Главная › Пособия и документы › Ольга маркес до и после. Ольга маркес биография

Ольга маркес до и после. Ольга маркес биография

На недавней премии GLAMOUR "Женщина года" Ольга Маркес была номинирована как "Прорыв года" - правда, ее награду получила Мария Ивакова, ведущая телепрограммы "Орел и решка Шопинг". Выбор спорный, и мы всецело за свою героиню Маркес. В этой статье вы узнаете, как Оля Маркес стала тем гуру фитнеса, которого мы любим, боготворим и читаем каждый день в инстаграме.

Ольга Маркес: биография

Оля Маркес (Маркес - псевдоним, девичья фамилия девочки - Уфимцева, в замужестве - Доронина; псевдоним она выбрала из-за любви к Габриэлю Гарсия Маркесу и магическому реализму, девушка и сама пишет сказки в этом стиле) родилась 31 июля 1987-го года в Свердловске (теперь Екатеринбург). Родители Ольги познакомились еще студентами, в туристическом походе. Отец Ольги, Андрей Уфимцев, был радиоведущим, что повлияло на дочь - с самого детства она была знакома со всеми творческими личностями Екатеринбурга. К сожалению, мама Ольги очень рано умерла - ей было всего двадцать четыре года. Отец и мать прожили вместе, к сожалению, всего четыре года - и эти годы были лучшими в жизни ее отца.

Отец любил музыку, что передалось дочери (сегодня Оля Маркес - вокалистка группы Alai Oli). Если денег в семье не было, отец занимался извозом на "Запорожце" - только чтобы подарить дочке на день рождения музыкальный проигрыватель и пластинки. Ольга пошла в лингвистичекую гимназию, лучшую школу города (эта школа получила звание "Лучшей школы России" в 2014-м году) отучилась там, а в 2009-м закончила факультет телерадиожурналистики Уральского государственного университета им. Горького. Поступление туда не далось ей просто: пришлось собрать огромное портфолио разнообразных публикаций. Зато теперь Ольга прекрасно разбирается в профессионализме журналистов и отсекает тех, кто приходит брать интервью, не имея опыта.

Музыкальную школу Ольга не посещала, но с детства писала стихи, а в девятом классе начала писать песни. В 11 классе она серьезно увлеклась регги, мечтала делать то же, что и группы Dub TV и "Карибасов". Сама Ольга признается, что не знает нот и у нее "не очень хороший голос". Закономерно, что в 2004-м она вместе с басистом Александром Федотовски организовывает собственную музыкальную группу - Alai Oli. Познакомившись с Федотовски (Шаповски), она разговорилась с ним, и в итоге Александр предложил семнадцатилетней девушке поучаствовать в регги-фестивале "Фабрика Джа". Ольга согласилась - так и возникла группа.

Название группы выросло из написанной Олей раста-сказки "Железный лев". Басист группы, кстати, тоже не знает нот и не очень профессионально играет на бас-гитаре.

Девушке пришлось совмещать учебу и музыку, из-за чего начались проблемы с наркотиками. Эту привычку пришлось преодолевать, что удалось ей благодаря программе "12 шагов".

В 2009-м году оба солиста переезжают в Санкт-Петербург и начинают работать с арт-менеджером Артемом Дертевым. 27 октября 2012 года Ольга выходит замуж за тридцатичетырехлетнего Андрея Доронина, сценариста, публициста и писателя. Общее прошлое Андрея и Ольги достаточно мрачное: в нем было место и алкоголю, и наркотикам, даже очень тяжелым. Об этом Андрей написал книгу "Transsiberian Back2Black".

Муж Ольги, публицист Андрей Доронин с сыном

Вообще замужество Ольги было неожиданным событием для ее окружения. Долгое время она жила по принципам свободной любви и не связывала себя никакими серьезными отношениями.К 25 годам у Ольги было достаточно много мужчин, и в вопросе отношений она была настоящим циником. Но после встречи с Андреем все изменилось - Ольга Маркес стала счастливой супругой. История достаточно драматичная: оба страдали наркоманией, и однажды, когда Оля сорвалась, именно Андрей отвез ее в реабилитационный центр.

Свадебное платье

Сама она называет мужа очень замкнутым и при этом гениальным человеком.

Ольга с мужем

На момент знакомства Андрей жил в гражданском браке с другой женщиной и ему совершенно не нравилась музыка Alai Oli. Уже после возникновения #sekta, 3 июня 2013 года, у Оли появляется первый сын Ежи, а 25 июля 2015 года - второй, Мирон.

#SEKTA и Ольга Маркес

Ольга увлеклась йогой еще в Екатеринбурге, потом ненадолго уезжала в Индию и продолжала заниматься. После переезда в Петербург она преподает йогу в свободное от музыки время.

Ольга хорошо описывает момент перехода к здоровому образу жизни в своей книге " ". В какой-то момент ей стало отвратительно собственное отражение в зеркале, собственный свисающий на ремень живот. Она перепробовало множество разнообразных, в том числе и экстремальных способов похудеть, пока в 2011 году не пришла к тому варианту, на котором основано сейчас учение "секты". В 2011 году она заводит сообщество в ЖЖ fat-is-dead, вокруг которого собираются единомышленники. Первым постом в сообществе стал пост Ольги "Хочешь похудеть - спроси меня как".

Первым человеком, кто похудел благодаря Ольге, стала ее подруга Алина - она потеряла 10 кг.

Из блога вырастает онлайн-школа для людей, желающих привести себя в форму и сбросить вес. Скоро в сообществе появились кураторы, которые помогали подписчикам на добровольной основе - сначала двое, потом семеро. В марте 2013 года Ольга Маркес, будучи на седьмом месяце беременности, решила заняться сектой серьезно. В Петербурге на Невском проспекте прошли первые платные оффлайн-занятия, куда пришло 40 человек, и каждый заплатил по тысяче рублей. Зал Ольге сдал директор школы танцев Mad Style, в чьем зале Ольга до этого проводила занятия по йоге, за 10 000 рублей. Остались деньги на то, чтобы снять тренеру квартиру в Питере, и даже кое-что на еду. Во втором наборе оказалось уже 80 человек, через месяц открылся зал в Москве, еще через месяц - в Екатеринбурге. В 2015 году существует 14 филиалов #sekta в разных городах. Филиалы открывают только "свои", кого Ольга знает и в ком уверена. У человека должны гореть глаза, он должен самостоятельно решить все технические вопросы и арендовать зал - и тогда Ольга присылает к нему более опытного тренера, а также помогает с деньгами для первоначальных вложений. Предложения о покупке франшизы отклоняются. Всего секту, по подсчетам, прошли уже 25 000 человек.

Зарплата куратора зависит от количества проведенных занятий и от города проведения, обычно это от 500 до 1200 руб. Очное обучение в #sekta стоит 5000 рублей, дистанционное - 1100 руб. Сейчас кураторов уже около 300. Каждый из них обязан пройти обучение в Колледже бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.

В 2015-м году в #sekta появился научный отдел из 5 человек. Это ученые: биологи, микробиологи, медики, специалисты по здоровому питанию. Они не живут в России: Елена Дегтярь, доктор биологических наук, которая записывает видео для каждой новой недели дистанционников, живет в Берлине, Мария Кардакова, инженер биомедицинских технологий и нутрициолог - в Швеции.

По данным Forbes, в 2014-м году ежемесячный оборот компании превысил 8 млн рублей.

В недавнем интервью "Зожнику" Ольга Маркес призналась, что ее личная прибыль составляет около 3,5 млн за 6 месяцев.

Сейчас Ольга Маркес уже не ведет занятия, она занимается управлением, развитием новых направлений.

Музыкальная карьера Ольги Маркес

Группа Alai Oli появилась на свет 29 сентября 2004 года. Первая песня называлась "Бог есть любовь". Группа стала очень популярна в родном Екатеринбурге и активно гастролировала: например, они выступали на фестивале "60 лет Бобу Марли" в ДК Горбунова вместе с лучшими регги-группами страны и вокалистом Massive Attack.

Первый альбом группы вышел в 2007 году и назывался "Да, Бро?". С 2011 года группа активно гастролирует по России. В 2014-м году они с размахом отпраздновали 10 лет группе большими концертами в Москве, Петербурге и Екатеринбурге. Свой стиль сама Ольга в одном из интервью со смехом назвала "херовое регги".

В музыке Ольге Маркес нравятся Noize MC и Валентин Стрыкало. Она близко дружит с поэтессой Верой Полозковой.

Новые проекты Ольги Маркес

Весной 2014 года Ольга Маркес открыла в Питере свой шоурум - BadDesign139 (Невский проспект, 139).

Тренировочные принципы

Ольга придерживается созданной системы - например, регулярно делает утроворки и даже записывает для сектантов новые. Она продолжает заниматься йогой. В книге "#Sekta: Школа Идеального Тела" прекрасно описано, каких высот Ольга добилась на ниве фитнеса. Например, во время беременности она могла стоять в планке по пять минут (а до беременности - все десять!).

Вроде бы все. И напоследок, на сладкое - видео с юной Олей Маркес, снятое Алиной Пязок. До секты и до большого бизнеса, о котором пишут в Forbes. Посмотрите, это впечатляет.

Ольга Маркес (настоящее имя Ольга Андреевна Доронина) родилась 31 июля 1987 года в городе Екатеринбурге.

Родители Ольги — Андрей и Анна Уфимцевы. Отец Ольги работал на радио и это, по ее словам, повлияло на выбор её жизненного пути.

Ольга обучалась в лингвистической гимназии, затем поступила в Уральский государственный университет имени Горького на факультет телерадиожурналистики.

С раннего детства Ольга очень любила писать стихи. А первые песни свои начала писать в 9-ом классе, хотя не имела музыкального образования.

В 2004 году совместно с Александром Федотовских (Шаповски) образовала группу Alai Oli.

В 2009 году после знакомства с арт-менеджером Артёмом Дертевым, музыканты Alai Oli переехали в Санкт-Петербург, что дало группе больше возможности для развития и организации гастролей.

В этот же период времени Ольга вышла замуж за писателя Андрея Доронина.

И у них есть пара прекрасных деток. 3 июня 2013 года у пары родился сын Ежи. Второй сын, Мирон, родился 25 июля 2015 года.

Ольга Маркес: фото до и после похудения

Музыкальная карьера Ольги Маркес

29 сентября 2004 года была основана группа Alai Oli. Первую песню, которую они записали, называется «Бог есть любовь». И с этой песней они начали активно выступать в родном Екатеринбурге и в других городах. Важным этапом начального периода деятельности Alai Oli стало выступление по приглашению Алексея Сидорова на фестивале «60 лет Бобу Марли» в ДК Горбунова, на одной сцене с лучшими регги-группами России и вокалистом Massive Attack Хорасом Энди.

В 2007 году был выпущен первый альбом группы под названием «Да, бро?».

С 2009 по 2011 год Alai Oli гастролировали длительными турами по России и Европе. В декабре 2011 года группа выпустила третий официальный альбом под названием «Satta Massagana».

В 2014 году группе Alai Oli исполнилось 10 лет! Юбилей они отметили большими концертами в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге и Москве.

В 2016 году артисты выпустили свой пятый альбом под названием «Равновесие и глубина».

Бизнес

Ольга — человек, который ЗА здоровый образ жизни. Единомышленников у Ольги оказалось достаточно много и в 2011 году она начала вести блог fat-is-dead. Этот момент организаторы назвали началом школы #Sekta.

В дальнейшем Ольга стала развивать систему дистанционного обучения желающих вести здоровый образ жизни и сбросить вес. Через некоторое время, а именно в 2013 году, уже были проведены первые занятия клуба в Санкт-Петербурге. Первый набор составил 40 человек, второй ― 80. Всё шло в гору и уже через 2 месяца открылся филиал в Москве, через 3 месяца ― в Екатеринбурге. К 2015 году существовало 14 филиалов клуба, а по дистанционной системе занималось больше 280 человек ежедневно.

В 2015 году в компании, помимо прочих подразделений, образовался отдел, в который входят биологи, медики, микробиологи и специалисты в области здорового питания и тренировок. О своей роли в создании компании Ольга Маркес говорит: «У людей возникает ощущение, что я придумала фирму, которая успешно „выстрелила“ и начала приносить мне деньги, а людям ― радость. Это не совсем так. „Секта“ ― это не я, я ― основатель, вдохновитель. „Секта“ ― это те люди, которые её делают. И новички, и те, кто пришли к нам со знаниями: врачи, спортсмены. Каждый что-то добавил в систему, получилось большое сообщество» .

Ольга Маркес (настоящее имя Ольга Андреевна Доронина , род. 31 июля 1987 года, г. Свердловск) ― российский предприниматель и музыкант, вокалистка группы Alai Oli.

Родилась в семье Андрея Уфимцева и Анны Уфимцевой. Писала стихи с раннего детства. Отец работал на радио, что, по словам Маркес, повлияло на выбор её жизненного пути: с детства она знала многих творческих людей Екатеринбурга. В одном интервью Ольга вспоминала:

«Перед моим четвёртым днём рождения я сильно болела. Папа тогда был безработным, и чтобы сделать мне сюрприз, он ночами „бомбил“ на своём стареньком „Запорожце“. В итоге он купил мне музыкальный проигрыватель и кучу пластинок со сказками, в которых звучало очень много мелодий, песен. Я лежала в кровати и днями напролёт их переслушивала. Думаю, именно это повлияло на мою любовь к музыке».

Училась в лингвистической гимназии № 70 города Екатеринбурга. В 2009 году окончила факультет телерадиожурналистики Уральского государственного университета им. Горького. Первые песни начала писать в 9-ом классе. Никогда не имела музыкального образования. Вместе с Александром Федотовских (Шаповски) в 2004 году образовала группу Alai Oli.

После знакомства с арт-менеджером Артёмом Дертевым в 2009 году, музыканты Alai Oli переехали в Санкт-Петербург, что дало группе больше возможности для развития и организации гастролей.

Вышла замуж за писателя Андрея Доронина. 3 июня 2013 года у пары родился сын Ежи. Второй сын, Мирон, родился 25 июля 2015 года.

Музыкальная карьера

Основная статья: Alai Oli

Группа Alai Oli была основана 29 сентября 2004 года. После записи первой песни «Бог есть любовь» команда начинала активно выступать в родном городе Екатеринбурге и за его пределами. Важным этапом начального периода деятельности Alai Oli стало выступление по приглашению Алексея Сидорова на фестивале «60 лет Бобу Марли» в ДК Горбунова, на одной сцене с лучшими регги-группами России и вокалистом Massive Attack Хорасом Энди.

Первый альбом Alai Oli «Да, Бро?» был выпущен в 2007 году. С 2009 по 2011 год группа гастровала длительными турами по России и Европы. В декабре 2011 года группа выпустила третий официальный альбом под названием Satta Massagana. В 2014 году Alai Oli отметили свое десятилетие большими концертами в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге и Москве. На эти концерты группа собирала от 1000 до 2500 человек.

В 2015 году группа планировала выпуск нового альбома.

Бизнес

В 2011 году Маркес начала вести блог fat-is-dead, где появилось сообщество единомышленников, заинтересованных в здоровом образе жизни. Этот момент организаторы назвали началом школы #Sekta.

В дальнейшем Маркес развивала систему дистанционного обучения желающих вести здоровый образ жизни и сбросить вес. Через год к ведению блога присоединились кураторы, которые на добровольческих основах помогали подписчикам. В марте 2013 году были проведены первые занятия клуба в Санкт-Петербурге. Первый набор составил 40 человек, второй ― 80. Через два месяца открылся филиал в Москве, через три месяца ― в Екатеринбурге. На 2015 год существовало 14 филиалов клуба, а по дистанционной системе занималось больше 285 человек ежедневно.

« У людей возникает ощущение, что я придумала фирму, которая успешно „выстрелила“ и начала приносить мне деньги, а людям ― радость. Это не совсем так. „Секта“ ― это не я, я ― основатель, вдохновитель. „Секта“ ― это те люди, которые её делают. И новички, и те, кто пришли к нам со знаниями: врачи, спортсмены. Каждый что-то добавил в систему, получилось большое сообщество».

По данным Forbes, в 2014 году ежемесячный оборот #Sekta составил 8 млн рублей."

Ольга Маркес - фото

«Нести позитив» - так переводится название знаменитой российской группы «Alai Oli ». По видимому, это также главное жизненное кредо их вокалистки, молодой и жизнерадостной Оли Маркес. В рамках всех своих проектов она утверждает безграничную любовь к миру и к людям как главную жизненную ценность. Прежде чем прийти к такому мировоззрению, Ольга сделала немало ошибок, но всё-таки сумела сохранить в себе внутреннего ребёнка и найти силы для продолжения пути.

С детства Оля была влюбчивой особой. Одну из первых своих проб пера в десятилетнем возрасте она посвятила именно мукам сердца. Однажды Ольга узнала, что понравившийся ей мальчик обнимался с другой. Это вылилось хоть и в незатейливый, но всё же искренний стихотворный порыв. Вообще то, девочка с детства отличалась писательскими способностями, поэтому неудивительно, что в качестве своей специальности выбрала именно журналистику. Именно этот выбор впоследствии оказал важное влияние на творчество всей группы «Alai Oli». В качестве журналистского поручения Ольга Маркес участвовала в съемках передачи о здоровье в Еатеринбурге. Ребятам предоставили студию, на которой и был записан первый альбом «Да, Бро?» .

Но история группы и творческий путь Оли начался задолго до этого, в 2004 году, с выступления в местном клубе PV in Березовский. Тогда же совместными усилиями было записано и первое демо коллектива «Бог есть любовь» , что положило началу активной концертной деятельности. Сначала группа продуктивно поработала в Екатеринбурге, потом «Alai Oli» пригласили в Москву на фестиваль «Шестьдесят лет Бобу Марли» , где они выступили с лучшими регги-исполнителями России.

Оля и Manu Chao

Яркая вокалистка в сочетании с интересной музыкой – взрывная смесь. Группа запомнилась, зацепила публику, и вот уже в 2005 году ребята создали новую концертную программу. Далее была череда успешных концертов, выступлений с ключевыми фигурами регги-музыки, записей новых синглов.

В 2008 году «Alai Oli» порадовали поклонников новым альбомом. Стоит заметить, что все тексты песен и до и после принадлежат авторству Оли Маркес. Как утверждает сама певица, группа никогда не гналась за славой и деньгами, а каждый альбом выпускали на собственные средства.

Последующие два альбома «Satta Massagana» (2011) и «Колыбельные для рудбоя» (2012) стали для Ольги откровением. Девушка попыталась быть максимально искренней и открытой, работая над ними.

Кроме своей музыкальной карьеры, Ольга является активным пропагандистом здорового образа жизни. Девушка абсолютно откровенно признаётся, что употребляла раньше наркотики, но сумела побороть эту саморазрушающую зависимость. По словам Маркес, она никогда не могла остановиться, не знала меры ни в чём. Справиться со своей проблемой ей помогла специальная программа. Быть может потому она стала создателем и главным идеологом другой программы «Школа Идеального Тела #Sekta ».

Девять недель занятий помогают людям научиться основам эффективных тренировок и здорового питания, чтобы в дальнейшем самостоятельно применять полученные знания в своей жизни. Важно, что Оля создала программу, направленную не на достижение идеалов красоты, а именно на обретение человеком здоровых привычек.

Сейчас Ольга Маркес не только активно реализует себя в музыкальной карьере и проекте #Sekta . Кто мог бы подумать, что эта хулиганистая на вид девушка с дредами и татуировками является примерной женой и заботливой матерью? Внешность воистину обманчива.

В любом случае, пожелаем Ольге успехов в её начинаниях, а главное – любви и вдохновения, чтобы снова и снова «нести позитив» в массы.

Ольга Доронина родилась 31 июля 1987 года в городе Екатеринбург. Росла в семье Андрея и Анны Уфимцевых. Писала стихи с раннего детства. Отец работал на радио, что, повлияло на выбор ее жизненного пути: с детства она знала многих творческих людей Екатеринбурга.

Училась в лингвистической гимназии № 70 города Екатеринбурга. В 2009 году окончила факультет телерадиожурналистики Уральского государственного университета имени Горького. Первые песни начала писать в 9 классе. Никогда не имела музыкального образования. Вместе с Александром Федотовских в 2004 году образовала группу Alai Oli.

После знакомства с арт-менеджером Артемом Дертевым в 2009 году, музыканты Alai Oli переехали в Санкт-Петербург, что дало группе больше возможности для развития и организации гастролей. Группа Alai Oli была основана 29 сентября 2004 года. После записи первой песни «Бог есть любовь» команда начинала активно выступать в родном городе Екатеринбурге и за его пределами. Важным этапом начального периода деятельности Alai Oli стало выступление по приглашению Алексея Сидорова на фестивале «60 лет Бобу Марли» в ДК Горбунова, на одной сцене с лучшими регги-группами России и вокалистом Massive Attack Хорасом Энди.

Первый альбом Alai Oli «Да, Бро?» был выпущен в 2007 году. С 2009 года по 2011 год группа гастролировала длительными турами по России и Европы. В декабре 2011 года группа выпустила третий официальный альбом под названием Satta Massagana. В 2014 году Alai Oli отметили свое десятилетие большими концертами в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге и Москве. На эти концерты группа собирала от 1000 до 2500 человек.

Группа выпустила пятый альбом «Равновесие и глубина». Презентации альбома прошли в Санкт-Петербурге, Москве, Киеве и Екатеринбурге.

В 2011 году Ольга Маркес начала вести блог fat-is-dead, где появилось сообщество единомышленников, заинтересованных в здоровом образе жизни. Этот момент организаторы назвали началом школы #Sekta.

В дальнейшем Маркес развивала систему дистанционного обучения желающих вести здоровый образ жизни и сбросить вес. Через год к ведению блога присоединились кураторы, которые на добровольческих основах помогали подписчикам. В марте 2013 года году были проведены первые занятия клуба в Санкт-Петербурге. Первый набор составил 40 человек, второй - 80. Через два месяца открылся филиал в Москве, через три месяца - в Екатеринбурге. На 2015 год уже было 14 филиалов клуба, а по дистанционной системе занималось больше 285 человек ежедневно.

Ольга Доронина в 2017 году выпустила книгу о правильном питании «Что мне съесть,чтобы похудеть», которая сразу стала бестселлером. Книга содержит некоторые советы и рецепты приготовления некоторых блюд, однако позиционируется автором как «научная».

Ольга вышла замуж за писателя Андрея Доронина. 3 июня 2013 года у пары родился сын Ежи. Второй сын, Мирон, родился 25 июля 2015 года.