумаге).
  • Важно сохранять мотивирующий настрой внутри себя.
  • Нужно настроить себя на достижение цели.

Мудры, привлекающие богатство, выполняют обеими руками. Принято считать, что именно так работают энергетики мужчины и женщины в человеке. Надо сесть и смотреть на восток, спина должна оставаться строго прямой. Медитировать следует в известной позе лотоса, но если эта поза для вас затруднительна, то можно сесть на простой стул.

Для начала надо заниматься в уединенном месте. С опытом придет осознание того, что место не столь важно, ведь уединение достигается изнутри. Можно заниматься с единомышленниками. Когда несколько людей практикуют одни и те же мудры, результат достигается очень быстро.

С одной позой надо работать примерно 10-15 минут. Главное – комфорт внутри сознания. Позу надо держать, пока вы не устанете. Мудры для притяжения богатства нужно практиковать 2-3 раза ежедневно. Важно, чтобы занятия были регулярными. Только так можно достичь поставленной цели.

Ведя речь об устремлении, необходимо, чтобы оно оставалось твердым. Заданная цель пробуждает силу сознания и способна изменить реальность. Думая о своем желании, надо красочно представлять, как оно исполнилось, и запомнить свои чувства в этот момент. Какие-либо сомнения должны восприниматься спокойно и безразлично, иначе сомнения вызовут препятствия, мешающие достижению вашей цели.

Основные мудры, привлекающие удачу и деньги

С точки зрения психологии эффективность мудр объясняется эффектом плацебо. Вспомним известный пример, когда при проведении эксперимента человеку давали обычную таблетку под видом хорошего лекарства. В организме наблюдались благоприятные изменения, хотя в реальности таблетка не обладала лечебным эффектом. То есть, исцеление происходило благодаря силе мысли.

Люди развиваются, стараются, работают, при этом их непокидают финансовые проблемы. Вы себя считаете таким именно человеком? Работаете постоянно, но у вас нет до сих пор денег? Вероятно, проблема кроется в вашем энергетическом секторе.

Рассмотрим определенные мудры для привлечения денег, удачи, влияния, которые вам помогут справиться с финансовыми трудностями. Периодически поток энергии, отвечающий за денежный вопрос, неустойчив или заблокирован вовсе. Поэтому вам необходимо этот поток стабилизировать. Мудры для привлечения денег вам в этом помогут.

Привлекаем богатство и финансовую независимость

Складывая определенным образом пальцы рук, мы производим стимуляцию точек, способных запускать различные энергетические процессы. Кроме того, очень важна полная сосредоточенность и концентрация на поставленной цели. Если мы используем мудры для привлечения денег ежедневно, мы свою энергетику раскручиваем, тем самым достигая желаемого в максимально быстрые сроки. Есть утверждение, что обычного применения мудр может быть недостаточно, так как они работают лишь вместе с йогой.

Но современники эффективность данной техники как самостоятельной, отдельной практики уже доказали. Хотя нужно учитывать, что применение дыхательных упражнений, йоги или медитаций может усилить эффект многократно. Правда, и при отдельном использовании данная методика прекрасно помогает улучшить жизнь, а кошелек - утяжелить.

Перед тем как начать делать мудры для привлечения денег и успеха, нужно обязательно настроиться правильно на практику. Основным условием считается расслабленность и спокойное состояние. Необходимо занять удобную позу сидя, а свое дыхание выровнять. Для увеличения эффекта рекомендуют практику начинать с аутотренинга, а также не забывать помнить о визуализации. В данной практике самое главное - это внутреннее спокойствие. Вероятно, что одна из мудр, предложенных ниже, вам поможет ускорить решение денежных вопросов.

Правила работы

Изначально необходимо сказать о трёх главных условиях, которые необходимы, чтобы начать выполнять мудры для богатства, привлечения денег и достатка, успеха:

  • иметь определённую чёткую цель;
  • сохранять внутренний конструктивный настрой;
  • ощущать непоколебимое твёрдое намерение достичь определенного результата.

Мудры для привлечения денег необходимо выполнять двумя руками. Именно таким образом взаимодействуют женская и мужская энергии в индивиде. Необходимо сидеть с лицом на восток и выпрямленной спиной. Следует находиться в позе по-турецки или лотоса, но если такая возможность отсутствует, допускается заниматься, сидя на обычном стуле, главное при этом - прямая спина.

Желательно для занятий подбирать уединённое место. В то же время человек с опытом сам поймёт, что как раз место может быть абсолютно любым, так как уединение должно достигаться внутри сознания.

Допускается работать также с единомышленниками: если несколько людей будут думать об одной цели, кроме того, практиковать одинаковые мудры для привлечения денег, эффект получится гораздо сильнее. Таким образом можно намного быстрее добиться реального результата.

С позой в основном работают около 10 минут. Основным параметром тут считается внутренний комфорт. Ее нужно держать, пока не начнет ощущаться напряжение или усталость.

Практиковать мудры для привлечения денег и производить концентрацию на определенной цели лучше 2 раза в сутки. Здесь очень важно постоянство. А значит, для исполнения желаний необходимо практиковать постоянно, пока не будет достигнута цель.

Говоря о своем намерении, нужно, чтобы оно на самом деле было твёрдым. Чёткая цель меняет реальность и активирует силу сознания.

Размышляя о желании, необходимо представлять, как будто оно уже полностью осуществилось, а также поверить в то, что в жизни требуемые изменения уже произошли. Возникающие сомнения необходимо научиться сразу игнорировать, при этом воспринимать их безразлично, спокойно. Следует помнить: в окружающем мире таким образом могут возникнуть препятствия, при этом их не существует в воображении, и отсутствует смысл в своём разуме создавать препятствия. С осознанием этого исчезнут и сомнения.

Хочется добавить, что для данной практики ограничений по состоянию здоровья, возрасту и прочему нет.

Основные техники

Мудры для богатства, привлечения денег и достатка помогут вам разблокировать поток энергии, а также улучшить свое финансовое благосостояние. При этом не нужно думать, что прямо с неба начнут падать деньги. Вы получите их столько, сколько вам необходимо. Достаточно, для того чтобы жить с комфортом. У вас всегда будут средства на удовлетворение сокровенных желаний.

«Начало»

Данная мудра для привлечения денег, богатства подойдет для людей, которые столкнулись с денежными проблемами и оказались в плачевном положении. Именно с нее привлечение денег и начинается. Но нужно предупредить, что данная мудра действует только тогда, когда человек абсолютно твердо верит в собственные силы, откинув все лишние сомнения.

Начальное положение: поместите перед грудью руки, ладони нужно друг к другу прижать ребром вниз. Конечности должны прикасаться у основания ладони. Мизинцы, средние и безымянные пальцы согнуть и друг с другом соединить фалангами. При этом большие пальцы должны друг с другом соприкасаться боковыми сторонами. Они должны быть под углом 90˚ направлены к ладони, в то время как указательные пальцы нужно поднять вверх, прижав подушечками друг к другу (см. фото ниже).

Теперь следует закрыть глаза и начать дышать глубоко и размеренно. Следует представлять, что в теле формируется настолько мощная энергетическая опора, что вы сможете выйти из застоя. Следует применять мудру в течение трех дней, оптимально - утром.

Кубера

Продолжим рассматривать денежные мудры. Эта практика привлекает процветание и богатство, повышает уровень спокойствия и доверия. Является самой простой и при этом самой мощной, дает отличные результаты. Кубера - это имя покровителя всех сокровищ (материальных и духовных), бога богатства. Кроме того, такую мудру выполняют для быстрого исполнения всех желаний. Она делается в любое время, удобное для вас. Каких-то особых мер предосторожности и ограничений для нее нет.

Нужно сесть в удобную позу. Потом следует соединить подушечки указательного и среднего пальцев с большим. Далее сгибаются пальцы к самому центру ладошки. Практиковать мудру кубера нужно, сосредоточившись и сконцентрировавшись на собственном желании. Она выполняется трижды в день. Кубера откроет вам в этом случае свои уникальные возможности.

Экстренное привлечение денег

Эти денежные мудры применяются, когда срочно нужны деньги. При поломке автомобиля, внезапном заболевании или незапланированной поездке. Мудра обеспечит огромный прилив энергии, следовательно, ее нельзя часто практиковать, лишь в экстренных ситуациях, если деньги требуются срочно и на нечто важное.

При этом ладони располагаются параллельно земле в районе солнечного сплетения так, чтобы пальцы друг друга касались. Одну ладонь следует развернуть к полу: левую — мужчинам, правую — женщинам. Соединить в кольцо большие пальцы с указательными. Средний палец должен находиться в немного согнутом положении.

Требуется концентрация на области груди, необходимо воссоздать изображение возникновения энергетического шара. При этом мысли сконцентрированы на денежной сумме, необходимой вам. Мудра практикуется несколько раз в сутки. Не нужно выполнять ее дольше одного дня. Если существует необходимость, то практику можно повторить только после перерыва в 1 неделю.

Следующая мудра для денег

Если вы ощущаете, что в данный период жизни вам на самом деле требуется больше финансов, используйте данную технику, способную к вам привлечь дополнительные средства.

Для этого нужно занять любую позу, при этом скрестив ноги. Кроме того, можно эту практику выполнять сидя на простом стуле. Сложить как для молитвы свои руки. Ладони поднять на уровень головы и слегка нажать центральным суставом большого пальца в середину лба между бровями. При этом дыхание должно оставаться равномерным и медленным. Подождать пару минут, прежде чем перейти к визуализации данной техники.

Мудра для прорыва

Эта практика хорошо помогает при больших материальных трудностях тому, кто уже свыкся со скромным достатком, а также полагает, что более достойная жизнь и улучшение финансового положения ему не грозят. В случае если успех и богатства уже были у человека, данная мудра не подходит ему.

Необходимо сложить руки вместе, обратить вверх ладони и объединить их так, чтобы друг друга касались мизинцы. Соединить большой, средний и указательный пальцы на двух руках. Глаза закрыть. Постараться полностью расслабиться и следовать собственному дыханию, выдыхать и вдыхать глубоко. Сконцентрироваться и размышлять о том, что энергия, нужная вам, накапливается между бровями. Постараться сохранить на несколько минут данное состояние. Мудра проводится дважды в день. Потом требуется недельный перерыв. Она может помочь каждому человеку, который имеет проблемы с деньгами.

Существует много разных техник, которые помогают управлять энергетическими потоками. Еще в древности люди выявили, что определенные комбинации пальцев и медитации позволяют изменить жизнь, влияя на ее разные аспекты. В результате появились мудры, которые являются доступными для каждого.

Что такое мудры?

Священные жесты, способные изменять сознание принято называть мудрами. Использовали их для магических и целительных практик в Индии. , поскольку разные комбинации способны активировать энергетические потоки, и они влияют на разные аспекты жизни человека. Чаще пальцы представляют в виде пяти чакр или рефлекторных зон тела. Считается, что по пальцам проходит шесть энергетических каналов, которые связаны с разными органами и системами. Соединяя пальцы в комбинациях можно активировать меридианы.

Мудры на все случаи жизни

Чтобы получить пользу, практикуя мудры, необходимо соблюдать ряд важных правил.

  1. Выполнять разные комбинации можно, находясь в любой позе, главное, чтобы было удобно. Лучше всего расслабиться, причем это относится и к телу, но и мыслям.
  2. Важно перед началом практик правильно настроиться психологически.
  3. Чтобы мудра спасающая жизнь или любая другая комбинация подействовала, необходимо соединять пальцы так, чтобы не чувствовалось напряжение.
  4. Во время работы не должно возникать дискомфорта, в противном случае нужно остановиться.
  5. Дыхание должно быть обычным, чтобы не отвлекаться.
  6. Удержание одной мудры в большинстве случаев не превышает 5-10 мин. На протяжении дня можно делать до 5-6 повторений.
  7. При выполнении нескольких поз, важно чтобы между ними прошло хотя бы пару минут.
  8. Во всех нижеприведенных мудрах пальцы на обеих руках будут указаны так: большой – 1, указательный – 2, средний – 3, безымянный – 4, мизинец – 5.

Мудры для защиты

Благодаря выполнению специальных комбинаций можно защититься от дурных мыслей и врагов, а если кто-то посылает негатив, то он непременно к нему вернется. Мудра защиты укрепляет духовные силы и помогает вырабатывать положительную энергию. Если враги активны, то практиковаться нужно каждый день по 3-5 мин.


Мудры для привлечения любви

Регулярные практики специальных комбинаций помогают и укрепить существующие отношения. Выполнять мудры рекомендуется пару раз в сутки по 10 мин. Во время этого важно думать о том, что желаемое стало реальностью. Выполнять можно следующие комбинации:


Мудры для богатства привлечения денег и достатка

Чтобы справиться с финансовыми проблемами и привлечь к себе материальный поток, рекомендуется использовать специальные жесты. Перед тем, как выполнять мудры для привлечения денег, мысленно повторите свою цель, а затем, визуализируйте ее в мелочах.


Мудры на удачу

Существенно облегчить себе жизнь можно, если помощником по жизни будет фортуна. Привлечь ее можно благодаря следующим магическим жестам:


Мудры от стресса

Специальные жесты активируют движение энергии в теле, что помогает бороться с разными психическими проблемами, например, стрессами и депрессией. Осталось выяснить, как делать мудры:


Мудры для здоровья

Благодаря лечебным жестам можно не только нормализовать работу организма, но и улучшить энергетику пространства. Целительные мудры помогают лечить на расстоянии, главное, мощная визуализация. Важно помнить, что регулярные практики не убирают причину проблемы. Есть разные мудры здоровья и в пример можно привести следующие:


Мудры для похудения

Существует много программ, которые помогают сбрасывать вес, но при этом не имеют научного основания. К ним можно причислить мудры для похудения, которые запускают в организме важные процессы.


Мудры для омоложения лица

При помощи правильно направленных энергетических потоков, можно продлить свою молодость и сохранить красоту на долгие годы. Для этого рекомендуется регулярно выполнять такие мудры:


Мудра для работы

Есть практики для людей, которые хотят , открыть бизнес, продвинуться в карьере и справиться с другими проблемами. Мудра, чтобы найти работу помогает увеличить доход и работоспособность. Практиковаться нужно дважды в день по 4-5 мин. Кисти держите в центре верхней части живота параллельными друг другу. Пальцы переплетите, чтобы они смотрели внутрь ладоней. Женщины должны левый 1 палец держать сверху, а мужчинам – правый. Не меняя положения, выпрямите 3 пальцы.


Мудры на исполнение желаний

Среди всех существующих комбинаций наибольшей популярностью пользуется жест, помогающий осуществить заветное желание. Мудра несет в себе энергетику, которая придает уверенность в себе и помогает идти к цели. Повторять ее рекомендуется каждый день, при этом важно медитировать, представляя себя в цветущем саду и вдыхая аромат цветов.

  1. Для начала нужно сформулировать желание, которое должно быть лаконичным и четким и не нести в себе никаких отрицаний.
  2. Для реализации мудры исполнения желания необходимо соединить кончики 1, 2 и 3 пальцев на каждой руке, а 4 и 5 прижмите к ладони. Жест идентичен тому, который используют верующие для крещения.
  3. Три раза громко скажите свое желание. Важно, чтобы дыхание было свободным.
  4. Повторяйте практики 1-2 раза в день в течение нескольких недель.

О том, что деньги приносят людям душевное благосостояние, знает каждый. Но, к сожалению, не все обладают огромной суммой, достаточной для удовлетворения собственных нужд и потребностей.

Как правило, основным источником денег любого человека является его зарплата или, в лучшем случае, доход от предпринимательской деятельности.

Стремление обладать всеми «земными» благами принуждает принять другие способы увеличения собственного капитала. Одним из таких методов являются мудры для привлечения денег.

Что такое мудра?

Мудра представляет собой ритуальное расположение пальцев рук, с помощью которых можно воздействовать на энергетическую структуру человека и привлечь к себе деньги.

Испокон веков перед человеком открылись древние знания в области мудры-йоги, предоставляющие уникальные возможности приобретения денег и богатства. Существуют несколько способов привлечения денег с помощью мудры.

«Начало» — чтобы выйти из кризиса и застоя

Эта мудрая для тех, кто оказался в плачевном положении и столкнулся с финансовыми проблемами.

Данная мудра является мудрой «Начала» и именно с нее начинается привлечение денег. Однако следует предупредить, что мудра действует только в том случае, если человек твердо верит в свои силы, отбросив все сомнения.

Техника выполнения

Исходное положение: руки перед грудью, ладони прижать друг к другу боковым ребром вниз. Ладони у основания должны прикасаться. Мизинцы, безымянные и средние пальцы согнуть и соединить их фалангами друг с другом.

Большие пальцы должны при этом соприкасаться друг с другом боковыми сторонами и направлены к ладони под углом 90 градусов. Указательные же пальцы поднять вертикально вверх, прижав друг к другу подушечками.

Теперь закрыть глаза и дышать размеренно и глубоко. Мысленно представлять, что в теле формируется такая мощная энергетическая опора, которая поможет выйти из застоя.

Мудру следует применять в течение 3 дней, желательно с утра.

«Балансирование» — чтобы сделать прорыв в материальном плане

Эта мудра для тех, у кого никогда не было удачи в финансовых делах. И не потому, что кто-то мало работает или не предпринимает никаких действий, чтобы увеличить свой капитал, а потому, что у него искривлена энергия, препятствующая поступлению материальных средств.

Техника выполнения

Исходная позиция: ладони поставить вертикально перед грудью. Пальцы расставить и направить вертикально вверх, ладони у основания сомкнуты.

Мизинцы держать прямо, соединив их подушечками. Аналогичным образом поступить с большими пальцами. Безымянные и указательные направить вертикально вверх и разъединить, а средние округлить и сомкнуть подушечками.

Теперь закрыть, свободно и энергично дышать. Необходимо мысленно сосредоточиться на области копчика, который, как считают специалисты в этой области, связывает человека со Вселенной. Включив воображение, следует представить себе, как руки, подобно чаше, наполняются деньгами.

Эту мудру применяют в течение 7 дней, сразу же после пробуждения.

«Принятие» — для постоянного привлечения богатства

Данная мудра является постоянным источником богатства и изобилия. Она настраивает энергетику таким образом, чтобы денежный поток тек постоянно.

Техника выполнения

Исходное положение: руки на уровне груди, ладони повернуть к себе. Боковые стороны ладоней соединить друг с другом, а подушечки большого, указательного и среднего пальцев сомкнуть.

Боковые стороны мизинца и безымянного пальца плотно свести, пальцы при этом должны смотреть вверх.

Данную мудру выполняют утром после пробуждения, а также вечером перед сном. Достаточно 2-3 минуты на ее выполнение.

«Самореализация» — для экстренного привлечения денег

Считается, что эта мудра предназначена для тех, кто очень нуждается в деньгах.

Правда, она не способна постоянно обеспечивать деньгами, поэтому ее используют только в тех случаях, когда человеку крайне нужны деньги.

Техника выполнения

Установить ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, а пальцы одной руки направить в сторону пальцев другой. Если мудру выполняет женщина, то у нее правая ладонь должна быть направлена в сторону пола, а левая – вверх.

У мужчин же наоборот. Соединить в кольцо большой и указательный пальцы. Остальные пальцы развести и слегка округлить. Подушечку мизинца правой руки следует соединить с подушечкой безымянного пальца левой руки. А мизинец левой руки с безымянным правой. При этом, средний палец должен остаться свободным и слегка изогнутым.

Теперь необходимо сосредоточиться на области солнечного сплетения и мысленно почувствовать мощный поток энергии. Концентрируясь, следует представить нужную сумму.

Мудру для привлечения денег следует выполнять утром после пробуждения.

«Концентрация» — Защита от потери денег

Данная мудра поможет всем тем, кто пытается защитить себя от потери денег.

Она является, своего рода, хранителем от несчастных случаев, связанных с банкротством, потерей денег, а также от мошенничества.

Техника выполнения

Исходное положение: руки находятся на уровне солнечного сплетения, пальцы смотрят вверх. Руки сплести в замок, подушечками пальцев одной руки коснуться косточек оснований пальцев другой. Большие пальцы скрести.

Если это женщина, в ее случае сверху находится большой палец правой руки, у мужчин – левой.

Закройте глаза, сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и мысленно представьте в той части щит, который будет нести функцию защиты. При этом, следует себе внушить, что все деньги находятся под надежной защитой.

Эту мудру следует выполнять 1 раз в день, желательно вечером.

The YouTube ID of kQgF4fpE8JI?rel=0 is invalid.

Габриэлла Мусаелян
специально для «Психология отношений»




Top