Красивая грудь молодых девочек. Идеальная женская грудь. Какова она

Американский журнал "In Touch" провел ежегодный опрос среди читателей, чтобы составить рейтинг лучших бюстов голливудских звезд. У кого же оказались самые солазнительные и красивые груди?

10-е место - супермодель Тайра Бэнкс (Tyra Banks) . Её телевизионный проект "Будущая топ-модель Америки" ("American Next Top Model") уже несколько лет является одним из самых популярных шоу в США. Идея его была продана и телевизионным компаниям других стран. В том числе и в Россию, где была создана аналогичная передача "Ты - супермодель" на телеканале СТС.

9-е место - актриса Ребекка Ромийн (Rebecca Romijn) . Попасть в рейтинг "In Touch" для Ребекки - большая удача. В последнее время звезда "сходит с дистанции". За 2005 год её единственной заслугой стало 80-е место в Тор-100 самых успешных женщин мира, который опубликовал журнал Business Wire по сверке с журналом Maxim. В нынешнем году пресса практически не упоминала об актрисе.

8-е место - актриса Бриттани Мерфи (Brittany Murphy) . Этот год для звезды был очень тяжелым. В прошлый Новый год она обменялась обручальными кольцами со своим возлюбленным Джо Макалузо, а спустя несколько месяцев расторгла помолвку. Этот Новый год звезда встретит в одиночестве.

7-е место - актриса Линдсей Лохан (Lindsay Lohan) . Поговаривают, что у звезды сейчас бурный роман с парнем, который младше её на 2 года. Его зовут Эван, и он младший сын знаменитой Дайаны Росс (Diana Ross).

6-е место - актриса Дженнифер Лав Хьюитт (Jennifer Love Hewitt) . В этом году Дженнифер и ее бойфренд Росс Маккол пришли на хэллоуинскую вечеринку в образах американских комиков Чарли Чаплина и Харпо Маркса.

5-е место - Джессика Альба (Jessica Alba) . Недавно актриса дала обещание никогда больше не сниматься голой. Она и раньше утверждала, что не позволит себе фотографироваться или сниматься обнаженной. Однако владелец журнала Playboy Хью Хефнер в свое время все же уговорил девушку пойти на это. Теперь Джессика обещает, что это больше никогда не повторится.

4-е место - Хэлли Берри (Halle Berry) . Недавно актриса рассказала о том, как она снимается в постельных сценах в кино. Во время откровенных сцен она старается смотреть на происходящее со стороны и наслаждаться зрелищем. "Я никогда не связываю эти сцены с собой и, думаю, именно поэтому воспринимаю их спокойно", - говорит звезда.

3-е место - Сальма Хайек (Salma Hayek) . Латиноамериканская актриса недавно призналась, что долго избавлялась от комплексов, связанных с её внешностью: "Мой рост всего 157 см, - говорит Сальма. - Но я умею управлять своими пропорциями и преподношу себя в выгодном свете. Мне пришлось долго тренироваться, чтобы быть "на уровне".

2-е место - Джессика Симпсон (Jessica Simpson) . В прошлом году в рейтинге самых красивых бюстов Голливуда певица занимала первое место.

И, наконец, пальма первенства досталась актрисе Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson). Кстати, недавно она призналась, что имеет для своих грудей специальное прозвище - "мои девочки". Между прочим, звезда никогда публично не демонстрировала свой голый бюст.

В прошлом году журнал "In Touch" уже проводил аналогичный опрос. Тогда рейтинг самых красивых бюстов голливудских звезд выглядел так:
1. Джессика Симпсон (Jessica Simpson)
2. Сальма Хайек (Salma Hayek)
3. Кармен Электра (Carmen Electra)
4. Анджелина Джоли (Angelina Jolie)
5. Хэлли Берри (Halle Berry)
6. Дженнифер Лав Хьюитт (Jennifer Love Hewitt)

8. Мэрайя Кэри (Mariah Carey)
9. Сьюзен Сарандон (Susan Sarandon)
10. Николетт Шеридан (Nicollette Sheridan)

Судя по рейтингу, читатели определяли победителя не по красоте, а по величине груди. Хотя странно, что в этом году из списка выбыли такие секс-бомбы, как Кармен Электра и Анджелина Джоли. И ещё, очень интересно было бы узнать, за кого бы наши читательницы отдали свои голоса?

Эталоны красоты постоянно меняются, это касается и взглядов на эстетику женской груди. Существует ошибочное мнение о том, что на первом месте всегда остается размер груди, на самом же деле привлекательность этой выдающейся части тела зависит от ее формы. Самая красивая форма груди в мире была определена в ходе исследований, по результатам которых ученые создали специальную формулу идеальной женской груди. Узнайте в статье о том, по каким критериям мужчинами определяется красивая форма груди.

Критерии того, как должна выглядеть красивая форма груди менялась в разные века. К примеру, так как в древности грудь являлась главным символом плодородия, ценился пышный бюст. В эпоху Ренессанса эталоны поменялись, и более привлекательной считалась аккуратная небольшая грудь круглой формы. В начале ХХ века женщины носили сковывающие корсеты, так как в моде была плоская грудь.

Красивая форма женской груди: факторы, влияющие на ее формирование

Генетика. Красивая форма груди может передаваться по наследству, точно также как форма носа или ушей.

Гормональный фон. Половое созревание у девушек начинается в 12-14 лет, в этот период активно вырабатываются половые гормоны, регулирующие рост груди. Грудь перестает расти лишь в 25 лет.

Мышцы груди. Мышцы представляют каркас железы, поэтому красивая форма груди ожжет определяться степенью их развитости.

Формула самой красивой формы женской груди

Итальянскими учеными из Университета Палермо была выведена формула идеальной женской груди . В этих целях нужно построить треугольник АВС, основание которого будет АС. Углы треугольника должны расположиться в трех точках – на сосках и во впадине между ключицами.

Чтобы определить идеальность груди, следует разделить на 2 длину АС, число, которое получится разделить на длину AB. Параметры самой красивой формы женской груди должны быть равны от 0,4 до 0,6.

Промежуток между сосками – 20-21 см.

Расстояние от соска до пупка – 24-25 см.

Диаметр основания железы – 12-13 см.

Что негативно сказывается на форме груди?

Неправильная осанка негативно сказывается на упругости груди

Из-за резкой потери веса грудь обвисает, появляются растяжки

Кормление ребенка грудью

Неправильно подобранный бюстгальтер . Из-за меньшего по размеру бюстгальтера затрудняется кровообращение, из-за большего не оказывается поддержка груди, что провоцирует ее обвисание и появление растяжек.

Чтобы красивая форма груди сохранилась , рекомендуется применять холодный душ по 1-2 мин. в день, обтирать зону декольте и грудь кусочком льда, использовать специальные маски для груди и выполнять физические упражнения.

Женщины часто комплексуют из-за того, что у них маленькая грудь или недостаточно красивая форма груди (по их мнению). При этом далеко не всем мужчинам нравится большой бюст, куда более важным фактором для них является аккуратности груди. Кроме этого, представители сильного пола признаются, в случае сильной симпатии к женщине, форма ее груди не играет особой роли, и даже нестандартная форма вряд ли сможет их смутить.

Еще с незапамятных времен красивый бюст считался символом женственности, материнства, сексуальности и красоты. Аппетитная женская грудь и сейчас является предметом вожделения мужчин и зависти женщин. Поэтому все представительницы прекрасного пола разными способами пытаются сохранить ее молодость и пышность, независимо от того каким размером одарила их природа. Ведь красивые всегда привлекают больше внимания.

Конечно, современная медицина способна привести к идеалу практически любую молочную железу с помощью пластики. Но прежде чем ложиться под нож, можно попробовать более лояльные традиционные методы по Эти способы помогут в борьбе с главными ее врагами: старением и обвисанием.

Все дело в размере

С эстетической точки зрения, красивой принято считать округлую железу среднего размера без косметических изъянов и растяжек. Любая или большая) требует регулярного правильного ухода, который поможет ей долго оставаться упругой и подтянутой.

Женщины, которые имеют красивый пышный бюст, вынуждены уделять ему намного больше внимания, чем остальные дамы. Если этого не делать, то со временем он растянется и обвиснет. И восстановить его можно будет только с помощью хирургии.

Правила ухода

На самом деле поддерживать грудь в хорошей форме совсем нетрудно. Просто многие девушки не обращают внимания на нее, пока не появятся настоящие неприятности (растяжки и обвисание после кормления или похудения). Чтобы этого не произошло, необходимо делать профилактические процедуры. В общей сложности этих мероприятий всего пять:

• ношение правильного бюстгальтера;
• сбалансированное питание;
• массаж;
• гимнастика;
• обливание.

Бюстгальтер

Для сохранения формы и красоты молочных желез необходимо носить комфортный поддерживающий бюстгальтер каждый день. Обязательно носить его в период беременности и кормления. Чем больше грудь, тем тщательнее нужно выбирать бюстгальтер. Прежде всего, он должен быть качественным, из натурального материала, с плотными безопасными косточками и вместительными поддерживающими чашками правильной формы.

Также важно подобрать правильный который будет поддерживать железы во время активных движений. Нужно стараться не спать на животе, чтобы не травмировать грудь.

Вот почему правильный бюстгальтер поможет надолго сохранить красивый бюст.

Питание

Важнейшими пищевыми компонентами для бюста являются белки. Они нужны для поддержания упругости груди. Жиры лучше употреблять растительного происхождения. Чтобы грудь красиво и правильно наливалась, нужно чаще есть рыбу, мясо, молоко и иногда добавлять в меню рыбий жир.

Диетологи утверждают, что для лучшего наполнения железы, необходимо в течение трех недель ежедневно пить кисломолочные напитки без сахара (кефир, кумыс, простоквашу). Проделывать такие процедуры нужно 2 раза в год.

А вот употребление алкоголя лучше ограничить. Спирты провоцируют гормональный сбой, что пагубно сказывается на груди.

Если ваша цель - подтянутый красивый бюст, то придется отказаться и от сладостей. Сами углеводы не вредят груди. Однако они способствуют прибавлению килограммов. А вот колебания веса заставляют грудь «сдуваться» или растягиваться. Поэтому, лучше всего, если вес будет более-менее стабильный.

Массаж

Это займет всего 10-15 минут. Зато эффект будет потрясающим.

Техника массажа довольно простая и делается в три этапа:

1. Простые поглаживания бюста с помощью крема или лосьона. Движения нужно начинать с боков груди, продвигаясь к центру очень медленно. Но, не трогая сосков!
2. Грудь нужно размять так, будто выжимаете губку. Для этого следует взяться за грудь снизу и слегка мять ее кончиками пальцев.
3. Легкое постукивание. Постукивать можно легкими движениями пальцев или ребром ладони.

Если условия не позволяют делать такой массаж ежедневно, то нужно хотя бы смазывать грудь специальным кремом.

Гимнастика и осанка

Сохранить красивый бюст, пренебрегая правильной осанкой, просто невозможно. Чтобы выглядеть привлекательно, необходимо следить за тем, как вы идете, сидите или стоите. Нужно, чтобы плечи всегда были расправлены, подбородок приподнят, а грудная клетка развернута. Такая позиция важна не только для красивой груди, а и для здоровья в целом.

Как и для любой группы мышц, для груди тоже есть специальные упражнения. Правда ее нельзя накачать подобно другим, а вот укрепить и поддержать в отличной форме вполне возможно.

Весь комплекс состоит всего из денадцати упражнений. Занимает он около 40 минут. Делать упражнения нужно в удобном топе, натощак.

Упражнения

Прежде чем начинать упражнения, станьте ровно, расправьте плечи и делайте медленные наклоны головы во все стороны. А теперь приступайте к основному комплексу.

1. Наклоны вперед. Подбородок прижат к груди.
2. Пожимание плечами. Опускать и поднимать плечи очень медленно.
3. Вытянуть руки в стороны, напрячь мышцы и медленно поднимать (опускать) их.
4. Интенсивное вращение руками назад и вперед.
5. Разводить руки назад (лучше это делать с гантелями).
6. Положить руки на плечи и делать вращательные движения по сторонам.
7. Сделать руками за спиной «замок». Опускать его вниз и вытягивать вверх.
8. Вращать плечами назад и вперед.
9. Простое упражнение «мельница». Встать ровно, руки подняты вверх, ноги широко расставлены. Делать наклоны, дотрагиваясь одной рукой к противоположной ноге. При каждом наклоне чередовать руки.
10. Приложить ладони друг к другу у груди и сдавливать их со всей силы в течение 2 секунд. Затем расслабить и повторить снова.
11. Одна рука поднята, вторая опущена. Делать обычные наклоны, меняя руки, поглаживающими движениями.
12. «Замок» на затылке и наклоны во все стороны.

Все упражнения необходимо делать по 8 раз. После гимнастики нужно принять душ, и обдать грудь прохладной водой. Далее втереть питательный крем. Если выполнять все эти советы, у вас будет самый красивый бюст.

Статистика и известные данные

Напоследок хотелось бы добавить несколько интересных фактов на эту тему. Русские женщины всегда считались восхитительными и румяными, но тем не менее самые красивые пышные бюсты в мире имеют индонезийки. Например, на Бали у большинства девушек уже в 15 лет минимум 2 Специалисты объясняют это хорошей генетикой и голландскими корнями. Так это или нет - неизвестно. Но факт остается фактом, самый красивый бюст женщины Индонезии считают своей главной особенностью.

А в отечественном шоу-бизнесе самая большая и (как утверждают сами владелицы) натуральная грудь принадлежит певице Анне Семенович и телеведущей Анфисе Чеховой. Размер у девушек пятый. Они считают свою выдающуюся часть тела не просто гордостью, а неким даром.

Самым большим натуральным бюстом обладает и китаянка Вес ее молочных желез более 20 кг. А самый большой искусственный бюст носит западная актриса Челси Чармс. Каждая ее грудь весит 11,3 кг. Конечно, ее трудно назвать красивой.

Заключение

Естественно, красивая упругая грудь - это результат не только физических усилий и правильного ухода, это еще и хорошее состояние здоровья. Поэтому главная рекомендация: обязательно каждый месяц после менструации нужно самостоятельно обследовать грудь, начиная с подмышечных впадин и заканчивая сосками. Если обнаружилось уплотнение, выделения или другие подозрительные изменения, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Перед красивой женщиной открыта масса дорог. Перед умной и привлекательной – те пути, которые приносят власть и достаток. Как бы то ни было, аппетитный и соблазнительный бюст не помешает как красивой, так и умной барышне. В памяти возникает весьма удачный ответ Эрин Брокович на один вопрос: «Почему ты решила, что сможешь зайти туда и найти все, что нам нужно? Объясни мне. – Потому что у меня красивая грудь ». И она была права, ведь бюст – настоящее оружие женщины.

Самая красивая женская грудь

В древности считалось, что идеальной грудью является та, которая помещается в мужскую ладонь. Учитывая нынешние данные, выходит, что наиболее привлекательный размер груди колеблется между 2 и 3. И вправду, бюст подобных объемов выглядит как нельзя гармоничнее, а также дольше сохраняет упругость и свежесть.

Ученые, в свою очередь, вычислили, что самой красивой натуральной грудью можно считать лишь ту, нижняя и верхняя половинки которой находятся в соотношении 45/55%. При этом сосок должен торчать вверх. О размере такого бюста не говорится ничего, потому дамы с пышными формами могут не расстраиваться. Среди звездных леди обладательницами шикарной груди являются:

– самая красивая грудь России

Шикарную пышнотелую красотку знают не только на родине, но и в доброй части мира. не стесняется своих природных форм и умело подчеркивает их пристойными декольте. Рост соблазнительной дамы 165 см, объемы груди, талии и бедер: 105-76-109 см. Как сказал небезызвестный шоумен : «Женщина должна быть пышной, в объятиях которой хочется умереть». По его словам, именно барышни в теле правят бал.

Ани Лорак – самая красивая грудь Украины

Выбрать из украинских красоток не так-то и легко. Конкурентками Каролины были певицы Эрика, Тина Кароль и Настя Каменских. Этот рейтинг не однозначен. Но продолжает восхищать своим телом даже после рождения дочери. Всегда подтянутая, она входила в топ-100 наиболее сексуальных женщин мира несколько раз. Рост милашки 1,62 м, а вес всего 48 кг, остальные параметры: 89-60-90 см.

Скарлетт Йоханссон – самая сексуальная грудь Голливуда

Бешеной популярности набирает талант этой знаменитой актрисы из США. Многие запомнили из фильмов «Мстители», «Железный человек 2», «Люси» и пр. Девушка по праву стала обладательницей одной из наиболее привлекательных бюстов. Рост Скарлетт 1,60 м, а вот параметры просто идеальны: 94-63-95 см. Пышные формы молоденькой актрисы всегда выгодно выделяются на фоне «голодающих» голливудских красавиц. За это ее и наградили подобным «титулом» мужчины.

Джессика Симпсон – самая сексуальная грудь планеты (по версии журнала «InTouch»)

Эта успешная бизнес-леди является певицей, актрисой, дизайнером и телеведущей. Помимо своей цепкости в сфере шоу-бизнеса и мире моды, Джессика завораживает общественность соблазнительным бюстом. Сыграв пылкую красотку в комедии «Придурки из Хаззарда», девушка сразу же обратила внимание зрителя на свою совершенную фигуру. Тогда Симпсон была одета в розовый купальник. В 2012 и 2013 годах Джессика родила дочь и сына, но это не помешало ей вернуть еще более аппетитные формы в должное состояние. Рост прекрасной дамы 1,61 м, остальные параметры: 96-65-92 см.

Мерилин Монро – самая соблазнительная натуральная грудь в мире

Несравненная блондинка уже много лет остается идеалом красоты для миллионов женщин. В свое время Мерилин была идолом и первой фотомоделью, которую знал весь мир. Биографы звезды утверждают, что та не делала пластических операций по увеличению груди. В любом случае параметры фигуры этой иконы моды и стиля остаются идеалом на все времена. При росте 1,66 м секс-символ того времени весила 54 кг, объем груди, талии и бедер красотки составлял 92-58-91 см.

Интересно ! Обладательницей самой большой груди в мире является Энни Хокинс-Тернер. Ее бюст вошел в Книгу рекордов Гиннеса, грудь составляет в объеме 1,8 м, а каждая весит 25,5 кг.

И все же красота женщины не только в пышности ее форм. Главное – доброта, ласка, искренность и нежность. Девушки, будьте собой, ведь найдется мужчина, который полюбит вас такой, какая вы есть.