Танец живота стрельченко. Танец живота — онлайн видео

аталья Стрельченко: "Я ем хлеб своего счастья"

Интервью для сайт, сентябрь 2004, Мария Крижановская

Мы все привыкли видеть в Наталье Стрельченко на сцене воплощение нежности, мягкости и трепетной женственности. С тех пор как полгода назад Наталья открыла свою школу "Босоножка", те из нас, кому посчастливилось посещать ее занятия, знают ее как строгого преподавателя, прямого человека. Что это - контраст или гармония? Из этого интервью становится очевидным, что действительно парить в облаках может тот, кто умеет крепко стоять на ногах, а свободно импровизировать в танце - тот, кто прошел жесткую классическую подготовку.

- Наташа, расскажи, пожалуйста, когда и с чего началась твоя школа.

Я открыла школу полгода назад, начала с пробных занятий по воскресеньям. Очень сомневалась - готова ли я? Имею ли право преподавать? До этого у меня не было даже частных учеников. Многие просились ко мне учиться, советовали школу открыть, но я не была готова внутренне.

После первого мастер-класса, который я провела 26 августа 2003 года, многие cтали подходить ко мне и спрашивать: "как попасть в вашу школу? Как попасть в вашу школу?". Я только отшучивалась. Но потом стал закрываться ресторан "Караван-сарай", где я танцевала. Хлеб надо было где-то зарабатывать, а после 13-летнего танцевального стажа идти в дешевый ресторан физически, ни морально не хотелось. Это означало бы сделать два шага назад. А вперед - только школа.

- То есть ты не видела для себя возможности снова работать в ресторане достойного уровня?

В Москве просто нет таких мест. А снова ехать на контракт для меня нереально. Во-первых, у меня ребенок, ему надо учиться. Во-вторых, я уже не хочу, я устала. Я работала в Иордании год и в Каире год. У меня уже нет такого рвения попасть в Каир. Звездой там стать не так сложно, как кажется. Там много бедных. Все хотят есть. Cобрать оркестр из 20 человек дело не хитрое. Когда ты работаешь под оркестр, он вытянет тебя за уши. Если ты знаешь хорошо несколько движений, ты уже можешь блистать. Потому что музыка заполняет все, будоражит кровь, создает эмоции...

А танцевальная Москва - очень жестокий город. И выжить, выбиться здесь - это действительно достижение. Здесь тебе включают фонограмму, и публика скептически так оглядывает тебя: "Ну-ка, посмотрим!"

- То есть, теперь нет ресторанов, где можно было бы посмотреть на тебя?

Нет. У меня сейчас главные задачи - воспитать ребенка и заработать денег. Преподавание приносит сейчас больше, чем могла бы принести танцевальная деятельность по ресторанам, при меньших физических затратах. Для меня счастье заниматься своим делом: школой, учениками, которые также приходят домой. Я с удовольствием танцую на заказах. Можно сказать, что я ем хлеб своего счастья.

Наташа, я была на твоих уроках и отметила, что, в отличие от многих преподавателей, ты очень ясно структурируешь занятия, у тебя четкая методика преподавания. Ты разрабатывала программу заранее, прежде чем открыла школу?

Методика в процессе наработалась. Я пришла и даже не знала, с чего начинать, что ученицы хотят, что могут. Теперь я уже знаю, что делать, на что нужно обращать внимание, на что нет, как-то постепенно картина сложилась.

- Какой стиль восточного танца ты преподаешь? Включаешь ли фольклорные танцы в программу?

Фольклорные танцы я не преподаю. Я придерживаюсь египетского стиля классического танца живота. Мне он близок. Стержнем, нутром, женственностью, мягкостью - это моя природа, я сливаюсь с этим стилем. Марине Оганян, например, ближе активный ливанский стиль, это ее природа.

Работа с предметами - это тоже мое. Платок, сагаты… Я легко с ними справляюсь. Это у меня любовь еще с циркового училища. И может быть, даже канделябр - это отголоски тех времен.

- Расскажи, пожалуйста, из чего обычно состоит занятие?

Во-первых, я считаю, что всегда должна быть разминка. Разминаемся у станка, греем ножки… Вообще, классический станок - это основа любого танца. Посмотрите на арабских танцовщиц - это же хореография чистой воды, вся работа рук, многие элементы. Я не понимаю тех, кто странно смотрит, когда на занятиях я разворачиваю группу лицом к станку. Они этого просто не ожидают. Я считаю, что обязательно надо давать азы классики, морально развернуть людей лицом к станку. Потому что когда ко мне приходят люди, которые не знают даже, что такое шене, и говорят: "Поставьте мне номер"… Как я буду ставить, если вы не знаете даже, что такое шене?

Ты включаешь элементы классической хореографии в свою программу. Ты считаешь, что этого достаточно, или поощряешь, чтобы девушки шли куда-то еще заниматься хореографией? Может быть, планируешь класс открыть отдельный?

Я бы с удовольствием, у меня даже хореограф есть хороший. Но я просто думаю, что не пойдут заниматься. У нас амбициозный и ленивый народ. А что это я тут буду кувыркаться, если мне нужен только танец живота? - такая позиция у людей. Сейчас я хочу придумать свой станок: комплекс с классическими элементами на восточный лад. Это в планах.

- Я знаю, что такая мысль витает и по другим школам.

Пусть витает. Партер, например, не я изобрела, но его никто не делает в школах, правильно? Ленятся. А я считаю, не надо лениться.

Да, пожалуй, такого комплекса упражнений по партеру нет ни в одной из московских школ. Наташа, расскажи, пожалуйста, немного о нем.

Этот комплекс - импровизация на основе танцевальных движений. У него есть и физическая, и психологическая функция. Я даже не столько хочу научить людей пользоваться движениями партера, сколько мне хочется, чтобы наши девушки шевелились! Чтобы задницы поднимали! Они ведь закрепощенные - и морально, и физически. У каждой внутри столько всякого негатива, комплексов… А партер дает большую физическую нагрузку, которая, как известно, помогает избавляться от негатива.

А ведь партер не является элементом египетского стиля, которого ты придерживаешься. Насколько я знаю, он нежелателен.

Да, он не приветствуется, поскольку это турецкий стиль, который в Египте считается грязным. Но мне неинтересно, что они там считают. Москва живет совершенно по другим законам. Когда мы будем там, будем надевать сетку, танцевать как им надо. А здесь свои законы. Здесь нужен драйв.

У тебя очень насыщенные занятия, ты даешь много материала, несколько постановок сразу. А европейские преподаватели, у которых я была, дают информацию очень осторожно, скупо. Семь элементов за мастеркласс, бумажка с конспектом…

Там менталитет другой. А у нас девочки такие талантливые - очень быстро все схватывают, как губка впитывают. У нас такие бумажки долго не пройдут. У нас на таком занятии девочка побудет один раз, потом развернется и уйдет, а другим скажет - там только бумажки раздают. Вторая уже не придет.

- Ты на занятиях даешь постановки. Это просто для обучения или есть какие-то планы: группу собрать, выступать?

Нет, этих планов у меня вообще нет. Я не толповой человек. Я больше люблю индивидуальность. К тому же, я считаю, что на сцене должно быть профессиональное исполнение, чистое, а чтобы этого добиться от группы, надо с ней работать с утра до вечера. У меня же не ансамбль Моисеева. Люди на занятия отдыхать приходят ну и пусть отдыхают. У одной так получается, у другой так. Молодцы. Душа отдыхает - ура.

А как ты относишься к тому, что ученица потом может пойти и исполнять твою постановку где-то, не согласовав с тобой? Или даже преподавать?

Преподавать - это свинство. Если у человека есть совесть, он так не поступит. А танцевать где-то - ради бога, я только счастлива буду, что есть какой-то результат, что моя постановка исполняется.

- Как ты считаешь, бывают ученицы совсем безнадежные?

Мне кажется, нельзя так категорично сказать. Да, раньше мне со слабыми ученицами было неинтересно. На некоторых мне вообще странно было смотреть - зачем им это надо? А теперь думаю, что неправильным был мой взгляд. Во-первых, они очень интересные люди, хорошие. Для меня это очень важно, если человек хороший, добрый и открытый. Танцы - это второстепенное. И когда такая девочка двигается, я уже вижу в ней - а вот она такая! У нее такая природа!

Во-вторых, многие девчонки, которые уже долго занимаются, на удивление выросли в танцевальном отношении. Так что теперь я изменила свое мнение. Я считаю, что если женщина действительно хочет танцевать, то она все равно добьется результата. Конечно, когда встречается талантливый человек, с ним особенно приятно работать.

Есть ли у тебя уже известные ученицы? Те, которых вырастила, которыми гордишься, можешь сказать - "это моя девочка"?

Я не могу сказать, что у меня есть "мои" ученицы. Я рада их успехам некоторых, вижу, что кое-чему у меня научились, но таких, чтобы я вырастила с нуля, нет. По большому счету, вырастить звезду невозможно - это от природы дается. А постановки… Наташа Ландарь исполняет в основном мои постановки, но, к сожалению, никогда об этом не говорит.

- Наташа, можешь ли раскрыть немного свои планы по развитию школы? Или, может быть, мечты?

Мечты. Я хочу иметь свою территорию, чтобы ни от кого не зависеть. Купить помещение или квартиру и переоборудовать. Чтобы было несколько групп, чтобы даже детей можно было набрать. Хотя я не люблю работать с детьми. Детей бы я не вела, но можно было бы пригласить педагога, которому интересно с ними работать.

Да мало ли хороших вещей можно организовать при школе. Я бы пригласила на работу психолога, который бы разговаривал с женщинами. Мы бы проводили какие-то вечера, собирались, пили кофе, курили кальян, танцевали, общались. Это очень важно. У нас всех столько проблем, о которых даже некому сказать. Это был бы клуб. Я хочу, чтобы в нем была атмосфера доброты, чтобы танцовщицы не относились друг к другу стервозно, не завидовали: "Ааа, ты лучше трясешь, чем я". Да, доброты бы побольше нашим девочкам.

- Восточный танец придает доброты?

Мне - да. Я когда танцую, я счастлива. Так раскрепощаешься… Кто-то чувствует жизнь, только когда прыгает с парашютом, кто-то - когда вяжет, а мы - когда танцуем.

Этот танец настолько богат, что ему можно всю жизнь учиться. Тебе будет 70 лет, и ты будешь знать, что ты еще не все знаешь... Этот танец - мое счастье. И я от этого никогда не отойду…

Наталья Стрельченко – чемпионка России и Мира по арабскому танцу. Мало кто может сравниться с этой великолепной танцовщицей по мастерству и обаянию. Она прошла долгий путь от танцовщицы в кабаках до звезды мирового уровня. Сейчас Наталья дает частные и групповые уроки арабского классического танца живота. В 2004 году она открыла собственную школу «Босоножка». Несмотря на то, что зрители привыкли видеть в Наташе на сцене воплощение нежности и трепетной женственности, она строгий и прямой преподаватель.

Разработав свою собственную четкую методику и структуру урока, Наталья жестко их придерживается. Однако именитая танцовщица долго терзалась сомнениями, имеет ли она право преподавать и готова ли она к этому? Толчком послужило закрытие фешенебельного ресторана "Караван-сарай", где она выступала. Поэтому перед Натальей встал выбор: либо идти в низкопробный ресторанчик и сделать два шага назад, либо создавать школу и идти вперед.

Был ещё и другой вариант: ехать за границу по контракту, но не было ни желания, ни возможности. Стрельченко уже имела опыт работы в Иордании – год, и столько же в Египте. Как говорит сама Наташа, она получила там достаточно навыков и считает, что стать звездой там не сложно, главным образом, из-за отношения зрителей и культуры самого танца, но расти в творческом плане там нельзя. К тому же у Стрельченко маленький ребенок, и его мама хочет, чтобы он рос на родине. Так решение открывать школу осталось единственным верным. Уверенности придал тот факт, что после первого мастер класса в 2003 году, многие стали интересоваться у танцовщицы, как попасть в школу, как взять у неё несколько уроков и так далее.

Что касается программы обучения, то Стрельченко преподает египетский классический танец живота, а работа с предметами - платком, сагатами, канделябром – это излюбленное направление Натальи. Как она сама призналась, это осталось ещё с циркового училища. Немаловажную роль в занятиях играет разминка, причем у хореографического станка. Танцовщица считает, что это неотъемлемая часть любого танца. Отработка движений, тренировка пластики – без этого не обходится ни один номер.

Вообще Наталья полна планов по развитию школы. Она мечтает выкупить и переоборудовать собственное помещение, создать несколько групп, возможно даже устроить занятия для детей. Стрельченко хочет, чтобы школа стала для женщин местом, где они могли бы отдохнуть от своих повседневных проблем и раскрепоститься. По словам самой танцовщицы, она счастлива, когда танцует и мечтает, чтобы это чувство охватывало и её учеников.

Танец живота имеет богатую тысячелетнюю историю и занимает важное место в восточной культуре. Не меньшей популярностью он пользуется и в западных странах, где есть множество желающих овладеть искусством этого заворачивающего чувственного танца. Если вы хотите самостоятельно дома, а не в школе с инструктором, научиться танцевать восточный танец живота, онлайн видео окажут вам эффективную помощь. Ваши персональными хореографами станут признанные мастера танца живота. А главное, вы можете заниматься у себя дома в удобное время, не посещая никакие занятия и не подстраиваясь под их расписание. Всё, что вам нужно: хороший самоучитель, который вы легко найдёте в интернете, место для занятий, удобная облегающая одежда и желание заниматься, узнавать новые движения, вырабатывать и оттачивать свою технику.

Танец живота — онлайн видео

В интернете вы сможете найти большое разнообразие видео-уроков, в том числе и на русском языке. Перед началом занятий также полезно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии у вас заболеваний позвоночника и некоторых внутренних органов. Если вы не обладаете достаточным здоровьем, то обязательно узнайте, какие движения вам противопоказаны, а какие нужно выполнять с осторожностью. Если же вы начинаете обучаться самостоятельно танцу живота, с онлайн видео нужно быть внимательными: выбирайте такие, где подробно поясняются и показываются движения. Желательно, чтобы темп урока подходил вам – тогда вы будете быстрее всё усваивать. Попробуйте начать заниматься по обучающему видеокурсу от Натальи Стрельченко, чемпионки по арабскому танцу России и мира. За плечами у неё богатый опыт и 13 лет собственной успешной танцевальной карьеры в нескольких странах. В своей танцевальной школе «Босоножка» Наталья Стрельченко преподаёт классический танец живота по собственной авторской методике, базирующейся на египетской школе танца. Особое место в её программе занимают танцы с различными предметами: платками, свечами, цимбалами, а также танец в партере. Важным условием выработки хорошей техники в танце живота Н. Стрельченко считает серьёзную тренировку, сходную с балетной. Поэтому работа танцовщиц у станка и последовательное развитие пластики выступают важным компонентом занятий по методике этого педагога. Девиз её тренировок: «Красота не падает с неба. Над красотой нужно трудиться».