Танглы для рисования. Мастер-класс по технике «зентангл

Большинство людей, сидя с листочком и ручкой на скучной лекции, совещании, собрании или просто задумавшись, совершают неосознанные движения, ручкой, рисуя непроизвольные линии, фигуры, создавая непонятные рисунки, тем самым улучшая свое настроение и отвлекаясь от чего-то неинтересного, заставляющего скучать. Но не каждый знает, что он выполняет рисунки в каком-то стиле. Поэтому стоит рассмотреть, такое направление, как зентангл и дудлинг в искусстве рисования, которое считается по праву релаксационной процедурой, приносящей внутреннее удовлетворение.

Определение понятий

Стоит отметить, что Doodling (Дудлинг) и Zentangle (Зентангл), это два похожих направления, способствующие релаксации человека, выполняющего рисунки, но с некоторыми отличиями:

Дудлинг – бессознательное воспроизведение, каких-либо действий ручкой замысловатых узоров, завитушек, наведений одних и тех же штрихов и прочих форм. Рисунки чаще всего выполняются на небольшом кусочке листа, на полях или в углах блокнотов.

Зентангл – запатентованное современное направление в искусстве рисования и проведении арт-терапии с человеком, его психологической разрядке. Выполняется на небольших листочках с определенной последовательностью действий и более четкими требованиями к узорам и схемам рисования.

Новомодный стиль рисования, запатентованный американцами Р. Робертсом и М. Томас в 2006 году. Робертс и Томас определили для себя, что зен – путь развития (движения), и отражающий характер Р. Робертса, тангл – путанные завитки, отражающие характер М.Томас. На самом деле «зен» (дзен) – уравновешенность, медитация и «Тangle» пошло от «rectangle» — прямоугольник для рисования.

Главным сходством двух направлений является возрастная категория людей, которые могут их выполнять – от малого до великого, кто может держать в руках ручку, карандаш или линер.

Прежде чем начать рисовать в стиле зентангл или дудлинг, необходимо приобрести средства для рисования. Для Зентангле – бумага акварельная, из нее сделать карточки размером 9 см на 9 см, для Дудлинг – блокнот, тетрадь и т.д. Понадобится шариковая ручка, линер, карандаш (простой или цветной) – можно выбрать все с разной толщиной стержня и мягкостью.

Выполняя рисунки в стиле Doodling, не стоит особо задумываться, необходимо полностью положиться на интуицию и внутренние ощущения, без правил и ограничений фантазии, цвета и формы и типа рисунка.

Zentangle выполняется в черно-белом цвете, с определенными четкими линиями, в виде абстракции. Эскиз должен быть законченным со всех сторон и выглядеть, как единая картина.

Главное в выполнении любой техники рисования – это заинтересованность, расслабленность и внутренние ощущения.

Zentangle – пошаговые уроки для новичков

С чего начать рисовать в стиле зентангл:

1. Следует на листике для рисования сделать рамку карандашом, оставив небольшие поля, для этого по углам поставить точечки и к ним провести по периметру тонкие линии карандашом. Такой способ должен помочь новичку ориентироваться в разграничении пространства на листе. Постепенно, с приходящим опытом такую рамку не обязательно делать, как говорится, все будет возникать само собой «на глаз».
2. Далее расчертить карандашом зоны, которые будут составлять целостность картины. Главное, все штрихи, которые будут делить на зоны лист, проводить без отрыва руки, плавно.
3. Поочередно заполнять узорами выделенные сегменты. Окончив один рисунок, можно приступить к заполнению новой зоны.
4. При рисовании следует использовать не только простые линии, но и завитушки, геометрические фигуры, фигуры неправильных форм, придавая им оттенки простым карандашом, наводя некоторые штрихи по несколько раз.

Несколько примеров простых узоров для начинающих, с которых можно начать увлекательный путь в рисовании:

Точки и прямые линии

Прежде чем перейти к рисунку в виде простых линий, следует потренироваться на отдельном листике: рисовать простые и утолщенные линии, придавать им тени простым и цветным карандашом или ручкой:

1. Нарисовать пунктирные линии и постепенно с каждой линией утолщать и придавать разную тень.
2. Нарисовать ломаные линии и сделать их объемными, также выделяя тенью, цветом штрихами.
3. Попробовать придать линиям конусовидные утолщения в разные стороны.
4. Важным является научиться придавать линиям направления, для этого следует научиться рисовать прямые линии из одной точки, подобно вееру. Провести следует такое упражнение, создав на одном листе веера в разных направлениях, сначала по прямой: право-лево (запад-восток), вверх-низ (север-юг), далее использовать другие направления.

Волнистые линии, волны, дуги

Следует нарисовать 2 прямые параллельные друг другу. Между этими линиями сначала нарисовать прямые линии, которые будут на одинаковом расстоянии друг от друга. Потом уменьшать постепенно расстояние между ними, далее увеличивать расстояние между ними. Потом изогнуть линии в виде английской S и проделать с ней такие же упражнения.

Рисуем несколько квадратов, каждый из которых делим на 4 равные части. Сначала делаем прямые линии в разных направлениях или от центра квадрата. Изогнутые линии и дуги в разных направлениях, делая их также то шире, то уже

Чешуя, камни, фонари, кольца, объемные фигуры

Кольца рисуются подобно второму уроку, сначала между двумя прямыми, сужая, расширяя кольцо, следуя на уменьшение-увеличение расстояния между ними, изменяя толщину линий.

Чешуя – изображается то широкой, то узкой, оттеняя ее простым карандашом, то сильнее надавливать – создавая темные тени, то слабее – создавая легкую тень

Фонари рисуют, используя тетрадные клеточки. От одного конца до другого с двух сторон проводить дуги, которые будут соединяться и образовывать своеобразный фонарик. Доли, которые внутри, следует заштриховать, это придаст объем фонарю.

Камни – простой вариант изображения в стиле зентангл, их рисуют в округлой, неровной форме, накладывая друг на друга, оттеняя. Упражнение следует начать с заполнения квадрата от угла, рисуя камни, которые создадут эффект завала на рисунке, потом попробовать оттенить их.

Тренировки следует проводить каждый день, уделяя минимум 30 минут, тогда эскизы будут приобретать более красивые, четкие, уверенные линии и фигуры, завитушки.

Поэтапный дудлинг для новичка

Для создания рисунков в стиле Дудлинг нет никаких правил и ограничений, просто использование своей фантазии в переплетении причудливых завитков и узоров.

Для создания картинки надо определиться на чем рисовать: альбом, блокнот, тетрадный листик, стена, стекло. Выбрать карандаши, линеры, шариковую ручку или маркеры для рисования;

Далее представлены самые простые поэтапные рисунки в стиле дудлинг.

Примеры для срисовки

Для рисунка можно использовать любую фигуру, в которой создается из линий и завитков оригинальное украшение. Узоры могут повторяться или быть хаотично раскиданными по рисунку.

Предлагаем вашему вниманию примеры для продвинутого уровня (повышенная сложность рисования):

Зентангл узоры и схемы для начинающих

Этот стиль настолько интересен, что многие ему находят необычное применение, такое как разукрасить к Пасхе яйца или чайный сервиз, маникюр, футболку.

Zentangle несет массу положительных результатов:

• расслабляет;
• вдохновляет;
• концентрирует внимание;
• устраняет негативные мысли;
• снимает стресс;
• развивает мелкую моторику;
• повышает двигательную активность глаз.

Узоров и схем огромное количество, главное начать с самого простого, тренируя руку и воображение.

Дудлинг карандашом, ручкой, линером – простые рисунки

Сова – мудрая птица, которую пытаются многие изобразить на листе бумаги в стиле Doodling – она смотрится оригинально и неповторимо:

1. На листе бумаги сначала изобразить 2 глаза в виде круга, в которых нарисовать 2 заштрихованных полукруга с одной из сторон.
2. Нарисовать в виде конуса нос посередине между краями кругов.
3. Определить размер совы, снизу до верхней части глаз нарисовать пол овала и провести линию между линией незаконченного овала, немного угловатую, чтобы получившихся 2 угла, напоминали уши совы.
4. По бокам овала нарисовать 2 дуги – это крылья совы.
5. Далее следует выделить глаза совы, сверху над глазами и снизу под глазами и носом нарисовать дуги с одной стороны от уха и с другой, соединить между глазами, а нижние под носом совы.
6. Предпоследний штрих – лапы, изобразить в виде 2-х полосок.
7. Теперь можно приступать к технике Doodling, и нанести тени и штрихи ручкой, карандашом, линером.

Монстрики – часто изображаются школьниками и студентами на лекциях.

А также и другие рисунки:

Самые красивые рисунки в стиле Doodling

Мы сделали подборку самых красивых рисунков в стиле Doodling:

Для начинающих рисовать в этих стилях, необходимо следовать нескольким советам:

1. Если карандашом наносить предварительно рисунки, то следует выбрать самый тонкий карандаш, который потом можно замаскировать под рисунком.
2. Не стоит использовать ластик для стирания деталей или не получившихся завитков, им можно испортить рисунок.
3. На первых этапах рисования и тренировки рук, следует придерживаться правил. Как только будет получен необходимый опыт и уверенность в движении карандаша, ручки, то правилами можно пренебрегать, создавая самые невероятные и причудливые композиции.
4. Для рисунка лучше использовать линеры с разной толщиной стержня, которые продаются в любом отделе канцтоваров;
5. Во время рисования необходимо расслабиться, отвлечься от внешнего мира и погрузиться, сконцентрироваться на своем внутреннем мире;
6. Необязательно за один раз создать огромную картину, ее можно выполнять несколько дней, месяцев.
7. Если не получается что-то сделать, нарисовать, необходимо отвлечься, и тогда придет новая идея для создания рисунка.

Каждый человек, рисуя ежедневно, со временем поймет и найдет для себя именно те секреты, которые помогут делать самые оригинальные и неповторимые картины в стиле Doodling и Zentangle.

Некоторые люди давно используют техники Дудлинг и Зентангл, может даже со школьной скамьи, но не знают что эти «каракули» имеют свое название и технологию выполнения. Прочитав эту статью и немного потренировавшись, можно даже после рабочего дня садиться и релаксировать, создавая невообразимые узоры и фигуры. Возможно даже, что картины, созданные после рабочего дня, когда-то станут шедевром искусства и будут высоко оценены художественными критиками и почитателями такого творчества.

Зентангл – техника рисования, возникшая совсем недавно, но уже покорившая людей разных возрастов. Уделяя рисованию в стиле зентангла по 15 – 20 минут в день, человек становится уравновешенным, более успешно справляется со стрессами и текущими проблемами.

Что такое зентангл?

Зентангл – искусство абстрактного рисунка, основанного на повторяющихся элементах узорах (танглах), зародилось в 2000-х годах в США. Зентангл образовано из двух слов zen – дзен и tangle – путаница, сплетение. Зентангл – медитативное рисование, завоевавшее мировую популярность используется в арт-терапии, как способ снять эмоциональное напряжение (раздражение, ). Занятия в стиле этой техники развивают творческое мышление и креативность.

Чем отличается зентангл от дудлинг?

Зентангл и дудлинг внешне кажутся одинаковыми техниками, но это не так, хотя в рисунках можно использовать одновременно оба стиля, притом, что обладают они одинаковым психотерапевтическим воздействием – вводят в медитативное состояние. Чем отличаются эти приемы рисования:

1. Зентангл – это повторяющиеся узоры, помещенные в квадратное или круглое пространство. Дудлинг - хаотичные каракули, линии завитки. Дудлы любят рисовать студенты на полях в тетрадях.
2. Рисование зентанглов требует максимальной концентрации и осознанности процесса «здесь и сейчас». Дудлинг – спонтанное механическое рисование, при этом мозг занят чем-то другим, например, человек может в это время разговаривать по телефону.

Техника зентангл

Стиль рисования зентангл не требует выдающихся художественных способностей и освоить эту технику может любой желающий, а с навыками уже приходит мастерство. У техники есть ряд особенностей:

• рисунок выполняется на плотных квадратных листах бумаги (260г/м2) размером 9x9 см, их называют плитками (можно купить готовые или разрезать лист акварельной бумаги формата А4 на 6 квадратов), если рисунок в круге, диаметр бумажного круга должен быть 11,5 см;
• у готового рисунка нет верха и низа, начала или конца, рассматривать его можно под любым углом.

Техника рисования классического зентангла:

1. В каждом из четырех углов бумаги карандашом наносится по одной точке.
2. Соединить эти точки между собой (границы рисунка).
3. Карандашом нанести линии (струны), разделяющие пространство на сектора.
4. Лайнером или гелевой ручкой заполнить секции (для каждой секции использовать разный вид тангла).
5. Карандашом нанести тени и растушевать.

Официальные танглы-зентангл

Зентангл - техника рисования, официально зарегистрированная система, которую в 2006 г. запатентовали М. Томас и Р. Робертс, пройдя их курс, человек становится сертифицированным преподавателем метода Zentangl. На сегодняшний день, существует 160 официальных (авторских) танглов в этой технике, ознакомиться с ними можно на сайтах:

• tanglepatterns.com;
• paterncollections.com.

Чем рисуют зентангл?

Зентангл – это техника, имеющая свои особенности в исполнении и наборе инструментов для рисования. Можно начать рисовать карандашом и обычной шариковой или гелевой ручкой, было бы желание. Когда начнет получаться, появляется желание реализовать свои зентангл-рисунки на профессиональной бумаге и качественными линерами. Что нужно для рисования зентанглов:

• черные и белые лайнеры с толщиной линии от 0,5 – до 005 (популярные марки Pigma Micron, Pigma Sensei);
• простой карандаш 2Н – твердый, для обозначения линий;
• простой карандаш 2В – мягкий для растушевки;
• точилка для карандашей;
• гелевые ручки (Sakura, Gelly Roll) с разными металлическими оттенками.

Дополнительные материалы для насыщения цветом:

• восковые мелки;
• пастель;
• акварельные краски.

Как рисовать зентангл?

Рисунки в стиле зентангл можно научиться рисовать, освоив отдельные танглы. Рисовать начинают в тетрадях в клеточку, затем можно перейти к изображению на плитках. Каждый узор состоит из нескольких составляющих, важно пошагово разобрать их. После того, как танглы освоены, можно взять уже готовые рисунки и последовательно за автором повторить шаги. В дальнейшем, рекомендуется создавать свои рисунки, используя существующие зентангл-узоры, только такой способ рисования способствует полному раскрытию потенциала, когда рождаются новые мотивы узоров.

Мандала в стиле зентангл

Зентангл-мандала состоит из разных графических фигур (спирали, кресты, круги, ромбы, квадраты), которые в целом, представляют из себя криволинейные геометрические узоры со строгим порядком и последовательностью в повторяющихся элементах. Материалы для создания зентангл-мандалы:

• бумага для графики (А4);
• циркуль;
• транспортир;
• простой карандаш 2В;
• черная гелевая ручка или тонкий маркер.

Этапы создания:

1. Нарисовать окружность простым карандашом с помощью циркуля или подручных средств (блюдце, компакт-диск).
2. Внутри окружности нарисовать несколько меньших по диаметру кругов (до 9).
3. Используя транспортир, разделить мандалу на секции (например, для получения 8 секций линии рисуются под углом 45°).
4. Гелевой ручкой или лайнером заполнить секции разными геометрическими узорами
5. Для придания объема рисунку, карандашом нанести штриховку и растушевать. Мандала готова.

Открытки в стиле зентангл

Что может быть приятнее, чем подарок сделанный своими руками, уж для родных людей это точно – частица внимания, которая дарит радость. Стиль зентангл можно использовать для самодельных открыток на любую тематику. Для открытки понадобятся следующие материалы:

• твердый карандаш маркировки Н;
• мягкий карандаш В;
• бумага для акварели и графики 9x9 см.;
• белый маркер;
• цветные маркеры с тонким стержнем (лайнеры);
• ручка;
• лист тонкого пластика.

Этапы рисования открытки:

1. Нанести карандашом линии на лист бумаги для графики.
2. Ручкой нарисовать повторяющиеся элементы-танглы, каждая секция – это новый узор;
3. Тени наносятся карандашом В и растушевываются.
4. Для раскрашивания получившегося рисунка используется белый маркер. На пластиковую поверхность наносится любым цветным маркером цвет, и белый маркер напитывают этим цветом. При раскрашивании это будет смотреться как плавный переход от насыщенного к схождению цвета на нет.
5. Готовый рисунок приклеить на лист акварельной бумаги, сложенной пополам.

Раскраски зентангл

Медитативное раскрашивание – это приятное и расслабляющее времяпрепровождение, которое можно провести в кругу семьи или уединенно. Процесс гармонично стабилизирует психоэмоциональные процессы. Полезные и услаждающие взор раскраски зентангл и дудлинг:

1. «Ветер уносит цветы» иллюстратор О. Головешкина. Диковинный животный мир в стиле зентанглов и дудлов. Раскраска развивает дизайнерские навыки по работе с цветом.
2. «Совушки» раскраски поднимающие настроение от издательства Эксмо. Раскраска посвящается любителям мудрых птиц.
3. «Кототерапия» раскраска-зендудл» Я. Миронова. Автор предлагает следовать за кошками – они такие разные, шаловливые и непоседливые.
4. «Магические рисунки для медитации. Стихия воды» В. Дорофеева. Налаживание связи с водной стихией унесет прочь , и проблемы уже покажутся не такими серьезными и возможно, в процессе раскрашивания придут решения из подсознательного.
5. «Крылья мечты» Медитативная раскраска для взрослых К. Роуз. Рисунки зентангл и вдохновляющие на свершения цитаты и афоризмы великих людей.

Cписок книг на тему зентангл и дудлинг

Приведенная ниже литература содержит в себе теоретическую и практическую составляющие, и будет полезна тем, кто хочет научиться сам рисовать и конструировать узоры. Книги по зентанглам и дудлингу:

1. «Дзен-дудлинг. Искусство подсознательного рисунка» под редакцией Дж. Тони, Дж. Эми. Лучшие узоры от именитых мировых авторов вдохновят и побуждают к творчеству.
2. «Большая книга зентанглов» Б.Винклер и друзья. В книге подробно и наглядно разбираются техники рисования зентанглов. Пособие рассчитано как на новичков, так и для тех, кто уже давно «в теме».
3. «Зентангл» Б. Крахул. Автор рассказывает историю развития направления зентангл, об инструментах необходимых для рисования. Чередуются теоретические и практические блоки.
4. «Ok, Doodlerong> Дудлы, скетчи, зентанглы» Л. Кирсач-Осипова. В книге показаны техники спонтанного рисования дудлов и зентанглов, креативные творческие приемы.
5. «Зендудл» Сюзан Шадт. Популярная и заслуживающая внимания техника рисования зентангл и дудлинг позволяет создавать шедевры искусства.

Зентангл - простой и интересный способ создания красивых графических изображений с помощью повторяющихся элементов и орнаментов. Использовать его может практически каждый. Это занятие развивает внимание и творческие способности, а еще отлично поднимает настроение. Zentangle - метод, известный всему миру, им пользуются люди разного возраста и с разными интересами.

Эта техника не требует сложных материалов. Для работы Тебе понадобятся бумага, карандаш (для начального рисунка) и гелевая черная ручка (линер).

Линеры - это ручки, но с чернилами на водной основе, благодаря чему они могут рисовать тонкую, красивую линию. Удобны они тем, что в продаже существуют линеры разной толщины. Для детальных рисунков подойдут тонкие линии, для больших плоскостей - жирные. Линеры продаются в любом магазине канцтоваров.

Преимущество техники «зентангл» в том, что Ты можешь не бояться ошибиться и сделать неровную линию. Так что у Тебя есть прекрасная возможность рисовать сразу без карандаша.

Чтобы Тебе легче было усваивать технику «зентангл», я добавлю несколько орнаментов, которые можно использовать в своих рисунках. Большинство из них я придумала сама.

Хочешь создать маленький шедевр в технике зентангл? Тогда поехали! Сегодня рисуем животных.

Как нарисовать рыбку в технике зентангл

1. Прежде всего, подумаем о размещении рыбки на бумаге. Легкими плоскостями (овалами) обозначим тело, хвостик и плавники будущей рыбки.

2. Теперь уточняем контур тела рыбки, прорисовываем плавники и хвостик. На этом этапе можно дорисовать и лицо рыбки: пухлые губки и глаз.

3. Рыбка готова! Правда, не так уж и трудно? Теперь линиями раздели тело, плавники и хвост рыбки на полоски. Зачем, спросишь Ты? На каждой из этих полосок будет размещаться особый орнамент - Ты придумаешь его сам, или выберешь из моих примеров.

4. Когда рисунок карандашом будет полностью готов, обведи контур черной ручкой, или линером. После этого можно смело приступать к раскрашиванию рыбки в технике зентангл. Давай начнем с самого маленького плавника. Укрась каждую полоску различным оригинальным орнаментом.

Обрати внимание! Совсем не обязательно точно повторять орнаменты, которые нарисовала я. Добавь рисунку оригинальности и собственной индивидуальности. Ты можешь менять порядок орнаментов, придумывать свои и т. д.

Важно знать! Некоторые орнаменты могут повторяться несколько раз - это даже хорошо.

Обрати внимание! Некоторые орнаменты можно сделать темнее, а другие - светлее. Такая разница возможна за счет разной плотности, или толщины линий. Важно чередовать светлые и темные орнаменты для контраста, чтобы рисунок не получился слишком светлым, или темным.

6. Если плавники и хвост готовы, переходи к рисованию тела рыбки. Укрась каждую полоску эксклюзивным орнаментом!

Совет. Не бойся фантазировать и ошибаться, это придает работе особую индивидуальность. Попробуй рисовать все орнаменты без карандаша, сразу черной ручкой, так Ты обретешь смелость в рисовании и будешь быстро развивать творческие способности.

7. На этом этапе переходим к лицу. Сделай его немного светлее, чем тело и плавники - тогда будет хорошо видна граница тела и лица.

8. Поздравляю! Ты прекрасно освоил зентангл для начинающих. Рыбка готова! Теперь можно дорисовать детали окружающей среды: пузырьки воздуха в воде, водоросли, песок и камни. Не забывай, что фон также должен быть выполнен в этой технике, чтобы картина выглядела гармонично.

Рисуем сову в технике зентангл шаг за шагом

1. Прежде всего, на чистой бумаге слегка обозначь круг, который будет туловищем совы. Раздели круг двумя вспомогательными линиями: средней линией туловища и линией глаз. Эти линии помогут Тебе лучше ориентироваться в рисунке.

2. Прорисуй контур тела птицы: немного суженный сверху, широкий посередине и сильно сужен внизу. Дорисуй снизу треугольный хвостик с закругленным кончиком и небольшие ушки на голове, чуть-чуть похожи на рожки.

3. На этом этапе переходим к рисованию лица. Нарисуй сове огромные круглые глаза, чтобы она могла хорошо видеть ночью, а между глазами треугольный клюв. Не забудь о крыльях. Отметь легонько, где они будут располагаться с правой и левой сторон.

4. На этом этапе подробно прорисуй крылья, выделяя в них три плоскости, похожи на перья. Также добавь перышки на хвостике и ушках. Не забудь про маленькие лапки. Дорисуй сове веточку, чтобы у нее было на чем сидеть.

5. Теперь осталось добавить детали. Выдели область лица вокруг глаз и клюва. А в другой части туловища, которая будет телом, прорисуй полукруглые перышки.

6. Теперь обведи контур черной ручкой, или линером и переходи к орнаментам. Я начала рисовать сову с крыльев и ушек.

7. Теперь можно рисовать перышки на хвостике и глазах. Сделай маленький зрачок темнее, а вокруг добавь светлого орнамента. Я, например, для глаз выбрала линии с кружочком на конце - такой орнамент чем-то напоминает природные орнаменты в глазах человека.

Возле самих зрачков линии сделай немного гуще и темнее, чтобы хорошо выделить взгляд. А чем ближе к краю, тем больше оставляй бумагу белой. Также разрисуй клюв.

8. На этом этапе разрисуй перышки тела. Их много, поэтому надо будет постараться. Но результат того стоит. Не забывай, что можешь использовать свои орнаменты.

9. Рисунок уже почти готов! Осталось только дорисовать орнаменты возле глаз. Сделай их светлее, чем перышки тела. Однако у самых глаз пусть линии будут гуще и темнее, это хорошо выделит их контур.

Поздравляю! Сова полностью готова! Осталось украсить веточку, и дорисовать фантастические листочки.

Существуют мнения, что в основе зенарта лежит техника зентангл, что зенарт и зентангл - это одно и то же. Так ли это? И все ли дзен рисунки состоят из танглов?

И вообще, что же за «зверь такой диковинный» - тангл ?

На самом деле зенарт – это все виды и техники дзен-рисования, включая и дудлинг, и дотарт, и лайнарт и др. Техника зентангл является одним из мощных источников развития этого арт-потока. Конечно, основатели и владельцы марки Zentangle Мария Томас и Рик Робертс внесли неоспоримый вклад в развитие всего направления медитативного рисования, в результате чего многие техники получили приставку зен (производное от дзен). Например, зендудлинг.

Здесь напомню, что метод зентангла отличается от других наличием нескольких основополагающих правил. Одним из которых является организация самого тангла.

Что такое ТАНГЛ?

Tangle переводится как спутанный клубок, переплетение, путаница.

Простыми словами, тангл – это переплетение узоров в рисунке.

Узор в зентангл арте рисуется всегда от руки на нелинованной бумаге, он свободно организован и не требует четкого ритма. Сочетание нескольких узоров и создает «клубок».

Образец узора – это паттерн (pattern). Вообще в декоративном искусстве, не только в зенарте. Pattern , собственно, и переводится как образец, пример, шаблон, узор .

Минимальная образующая часть узора по-русски называется мотив . Например, один листочек – это мотив, а несколько организованных определенным образом листочков – это паттерн (узор, образец узора). Не путать с раппортом в орнаменте!

Патерны вы видите, например, у меня в поэтапных уроках. Их можно отрабатывать на бумаге в клеточку для развития глазомера и рукодвигательного навыка. Потом становится легче рисовать узоры в «свободном полете».

Итак, зафиксируем:

1. Патерн и тангл - не одно и то же. Патерн это образец узора. Тангл – это комбинация патернов.

2. Не всякое сочетание нескольких видов узоров будет являться танглом, тем более зентанглом. Тангл -это организованные в свободном порядке, но по определенным правилам, сочетания патернов.

Как рисовать зентангл?

Техника зентангл предполагает построение каркаса для создания клубка.

1.Cначала на плитке создается граница. Она рисуется от руки, форма границы выбирается по вашему собственному решению на момент рисования.

2.Далее внутри формы создается «аура»: карандашом рисуется кривая линия - строка, которая может быть закручена одной или несколькими петлями. Линий может быть несколько, но в исходной методике, она все-таки одна, и рисуется в одно касание от начала до конца. Образовавшиеся сегменты заполняются узорами. В итоге карандашная линия утопает в рисунке. Не надо сильно «наворачивать», все должно быть просто и воздушно.

Всё. Без дзен, основа тангла формируется таким образом. Далее идет наполнение узорами. Можете в качестве первого упражнения сделать такой классический вариант зентангла с любыми узорами.

У меня получился такой вариант, немного позже я затонировала рисунок немного цветным карандашом.

В zentangle эти понятия – границы, аура, строка - наполнены своим смыслом, и это уже то, что касается ZEN. Церемониальная составляющая делает это рисование концептуальным, а ограничение правилами имеет свой смысл и характеризует зентангл как отдельную методику медитативного рисования. По этим темам обращайтесь к первоисточнику zentangle com.

В этом курсе я рассказываю больше о технической стороне вопроса, о том, как рисовать, именно поэтому в названии урока вы не видите zen приставки. Итак, с танглом мы разобрались. Двигаемся дальше.

Что такое монотангл?

Это еще один камень преткновения в понимании танглинга. Некоторые думают, что патерн (pattern) – это и есть монотангл. Встречала даже в рунете такое описание, что монотангл - это один узор. Ну, мы то с вами уже вникли в таинственный смысл тангла - клубка, не правда ли?

Монотангл – это «клубок» узоров, в основе которого лежит один патерн. То есть, это не сам образец узора, а однотипный узор, размещенный в определенном каркасе – клубке.

Иногда узор может немного интерпретироваться, но это преобразование незначительное. Если же в результате преобразования узор сильно меняется, то монотанглом это уже назвать нельзя. В этом примере, несмотря на то, что мотив кажется одинаковым – везде кружочки, узоры (паттерн) в разных сегментах все же разные.

Стало быть, это не монотангл. В других уроках мы еще порисуем монотанглы. А сейчас перейдем к тому, как создавать основу для танглов.

Создание каркаса для танглов

Теперь рассмотрим как «клубки» создаются в других вариантах зенарта. Суть проста: вы создаете какие-то формы, в которых рисуете любые границы. Образовавшиеся сектора заполняете любыми рисунками и орнаментами. Ключевое отличие от зентангла – любыми.

Тангл может быть в строгом геометрическом каркасе .

Здесь сразу вспоминается пэчворк. Узорчатые ткани, разложенные в геометрическом порядке, очень похожи на такие танглы.

Геометрическую основу можно рисовать как от руки, так и распечатать готовую. В рубрике вы можете скачать и распечатать бесплатно мои шаблоны разных геометрических каркасов, например, таких:

Где взять идеи для основы?

Меня очень вдохновляют кованые решетки, которые встречаются по пути. Простую конструкцию мозг автоматически наполняет узорчиками. Это, конечно, происходит при полном погружении в тему, когда постоянно рисуешь.

Иногда кованые решетки удивительно красивы сами по себе, и это понятно, ведь над ними работают профессиональные художники. Особенно впечатляют решетки в стиле модерн…В общем, смотрите по сторонам и вы увидите много интересных идей для рисования.

Так, вернемся к нашим баранам танглам.

Геометрические основы для узоров весьма популярны. Самые простые – это наложение нескольких одинаковых фигур. Например, 3-5 квадратов, кругов или других фигур одинакового размера. Давайте сделаем простое упражнение.

Упражнение 1. Каркас «Цепочка»

1. Если нет под рукой фигурной линейки или циркуля, то возьмите спичечный коробок или круглую крышечку 2,5 – 4 см в диаметре.
2. Обрисуйте, сдвиньте так, чтобы предмет наложился примерно на 1/3 пощади нарисованной фигуры, и обрисуйте снова.
3. Повторите 2й шаг.
4. Далее можно заполнять узорами строго внутри решетки, либо обыгрывать каркас с выходом за границы.

В этом случае я сделала намеренно неровный контур. Вы можете нарисовать такой, который вам больше нравится.

В моем этом примере одинаковые круги нарисованы циркулем.

Снято под наклоном, поэтому круги выглядят деформированными, но, думаю, идея каркаса понятна. После раскрашивания маркером, карандашные границы уже не видны.

Tangle – это путаница.

Есть такой метод – фрактальное рисование, который используется для анализа, коррекции психологического состояния. Фрактальный рисунок (не путать с фракталами и фрактальными узорами!) возник лет двадцать назад, но поскольку применялся в ином ключе, то такого широкого мирового распространения не имеет. Фрактальный, в данном случае, означает дробленый .

Это не зендудлинг и не зентангл, но такие дзен рисунки сейчас тоже являются направлением медитативного рисования. Этот метод используется психологами. Для расшифровки и работы с фрактальными рисунками надо обладать профессиональными знаниями, хотя в некоторых школах учат самостоятельно «читать» такие рисунки. На мой взгляд, это как «занимательная» хиромантия: когда нахватался по верхам, и уже думаешь, что можешь «читать» руку. Можно так «начитать», что волосы дыбом встанут. Так и здесь. Есть какие-то общие моменты, которые можно выучить, но все-таки квалифицированную оценку может дать именно психолог, который специализируется в этом направлении анализа и коррекции. Насколько научным является этот метод, это другой вопрос. Однако, из области практической психологии фрактальный рисунок плавно перетекает в арт, и появляются прекрасные работы в мозаичном стиле.

На уроках в студии мы практикуем этот метод рисования, и кто-то зависает именно на нем. Вот мой пример фрактального арта, чтобы вы поняли визуально, о чем идет речь, если не сталкивались раньше.

В методе фрактального рисунка присутствует построение хаотичной «паутины», которая впоследствии раскрашивается разными цветами. Так вот, технику рисования паутины можно взять для создания каркаса танглов. Проработаем это в упражнении.

Напоминаю, что названия упражнений придуманы мною для моих конкретных занятий, и к другим, чужим урокам отношения не имеют.

Упражнение 2. «Фрактальный» каркас.

Здесь как таковых этапов нет, рисуем one-stroke, в одно касание.

Важные моменты:

1. Чем рисовать? Карандашом, если хотите, чтобы границы «утонули» в рисунке. Маркером или линером, если нужно оставить границы видимыми. В последнем случае, исправить каркас будет почти невозможно.
2. Выбираем площадь рисунка. Если это карточка или небольшой лист блокнота, то можно разместить путаницу на все пространство.
3. Если лист большой, то визуально определите, какого размера хотите сделать рисунок. После этого делайте путаницу.
4. Не отрывая руки, петляя, создаем паутинку, но для рисования танглов, в отличие от фрактального рисунка, оставьте достаточно большие сектора для заполнения узорами. Возвращайте линию к исходной точке. Потренируйтесь несколько раз, если сходу не получается.

Посмотрите, на 1 рисунке путаница сделана для фрактального рисунка, а на рис.2 путаница «просторная», с большими секторами для рисования узоров.

Такой каркас лежит в основе моего монотангла и «не монотангла» с кружочками, которые вы видели выше в этом уроке в подтеме «Что такое монотангл?».

1. Можете наполнить узорами образовавшиеся ячейки.
2. И еще: правил в творчестве нет. Если не получается в одну строку, рисуйте частями. Если легче рисовать с границами для рисунка – сделайте их.

Итак, в этом уроке я рассказала о том, что такое танглы и монотанглы, как делать основу - путаницу для рисования зентангла и каркасы для зенарт узоров. А в следующем уроке я поделюсь еще идеями о других основах, каркасах, формах.

Существуют разнообразные способы повысить свою креативность. Однако таких, которые бы заодно тренировали память, помогали сосредоточиться, являлись самой настоящей медитацией и при этом занимали всего 5-10 минут за сеанс не так уж и много. Дудлинг и зентангл – это техники, которые объединяют в себе рисование и медитацию. Они элементарны в освоении, не требуют много времени или особых инструментов и прекрасно подойдут и детям, и взрослым.

Дудлинг и Зентангл – это техники интуитивного рисования, основанные на рисовании несложных повторяющихся элементов. Освоить такую технику проще простого, а рисовать можно как “из головы”, так и освоив наиболее распространенные шаблоны, коих сейчас есть множество.

Недавние исследования в области нейробиологии, психологии и дизайна показали, что дудлинг помогает людям оставаться сфокусированными, быстрее схватывать и запоминать новую информацию. А белый лист может также служить своеобразной спортивной площадкой для ума, позволяя тренировать креативность, генерировать новые и модифицировать старые идеи.

Мне дудлинг нравится за то, что он помогает отвлечься, сделать перерыв в работе, сосредоточиться и спокойно подумать. Это прекрасный способ расслабить мозг. Мне также нравится и то, что в этой технике можно порисовать быстро между другими делами. Необязательно сразу заканчивать картину, вернуться к рисунку можно и позже.

Преимущества дудлинга и зентангла

1. Простота. Вам не нужно уметь красиво рисовать – нужно просто выбрать любой элемент и начать заполнять им пространство листа. Это может быть волнистая линия или круги произвольного размера. Нарисовать их достаточно просто даже ребенку. Также можно использовать готовые уроки или шаблоны, чтобы расширить свой арсенал элементов.
2. Доступность. Для этих техник требуется самый минимум материалов – достаточно черной или цветной ручки и листа бумаги.
3. Гибкость. Рисование занимает ровно столько времени, сколько вы можете себе позволить. Вы не только не ограничены во времени, но также нет и нижней границы. Вы можете порисовать всего несколько минут и даже за это короткое время насладиться творческим процессом.
4. Расслабляет и отвлекает. Такая тонкая творческая работа помогает отвлечься от назойливых мыслей и успокоить свой ум. Кроме того, рисование – это еще и прекрасный способ выразить свои эмоции на бумаге и обрести душевное равновесие.
5. Повышает концентрацию внимания. Рисование мелких однотипных элементов помогает сконцентрироваться на деталях и удержать внимание на важных мыслях.
6. Эффективно при поиске различных решений. Процесс рисования стимулирует отделы мозга, отвечающие за анализ информации. Кроме того, в этот момент мозг пытается найти нестандартные варианты решения.

В чем различие между дудлингом и Зентанглом?

Дудлинг – это рисование разнообразных фигур и элементов, не наполненное определенным смыслом. У рисунка может быть определенная тематика (такой рисунок будет называться зенартом), но это совершенно необязательно. Более того, очень часто окончательная картинка формируется только во время рисования и о том, какой будет следующая линия или завитушка знает только ваша рука.

Дудлингом можно заниматься параллельно с другими делами, например, во время телефонного разговора, лекции или вебинара. Еще одной его особенностью является то, что рисунок не имеет четких границ, он может быть всего несколько сантиметров и быть какой угодно правильной или неправильной формы, а может занимать огромный лист и продолжать его можно до бесконечности.

Вы, наверняка, уже встречались с раскрасками антистресс? Они очень популярны сейчас. Раскрашивание небольших фрагментов этих рисунков обладает медитативными свойствами. А вот сами рисунки выполнены в технике дудлинг.

Зентангл – это процесс осознанного рисования. Кроме того, это запатентированная методика американцев Марии Томас и Рика Робертса. Как правило, за основу рисунка в технике зентангла берется квадрат 9х9 см, который в процессе рисования заполняется повторяющимися рисунками и элементам. Существует множество готовых шаблонов для рисования в этом стиле.

Исследования на тему дудлинга

Американский журнал прикладной когнитивной психологии (Applied Cognitive Psychology ) опубликовал результаты исследования, где говорится, что дудлинг помогает человеку лучше сфокусироваться на задаче и не затрачивать слишком много мыслительной деятельности на обработку информации.

В ходе эксперимента оказалось, что те участники, которые слушали информацию и одновременно рисовали на листах бумаги произвольные рисунки, запомнили и смогли воспроизвести на 29% больше информации, чем те участники, которые просто слушали запись. Эти результаты объясняют тем, что дудлинг помогает сконцентрироваться на состоянии “здесь и сейчас” и меньше “грезить наяву”.

Зендудлинг – пример рисунка

Дудлинг для начинающих: примеры и шаблоны

Дидлинг, зентангл и их разновидности – зенарт и зендала (зен+мандала) отлично подходят для развития художественных способностей у взрослых и детей. Эти техники помогают:

• Создавать новые образы и картины;
• Научиться фокусировать внимание;
• Разделять композиции на этапы и небольшие шаги;
• Расслабиться в процессе творчества.

И напоследок – видео на тему:

Надеюсь, вам также понравится рисовать в техниках дудлинг и зентангл как и мне. Приятного творчества!

Ольга Кошелева