Как распознать ложь и что делать, когда вас обманывают. Как понять, что тебя обманывают

Парадоксально, но именно таким вот попранием веры близких люди и грешат чаще всего. Не думая о душе — ни о своей собственной, ни о душе родного человека.

Предать того, кто изначально настроен доверять вам и потому не ждет подвоха, гораздо проще, чем чужого. Перефразируя классика, близкий-то и сам обманываться рад. Тем подлее такой обман, тем труднее его простить.

Это импульсивное действие. Выступление часто принимает форму гетероагрессии. Это появление репрессированных. Закрытые наркотические проблемы. Болезнь нашего времени. Диссоциация, расстройство, такое же частое, как тревога и депрессия. Буэнос-Айрес: Редактор Хавьер Вергара. Неверности, которые так много служили истории литературы и кино, являются одной из главных причин спора, беспокойства, тоски, отсутствия безопасности или даже развода, хотя, согласно последним исследованиям в Испании, когда-либо.

Конечно, это данные сложной умеренности, поскольку легко и часто лежать в опросе этого типа. В любом случае никто не сомневается, что неверность может быть проблемой для пары, известной как моногамная. Бетчен, внебрачные отношения могут быть серьезной травмой. Специалист по брачной и семейной терапии Бетчен считает, что последствия неверности очень долговечны или даже несмываемы, а последствия - боль, унижение, недоверие - разрушительны. Кроме того, он считает, что дело гораздо труднее остановить, чем обычно думают.

У тех, кого предали, может возникнуть вопрос — а стоит ли прощать? Можно ли рискнуть довериться снова, поборов обиду, или лучше не стоит?

С одной стороны, солгавший однажды запросто может сделать это снова. Поэтому безопаснее не связываться с ним и прервать всяческие взаимоотношения.

Но с другой, ставить на человеке крест тоже нельзя: у каждого должен быть шанс на прощение и искупление, ведь оступиться может любой.

Нам нравится верить, что тростник в воздухе является чем-то безвредным, контролируемым и может оставаться в конкретном случае, но, по мнению психолога, последствия в конечном итоге увеличиваются и часто теряют контроль над ситуацией. Из-за всего этого, психолог предлагает одиннадцать шагов, которые помогут восстановить падшую пару из-за неверности.

Откройте для себя причину этого дела. За исключением патологического поведения или сексуальной зависимости, внебрачные отношения часто являются симптомом проблемы партнера. Поэтому важно выяснить, что это за препятствие, и попытаться его решить, потому что это происхождение того, что произошло, и может гарантировать здоровье отношений.

Да и от самой ситуации зависит немало. Только в детстве для нас мир либо черный, либо белый. На самом деле он полон полутонов и неопределенности. Совершить нелицеприятный поступок можно по-разному: по глупости, не разобравшись, не задумавшись о последствиях, под влиянием момента, от страха или от обиды. Или цинично, продуманно, расчетливо. Возможно, вы сами чем-то спровоцировали человека солгать вам. А может быть, он сознательно морочил голову и использовал вас.

Неверности очень распространены в семьях. Если у одного из ваших родителей было приключение, вы можете неосознанно повторять образец, который вы уже видели. Будьте ясны в выражении ваших пожеланий и должны быть удовлетворены в ваших отношениях и быть в состоянии сломаться с этой передачей поколений.

Неверный должен взять на себя ответственность. Если нет раскаяния со стороны правонарушителя, шансы на восстановление пары практически равны нулю. Что-то происходит, если он отказывается извиняться. Когда вы допустили ошибку, самое лучшее, что вы можете сделать, это признать ее и попросить прощения.

Нужно принять во внимание и реакцию провинившегося. Ясно, что в душу к другому не залезешь, своя и то потемки. Но всё же попробуйте понять: ему и самому больно, он смущен, смятен, потерян, винит себя и старается все исправить? Или не видит в происходящем ничего особенного, и уж тем более не раскаивается?

Есть и ещё один важный момент, который обязательно надо учитывать, принимая решение. Способны ли вы прощать — вот в чем вопрос. Это ведь куда сложнее, чем кажется. Не всякий способен искренне не помнить обид, продолжать видеть в человеке хорошее и верить ему.

Оскорбленный супруг должен признать, что что-то не так. Хотя тот, кто допустил ошибку, другой, «жертва» должна признать, что, действительно, отношения не были на ходу, и что они несут ответственность. Если кто-то не предполагает, что ответственность, гнев и оправдание в разуме неверных будут часто увеличиваться.

Оба должны иметь возможность выпустить. Мы часто пытаемся решить эту дилемму в дискуссии, но это не так просто. Оскорбленный супруг должен иметь время и пространство, чтобы выпустить и выразить все свои чувства. Обычно это проблема взаимоотношений, которая привела к неверности, поэтому полезно открыто признавать чувства друг друга и чувствовать боль, пытаться поставить себя на место другого и понять их ситуацию.

Спросите себя: сумею ли я забыть о том, что случилось? Разумеется, полностью стереть из памяти этот эпизод можно только при наличии в анамнезе склероза или амнезии. Речь не об этом. А о том, сможете ли вы не припоминать, не возвращаться ежедневно к этому в разговорах, не намекать, не подкалывать, не укорять. Не прокручивать случившееся в собственной памяти, находя там все новые поводы для обиды. Не копить в душе разочарование, чтобы при малейшем поводе резюмировать: «Ну, вот! Я так и знала!» Сумеете ли сказать себе: «Что было, то прошло, надо жить дальше!»

Оплачивая неверность другой неверностью, вы восстановите свою гордость мгновенно и поверхностно, но в конечном итоге это не поможет вам и еще больше отвлечет двух членов пары. Помните, что хорошие времена жили. Не забывайте о положительном опыте, который вы поделили с вашим партнером: они будут поощрять вас к попытке сохранить отношения, и они также являются очень важной частью этого.

Контакт с любовником должен заканчиваться. Очевидно, что приключение должно закончиться. Вы не можете начать восстанавливать отношения, если один из супругов все еще запутывается с другим человеком. Тот, кто был неверен, должен быть ясным, что это отношение является ошибкой и прямое исправление.

Ведь боль порою настолько сильна, что «переболеть» не получается. Рана не покрывается коркой и не рубцуется. Тогда что бы провинившийся ни делал, как бы ни старался загладить свою вину, ему это не удается.

Это потерять доверие можно в пять минут. А вот завоевать… Сомнение в близком человеке — вещь настолько тяжелая, что под этой неимоверной тяжестью могут рухнуть и рассыпаться самые долгосрочные отношения. Страх, что близкий человек, не дрогнув, снова предаст, снова соврёт тебе в лицо, способен выбить опору из-под ног.

Любителю нечего сказать. Проблема заключается в паре, и только два члена пары должны дать свое мнение, чтобы сохранить отношения. Погружение третьего лица дает ей значение, которого у нее нет, и вообще не помогает спасти брак. Поддерживайте свободное и искреннее общение.

Неверности на всех устах, в кино, в музыке, в книгах: трудно избежать прошлого и не иметь постоянных напоминаний о том, что произошло, что мотивирует травму. Поэтому важно быть терпеливым и понимающим и слушать то, что пара должна сказать в любое время. Чтобы устранить аллюзии - ошибка, более уместно говорить все. Это требует много терпения, но результаты будут более прочными.

У того, кто начинает подозревать близкого человека в обмане, в голове включается своеобразная бетономешалка. Мысли ходят и ходят по кругу — и с каждым новым витком к ним примешиваются новые подробности. Как существо мыслящее вы начинаете скрупулезно анализировать давно прошедшие события. Противная маленькая муха вырастает до размеров огромного слона, и повернуть процесс вспять никак не получается.

Для некоторых людей это когда вас кого-то привлекает. Для других, см порно фото или знаменитость, чтобы вызвать роговой уже измена. Есть те, кому все равно, если партнер поцелует кого-то другого. Есть те, кому все равно, есть ли секс, если нет привязанности. Во всяком случае, линия, которая определяет предательство, не очень ясна.

Но одно можно считать фактом. Существует чувство предательства, которое достаточно сложно решать. Когда вы понимаете, что человек, с которым вы создали отношения, пересекает этот барьер, ваша грудь сжимается, ваш рот сух, ваши зрачки расширяются, воздух отсутствует, тысячи воспоминаний приходят вам в голову, вы чувствуете, что потеряли время, вас обманули.

Сомнения, спрятанные на дне души, могут дать о себе знать буквально в любой момент, начав грызть вас по самому незначительному поводу.

В результате в каждом слове, ничего не значащем поступке, невинном происшествии видится тайный, скрытый смысл. Мелочам придается иное, грозное значение, оговорки вырастают до размеров оскорблений, а молчащий мобильник превращается в неоспоримое доказательство измены.

В ситуациях большой интенсивности люди склонны к эмоциям: гнев. Не желая казаться явным, но уже звучащим, гнев, в такие критические моменты, как это, является самым злейшим врагом. Трудно это не почувствовать, ведь произошло нечто, что вы считаете большим нарушением своего доверия. Но от этой первоначальной внутренней революции может быть плохое решение.

Многие люди попадают в привычные образцы обиды, истерии и мести, которые только делают то, что уже не просто. Очень осторожно, в частности, с идеей мести. Выставляйте неверность друзьям, размещайте интимные видеоролики в Интернете, отправляйтесь на физическое насилие, платите в той же валюте. Ни одно из этих отношений не заслуживает похвалы, а некоторые преступники, поддающиеся судебному преследованию. Вы можете обратиться, если полиция выйдет из-под контроля до момента совершения любого из этих действий.

Недоверие убивает, при этом дополнительные мучения причиняет мысль, что стопроцентной уверенности в обмане всё-таки нет.

А значит, появляется вероятность того, что, наводя напраслину на честного человека, вы топчете искренние чувства и расположение к вам…

Только тот, кто хотя бы раз прошел через такое, понимает цену душевного равновесия и спокойствия в мыслях.

Кроме того, человек, предавший впоследствии, сожалеет о том, что взорвался, что еще больше повредило отношения. Когда гнев достигает уровня неуправляемости, если остался только след ясности, отрыв может быть лучшим. Спросите день или два, прежде чем возобновить разговор, чтобы понять, что произошло.

После первоначального краха, как правило, попадает в исследование, пытаясь понять причины этого. Следующий шаг может состоять в том, чтобы смотреть на себя, чувствовать себя плохо, неадекватно, неспособно, а затем обвинять в случившемся. Это не похоже на то, что можно было бы сделать, чтобы остановить его. Двое людей были привлечены и хотели флиртовать, поцеловать, заняться сексом и т.д.

В итоге ситуация может разрешиться сотней самых разных способов: от подозрений можно устать, они могут подтвердиться, в лучшем случае — развеяться. Одно точно: как нельзя быть немножко беременной, так нельзя доверять наполовину. Или доверие есть, или его нет.

Если его всё же нет, то имеет ли смысл продолжать взаимоотношения? Наверное, правильнее будет постараться не видеть, не слышать, не контактировать. Возможно, когда-то вы, поразмыслив как следует, сумеете успокоиться и «оттаять». Время, говорят, всё лечит.

Это не значит, что человек тебя не любит

Даже при самом надзоре с камерами с лучшими отношениями в мире, даже если бы можно было удовлетворить все свои потребности, ничто не могло помешать. Невозможно контролировать ход желания другого человека. Как один человек может любить другого и предавать?

Вы можете иметь образцовые отношения и по-прежнему ощущать желание и привязанность к другим людям. Существует множество возможных моделей отношений с участием третьих сторон, в которых стороны чувствуют себя хорошо. Это может быть особенно трудно понять, когда все, что вы узнали в жизни, было стандартной моногамной моделью, но верность не является ни показательным, ни доказательством любви.

Главное, не допускайте, чтобы один поступок стал той меркой, которой вы всю дальнейшую жизнь начнете мерить отношения с людьми. Не начинайте крестовый поход против всего человечества, если один человек когда-то не оправдал ваших ожиданий.

Одно из самых распространенных мнений, связанных с человеческим поведением и выявлением обмана, заключается в том, что мы точно можем определить лжеца, просто наблюдая за ним, его поведением, жестами и глазами. Т.е. определить обман по глазам, словам, жестам собеседника. Как же понять, что тебя обманывают? На самом деле многочисленные исследования, посвященные обману, показывают, что выявление обмана куда сложнее.

Предательство - гораздо более распространенное событие, чем вы думаете. Среди женщин этот показатель составляет 56, 4%. То есть многие люди предаются и возвращаются к своим бракам, целуют своих детей и жену или мужа в конце ночи и спят. Можете ли вы сказать, что это огромное количество людей перестало любить своих партнеров в тот момент, когда они предали?

Может быть, отношения не заканчиваются

Что касается мотивов, то перед другими отношениями возникает еще тысяча других потребностей. Любовь не является линейной и смешивается со всем внутренним беспорядком людей. Что касается отношений, логика, разум и ясность - редкие монеты. Столько, сколько вы нашли время, чтобы заложить идеи, пришло время поговорить и понять, что произошло.

Как понять, что тебя обманывают? Определите обман по глазам

Мы ошибочно полагаем, что нужно оценивать объем зрительного контакта во время разговора. Судя по всему, мы полагаемся на старую поговорку о том, что честный человек всегда смотрит прямо в глаза собеседнику.

Однако исследования показывают, что во время разговора с другими людьми мы вовсе не стремимся к поддержанию постоянного зрительного контакта. Поэтому не всегда попытки определить обман по глазам успешны: вы можете заподозрить в обмане и честного человека.

Возможно, эмоции говорят очень громко, и разговор становится борьбой, обмениваясь преступлениями и хитростями. Поэтому полезно сделать глубокий вдох, избежать ненужной агрессии и создать климат, способствующий минимальному диалогу. Когда приходит время, важно поместить все карты на стол, открыть проблемы с отношениями, попытаться понять динамику пары, если есть какие-то неотвеченные проблемы.

Хотя есть императив, популярный дискурс, в котором говорится, что человек не должен принимать позор дому и «никогда не должен принимать рог», здесь немного ясности. Как мы уже говорили, все не черно-белое. Даже вполне возможно, что отношения становятся лучше из такой ситуации. Особенно, если этот опыт используется как лестница для взаимного роста, а не как причина для дальнейшего усиления контроля и страха получить травму.

Если, к примеру, обсуждаемая тема для нас неприятна, если мы ощущаем снисходительность собеседника или сами презираем его, то, скорее всего, будем стараться не смотреть ему в глаза.

Ученые, изучавшие зрительный контакт, выяснили, что объем контакта во многом зависит от культурного или этнического происхождения и также зависеть от того, является ли человек по натуре интровертом или экстравертом. Полагаться на глаза в выявлении обмана - метод очень ненадежный.

Некоторые проблемы очень трудно исправить. Мы не машины, чьи страдания могут быть стерты одним нажатием кнопки. Это не всегда, но на самом деле иногда предательство является симптомом отчуждения, что связь больше не течет, что нет радости. И в этом нет ничего плохого.

Есть бренды, которые слишком сильны для некоторых людей. Каждый имеет дело со своей болью по-своему и в свое время. Исследование, проведенное Хайме Конфером из Техасского университета в Остине, указывает на то, что шанс человека простить предательство его подруги составляет 22 процента, если это с другим мужчиной. Однако этот процент увеличивается до 50%, если предательство с женщиной.

Как определить обман по глазам. Вид глаз

Как понять, что тебя обманывают? Общаясь с другом или родственником, обращайте внимание на вид его глаз. Под видом я имею в виду то, как глаза выглядят - то есть их форму или конфигурацию и состояние тех участков лица, которые непосредственно прилегают к глазам.

Если вы заметили, что брови собеседника высоко подняты, а глаза широко открыты, значит, он испытывает состояние шока или удивления. В то же время некоторые люди демонстрируют интересное поведение, которое называют «сан-паку», то есть показывают три белка глаз.

То есть, для человека предательство возрастает с точки зрения «унижения», если он привлекает другого человека, делая прощение более сложным. Это легко оправдать, если мы посмотрим на нашу культуру, которая внушает мужчинам конкурентоспособность и владение женщинами. Когда речь идет о другом, это не просто предательство, это поражение.

Как будто это было не так уж плохо, все еще существует чувство публичного унижения, страх оказаться в неудаче в его роли человека, удовлетворить и полностью доминировать над женщиной. Большая часть боли связана с такими чувствами стыда, вины и владения. Иногда больше, чем предательство.

Как определить обман по глазам.Взгляните в глаза супруга или друга. Обратите внимание на то, что в каждом глазу обычно видны два белых участка - возле носа и в противоположном уголке глаза. Когда некоторые люди испытывают состояние испуга, удивления, шока или сильного страха, таких белых участков становится три, а иногда даже четыре.

Третий участок располагается над или под радужной оболочкой. Когда же таких участков четыре, то они появляются и над, и под радужной оболочкой. В то же время вы наверняка заметите, что человек очень высоко поднимает брови. Подобное состояние говорит о том, что ваш собеседник переживает сильнейший стресс.

С другой стороны, вы можете заметить, что глаза и прилегающие к ним участки лица заметно смягчились. В этом случае глаза становятся более широкими и округлыми. Мышцы расслабляются, что приводит к смягчению щек и всего лица в целом. Брови также могут быть подняты чуть выше, чем обычно. Так можно определить обман по глазам.

Такое выражение часто появляется, когда человек испытывает определенную эмоциональную боль или депрессию. Его можно заметить, когда человеку необходимо одержать победу в переговорах и он пытается изменить отношение собеседника к самому себе или к своим действиям и планам. Подобное выражение лица должно говорить об открытости и искренности, но на самом деле говорит лишь об уклончивости.

Как определить обман по речи

Как определить обман по ясности речи

Речевая дисфункция. Чтобы понять, что тебя обманывают, имейте виду: обманывающие демонстрируют значительно большую речевую дисфункцию, чем говорящие правду. Как и все те сигналы и симптомы, о которых мы уже говорили, не все виды речевой дисфункции говорят об обмане. Иногда ошибки - результат ментального стресса, испытываемого говорящим.

Однако наличие симптомов речевой дисфункции может говорить о том, что человек рассматривает текущий момент как удобный для обмана. Таким образом, хотя не все симптомы, о которых мы говорили, означают, что человек лжет, они все же должны насторожить вас.

Заметив их, чтобы определить обман по речи, нужно слушать собеседника особенно внимательно. Определив показатель ясности речи собеседника, вы должны учесть все другие вербальные и невербальные сигналы, которые он посылает одновременно. Помните, что вы должны выявить поведенческие кластеры, а не отдельные сигналы.

Как понять, что тебя обманывают, в беседе

Вы можете научиться направлять беседу в любую сторону по своему желанию. Приведу пример. Представим, вы пришли к подруге, и она показывает вам только что купленный новомодный обеденный стол.

Вам хочется узнать, дорогой ли он, но спрашивать об этом прямо неудобно. Если вы скажете подруге, что это самый роскошный и дорого выглядящий стол, какой вы когда-либо видели, что, вы думаете, она вам ответит? Вполне вероятно, она скажет, что выложила за него кругленькую сумму.

Если же сказать: «Да, выглядит очень дорого. Как ты могла отдать столько денег за обеденный стол?», то подружка наверняка начнет рассказывать о том, какого он превосходного качества, из каких великолепных материалов изготовлен и т. д.

Следовательно, если отметить красоту, собеседница заговорит о стоимости; если заговорить о цене, она расскажет о качестве. Иными словами, задавая правильные вопросы, вы направляете беседу в нужное русло и получаете необходимую информацию.

Более того, при желании, чтобы определить обман в беседе, можно управлять и способом реакции. Вы когда-нибудь замечали, что, если вы улыбнетесь случайно встретившемуся человеку, он улыбнется в ответ. Если вы улыбнетесь и кивнете, он сделает то же самое. Вы поздороваетесь, и он, вероятно, тоже вас поприветствует.

Следовательно, способ общения выбирает тот, кто реагирует на ситуацию первым.

То же самое относится и к темпу беседы. Попробуйте провести такой эксперимент. Задайте кому-нибудь вопрос, не допускающий односложного ответа; старайтесь говорить медленно и отчетливо. Вот увидите, при ответе собеседник не будет торопиться. А потом задайте вопрос в быстром темпе, и ответ наверняка будет таким же.

Как определить обман в беседе. Если вы хотите научиться распознавать обман, научитесь направлять беседу в конкретное, нужное вам русло. Этого легко добиться с помощью всего лишь нескольких правильно выбранных слов. После того как собеседник сделает какое-то утверждение, воспользуйтесь одним из предложенных ниже слов и фраз, чтобы направить беседу в русло, необходимое вам для получения той или иной информации. Их можно использовать в любом разговоре.

© Цаплева Лера
© Фото: depositphotos.com




Top