Зуд кожи головы: причины и лечение. Причины и лечение зуда кожи головы шампунями и масками.

Зуд кожных покровов головы сопровождается нестерпимым и постоянным желанием почесать раздражённый участок, при этом на коже образуются коросты и болячки. Такое состояние доставляет человеку массу неприятных ощущений и часто является следствием ответной реакции ослабленного организма на какой-либо раздражитель. Однако нередки случаи, когда сильный зуд кожи головы свидетельствует о развитии серьёзного заболевания, которое может повлечь за собой тяжёлые последствия. Выраженные зудящие ощущения, проявляющиеся постоянно, могут спровоцировать истончение кожи, в результате чего возникнут микротрещины, которые способствуют присоединению инфекции.

Причины зуда кожи головы

• и косметические средства, содержащие химические вещества;
• такие кожные заболевания, как , и псориаз;
• использование неподходящих шампуней, туалетного мыла, а также пенок, лаков, геля и красок для волос;
• регулярное применение утюжков и фена;
• развитие педикулёза;
• наличие перхоти;
• мышечное перенапряжение и стрессы, приводящие к нарушению кровообращения.

Лечение зуда кожи головы

От зуда головы можно избавиться только с помощью адекватного лечения, которое заключается в устранении основной причины заболевания. Прежде всего, необходимо грамотно подбирать шампуни, бальзамы и маски для волос, а при сушке и укладке феном рекомендуется использовать функцию подачи прохладного воздуха. Особое внимание стоит уделить средствам для укладки волос, иногда достаточно их просто сменить, и зуд перестанет беспокоить.

При появлении перхоти рекомендуется использовать специальные шампуни, которые можно приобрести в аптеке. Если по истечении двух недель зуд не прекратится, нужно проконсультироваться с дерматологом или косметологом, которые посоветуют иные способы борьбы с себореей.

Нередко сильный зуд провоцирует наличие вшей, поэтому важно принять все меры по их быстрому устранению. К счастью, современная медицина предлагает достаточно широкий ассортимент препаратов от педикулёза, которые просты и эффективны в применении. Кроме использования лечебных шампуней, бороться с педикулёзом помогает тщательная обработка постельного белья, головных уборов и расчёсок, а также полная изоляция больного от окружающих.

При кожных заболеваниях лечение зуда необходимо начинать с посещения врача, который определит причину болезни и назначит соответствующие препараты, обычно это таблетки и местные мази.

При мышечном перенапряжении и частых стрессах хорошо помогает расслабляющий массаж и приём успокоительных средств. В таких случаях эффективность лечения кожного зуда зависит от самого пациента.

Перхоть и зуд кожи головы

Перхоть – достаточно распространённое хроническое заболевание, которое сопровождается шелушением и зудом кожи головы. Хотя данная патология не несёт серьёзной опасности для здоровья человека, однако её симптомы доставляют большие неудобства и снижают качество жизни. Бывают случаи, когда невозможно полностью излечить себорею, хотя чаще болезнь всё-таки можно держать под контролем. Если перхоть проявляется в лёгкой форме, достаточно ежедневно применять мягкий неагрессивный шампунь. В более тяжёлых случаях данную проблему решают с помощью специальных шампуней, в основу которых входят лекарственные компоненты.

Причины перхоти:

• постоянное обновление клеток кожи;
• сухая кожа;
• жирная и раздражённая кожа;
• недостаточное мытьё головы;
• псориаз;
• , который характеризуется гиперчувствительностью к некоторым косметическим средствам;
• заражение дрожжеподобным грибком.

Факторы риска возникновения перхоти:

• молодой и средний возраст;
• мужской пол;
• повышенное выделение кожного сала;
• плохое питание;
• сильные стрессы;
• болезнь Паркинсона;
• иммунодефицит.

Шампунь от зуда кожи головы

На сегодняшний день разработаны достаточно эффективные средства по устранению кожного зуда. Низорал – противогрибковый препарат, который применяется против себорейной экземы, лишая и перхоти не только уничтожает грибок, но и быстро устраняет зуд. Ещё одним известным средством является Сульсена – шампунь, применяемый не только для борьбы с перхотью, но и для её профилактики. Шампунь Себозол имеет в своём составе кетоконазол – компонент, предназначенный для уничтожения грибка, который провоцирует появление перхоти.

Если использование таких препаратов малоэффективно, следует обязательно показаться врачу, возможно причина неприятных ощущений кроется в более серьёзных заболеваниях. В таких случаях не следует заниматься самолечением, ведь можно запустить болезнь до такой степени, что потом очень тяжело будет устранить её симптомы.

Распространенными причинами шелушения и зуда кожного покрова головы являются аллергические реакции, неврозы, недостаточный/неправильный уход за волосами, заражение грибком, несбалансированное питание. При этом ставить диагноз должен специалист, однако в некоторых случаях достаточной мерой является применение подходящего шампуня.

Шампунь от зуда головы при сухой коже

Часто зуд и сухость бывают взаимосвязаны: второе выступает причиной первого. Если волосы слишком ломкие, непослушные, а концы активно секутся – это свидетельствует о недостаточной выработке железами сала, необходимого для увлажнения кожи головы. В данном случае рекомендуется использовать питательные средства (маски, специальные крема, бальзамы). При этом частоту мытья волос стоит снизить.

Человеку, страдающему излишней сухостью кожи, стоит дополнить рацион продуктами, богатыми витаминами Е, С, А, и выходя на улицу, не забывать о головном уборе. В лечении зуда, причиной которого является сухость и повышенная чувствительность кожного покрова помогают шампуни, содержащие различные масла, успокаивающие компоненты (цинк, экстракты ромашки и корня лопуха), витаминные комплексы.

Шампунь против зуда кожи головы при себорее

Голова может чесаться при себорейном дерматите – заболевании, которое чаще поражает мужчин, чем женщин. Вызывать дерматологическую патологию могут разные факторы, начиная от аллергии на определенные продукты/косметические средства, заканчивая гормональным дисбалансом. Шампунь от зуда кожи головы, возникшего вследствие себореи, должен включать в состав компоненты, нормализирующие функционирование сальных желез. Чтобы устранить заболевание, применяют средства на основе:

• серу;
• оксид цинка;
• стрептоцид;
• масло чайного дерева.

Шампунь от зуда и перхоти

Вызвать появление зуда и белых хлопьев способен кожный грибок, который требует специального лечения. Эффективными для борьбы с заболеванием будут средства, содержащие:

• вещества, усиливающие отшелушивание ороговевших частиц – деготь, сера;
• компоненты, действие которых направлено на подавление возбудителя патологии – кетоконазол, клотримазол, пиритион, миконазол, пр.;
• экстракты растений – бамбука, лишайника, крапивы, каштана, ромашки;
• ингредиенты с бактерицидными свойствами – октопирокс, климбазол.

Как выбрать шампунь

Только дерматологи или трихологи способны точно определить причину появления проблемы и подобрать эффективные средства для лечения. В зависимости от фактора, который стимулировал зуд кожных покровов, назначают лечебный шампунь. Классифицируются средства по действию и компонентам в их составе. Так, выделяют несколько групп шампуней:

1. Противогрибковые. Содержат разные вещества, включая антибиотики. Действенны против грибковых спор, быстро устраняют зуд и шелушение. Такие средства также помогают при лишаях и себорее.
2. Питательные и тонизирующие. Применяют для регуляции работы сальных желез. Как правило, подобные средства содержат салициловый спирт или цинк, благодаря которым состояние эпидермиса улучшается.
3. Бактерицидные. Основа средств – эффективный антибиотик. Целесообразно применять бактерицидный шампунь от зуда кожи головы при себорейном дерматите и серьезных воспалительных процессах.

Цены на шампунь от зуда

Любые лечебные средства лучше приобретать в аптеках, однако шампуни, кроме того, можно заказать онлайн. Иногда купить в интернет-магазине товар получается дешевле, однако виртуальный продавец не сможет предъявить вам сертификат качества на предложенную в его каталоге продукцию. Самыми востребованными препаратами от зуда головы являются такие:

1. Низорал. Основой служит кетоконазол, быстро устраняющий возбудителей болезни. Низорал помогает остановить процесс выпадения волосинок на местах шелушения. Примерная цена за 60 мл – 650-700 рублей.
2. Дермазол. Кроме кетоконазола содержит цинк пиритион, благодаря которому способен восстанавливать поврежденные кожные покровы. Стоимость флакона 100 мл – около 550 рублей.
3. Себозол. Оказывает антисептический, отшелушивающий, противогрибковый эффект. Главным компонентом Себозола является кетоконазол. Препарат, в отличие от аналогов, стоит недорого: за флакон 100 мл нужно отдать 380-400 рублей (цена за 200 мл – 550 рублей).
4. Микозорал. Действенен против дрожжеподобных грибков, дерматофитов, стафилококков и других возбудителей кожных патологий. Цена 60 мл препарата – 450 рублей.

Видео: шампунь против перхоти и выпадения волос

бывают разных типов. Но самыми распространенными и удобными естественно являются лечебные шампуни.

1. Шампунь Низорал (Nizoral)

Состав: колаген и другие компоненты.

Эффективность: против грибков кожи головы. Препятствует размножению грибка, снимает воспаление и шелушение кожи, уменьшает зуд.

Показания: заболевания кожи головы и волос, сопровождающиеся образованием перхоти: , различные виды лишая и прочее.

Стоимость: от 290 рублей.

Страна-производитель: Янссен-Силаг С.п.А., Италия

Отзывы о : Отзывы о шампуне в основном положительные. Потребители отмечают эффективность против перхоти, хорошее пенообразование и ненавязчивый запах. Среди основных минусов: проявление побочных эффектов, таких как ломкость и сухость волос, изменение оттенка. Особым плюсом отмечают возможность использования шампуня у беременных.

1. Шампунь Дермазол (Dermazole)

Состав: кокодиэнтаноламид и другие.

Эффективность: против различных видов грибков, дерматита кожи головы.

Показания: сухой вид перхоти и дерматит кожи головы, лишай.

Стоимость: от 260 рублей.

Страна-производитель : Индия.

Отзывы о шампуне Дермазол: положительные, недостатки упоминаются редко. Среди достоинств особенно выделены: хорошее пенообразование, очень высокая эффективность.

1. Шампунь Себозол

Состав: кетоконазол, натрия хлорид и другие.

Эффективность: убивает не только грибок, но и клещей. Помимо этого восстанавливает структуру волос, отшелушивает кожу, увлажняет.

Показания: себорея, дерматит кожи головы и шей, различные виды лишая.

Стоимость: от 270 рублей.

Отзывы о : из-за своей относительно невысокой цены и большого объема, средство имеет только положительные отзывы.

1. Шампунь дерматологический Home Institut против перхоти с крапивой

Состав: натуральные экстракты крапивы, термальная вода и прочие сопутствующее компоненты.

Эффективность: идеально подходит для завершения лечения и для профилактики.

Показания: себорея, профилактика при сухом типе волос, восстановление кожи головы, регулировка баланса.

Стоимость: от 275 рублей.

Страна-производитель: Франция

Отзывы о шампуне HomeInstitut : Отзывы достаточно противоречивые. Среди достоинств особенно выделяют приятный запах, эффективность, стимулирование роста волос и очищение кожи головы. Из минусов – кратковременный эффект.

1. ШампуньInstant Clear отL’Oreal Professionnel

Состав: протеины, липидный комплекс и прочие компоненты.

Эффективность: подойдет для первоначального лечения себореи, достаточно эффективен для восстановления баланса кожи головы.

Показания: себорея, снятие зуда, устранение различных видов грибков.

Стоимость: от 437 рублей.

Страна-производитель : Испания.

Отзывы о шампуне Instant Clear: Отзывы только положительные. Пользователи отмечают, чистоту волос, исчезновение перхоти, гладкость, блеск и объем волос.

1. Шампунь Биодерма Нодэ DS

Состав: бетаины, природные экстракты и масла, сопутствующие компоненты.

Эффективность: хроническая себорея, зуд кожи головы, выпадение волос, псориаз.

Показания: является отличным противогрибковым средством, оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, смягчает кожу головы и убирает перхоть.

Стоимость: от 425 рублей.

Страна-производитель: Франция.

Отзывы о шампуне Биодерма: пользователи отмечают исчезновение перхоти, снижение зуда. Среди особых плюсов отмечается мягкость волос, шелковистость и легкое расчесывание.

1. Шампунь Klorane от сухой перхоти с настурцией

Состав: противогрибковые ингредиенты, комплекс витаминов, экстракт настурции.

Эффективность: против себореи, при сухости кожи головы и волос.

Показания: качественное оздоровление волос.

Стоимость: от 555 рублей.

Страна-производитель: Франция.

Отзывы о шампуне Klorane: потребители отмечают множество плюсов: от достоинств обычных шампуней до серьезных медицинских качеств: полное избавление от перхоти.

1. Шампунь Vichy Dercos

Состав: аминоксил – особая молекула против выпадения волос и прочие ингредиенты.

Эффективность: сильное средство от перхоти.

Показания: лечение себореи, снятие симптомов зуда и покраснения.

Стоимость: от 395 рублей.

Страна-производитель: Россия.

Отзывы о шампуне Vichy Dercos: средство очень легко справляется с жирными видами перхоти. Пользователи отмечают быстрое устранение дискомфорта, приятный аромат и длительный эффект.

1. Шампунь Squaphane S

Состав: комплекс климбазола, масло можжевельника и прочие составляющее.

Эффективность: отличное средство для профилактики себореи. Рецидивов практически не возникает.

Показания: регуляция работы желез кожи головы, снятие симптомов воспаления, удаление различных видов грибка кожи головы.

Стоимость: от 595 рублей.

Для того, чтобы избавиться от любой проблемы полностью, необходимо понимать, откуда эта проблема взялась, то есть каковы ее истоки. Точно то же касается и проблем со здоровьем, даже если эти проблемы на первый взгляд кажутся не очень серьезными. Вот, например, серьезная ли проблема, если у человека чешется голова? И всегда ли в этом виновата перхоть?

Некоторые люди считают, что зуд кожи головы всегда вызывает именно перхоть. Но в этом необходимо серьезно разобраться, потому что причин может быть много и перхоть не всегда виновница неприятных ощущений. Причем иногда причины могут быть достаточно серьезными, и разобраться с ними самостоятельно не получится.

Поэтому необходимо понимать, что даже в этом случае (подумаешь, голова чешется) следует обратиться к врачу.

Причина зуда кожи головы

Во-первых , зуд кожных покровов головы может быть вызван стрессом. В таких случаях врачи раньше часто не могли определить причину, однако результаты последних исследований свидетельствуют, что связь между зудом кожи головы и стрессовыми ситуациями может быть самая прямая.

Дело в том, что любые стрессовые ситуации приводят к выработке в организме повышенного количество гормона стресса адреналина, который можно вывести из организма немаленькими физическими нагрузками. А если таких физических нагрузок не последовало, то адреналин надолго остается в организме, вызывая самые разные последствия, одним из которых могут быть крайне неприятные ощущения на коже, в том числе и на кожном покрове головы.

В старину это называли «нервная почесуха», хотя и сегодня состояние нервной системы может стать причиной таких негативных явлений, тем более, что сегодняшние проблемы и темп современной жизни увеличивают стрессовые нагрузки на любой организм.

Во-вторых , причиной зуда головы может быть напряжение мышц (мышечное напряжение).

Особенно это касается мышц затылка, которые напрягаются всякий раз, когда напряжены мышцы спины и плеч. Напряжение мышц головы влияет на возникновение зуда кожи головы следующим образом.

В результате напряжения мышц микроциркуляция крови в кровеносных сосудах кожи, в том числе и кожи головы, может очень сильно ухудшиться, кроме того, возникают микротравмы мышечных волокон. Результатом таких нарушений становится воспалительный процесс, который ощущается как постоянный и интенсивный кожный зуд.

Но и это еще не все — при сильном напряжении мышц может наблюдаться не только зуд кожи головы, но и выпадение волос, причем достаточно интенсивное. Сразу же необходимо сказать, что никакие народные средства тут не помогут, потому что необходима интенсивная специальная терапия, назначить которую может только врач.

Такая терапия должна расслабить мышечные волокна кожи головы и восстановить нормальное кровоснабжение, а также остановить воспалительный процесс. Только такой подход и такое лечение может остановить и кожный зуд головы, и выпадение волос.

В-третьих , причиной кожного зуда головы может быть аллергическая реакция на какие-либо химические вещества, в том числе и на средства по уходу за волосами (краска для волос, средства для укладки волос, лаки, муссы, бальзамы и маски для волос, а также кондиционеры и даже шампуни).

Следует обратить внимание на то, что причиной зуда головы может стать слишком частое использование фена, плойки, утюжка для выравнивания волос, поскольку высокие температуры, которые, как известно, могут портить волосы, кроме прочего, пересушивают кожу головы и могут вызвать раздражение и зуд кожных покровов.

В таких случаях следует пользоваться только проверенными средствами для ухода за волосами, а при замене любого средства на новое необходимо тщательнейшим образом наблюдать за кожной реакцией.

Если аллергическая реакция появляется на многие средства, лучше пользоваться детскими шампунями, а в случае необходимости окрашивания волос натуральными красителями, такими как хна и басма, которые в различных сочетаниях способны обеспечить очень разные цвета.

Конечно же, аллергические реакции — повод обратится к врачу-аллергологу или к врачу-трихологу.

Внимание! Аллергическая реакция может появиться на любое средство по уходу за волосами независимо от компании-изготовителя и от цены.

В-четвертых , причиной зуда кожи головы может быть перхоть, при которой клетки кожи на голове отмирают быстрее, чем у здорового человека (в среднем клетки кожи головы живут около месяца) и образуются кожные чешуйки.

Кроме того, перхоть может возникнуть из-за нарушения жирового баланса, а в этом случае обычная перхоть может стать причиной себорейной экземы, которая считается весьма серьезным заболеванием.

Себорейная экзема тоже может быть причиной постоянного и достаточно сильного зуда, однако справиться с экземой самостоятельно не получится, поэтому в этом случае следует обратиться к врачу-дерматологу.

Например, клещи могут попасть на голову во время прогулки в парке или в лесу, вши и блохи могут перебраться на нового «хозяина» в любом месте скопления людей, причем это может быть и городской транспорт, и магазин, и даже спортивный комплекс.

Таким образом, становится понятно, что причиной зуда кожи головы не обязательно должна быть перхоть, однако не следует забывать, что перхоть — одна из возможных причин.

Немного о перхоти

Перхоть всем известна как небольшие чешуйки кожи головы, которые отслаиваются и обсыпаются. Преимущественно, говоря о перхоти, подразумевают перхоть на коже головы, однако она бывает всюду, где есть волосяной покров, то есть и на руках, и на ногах, и даже на спине, хотя такое случается гораздо реже.

Опасна ли перхоть? Если речь идет просто о перхоти, то она не представляет собой никакой особенной опасности, кроме дискомфорта, поскольку осыпавшиеся с головы чешуйки выглядят на одежде, особенно на темной, очень неопрятно.

Однако перхоть, если с ней не бороться, может стать причиной и началом более серьезных заболеваний (дерматит, себорея, ), которые могут иметь гораздо более тяжелые последствия, вплоть до полного облысения.

Очень неприятным осложнением обычной перхоти может стать , то есть воспалительный процесс кожи головы, который сопровождается нарушением нормальной работы сальных желез, то есть нормальная выработка кожного сала нарушается (может уменьшиться или увеличиться) и химический состав кожного сала также поддается изменениям.

Известно, что перхоть может быть сухой, жирной или смешанной.

Сухая перхоть — это та самая традиционная перхоть, которая так огорчает своими белыми хлопьями на одежде. Эта же перхоть называется сухой себореей. Образуется сухая перхоть при сниженной секреции кожного сала, а сухие чешуйки кожи довольно плотно покрывают поверхность кожи на голове и волосы.

Причиной появления сухой себореи считается грибок Pityrosporum Ovale, или Malassezia Furfur. Этот грибок совершенно безопасный и присутствует практически у всех людей, существуя за счет кожного сала. При хорошем иммунитете этот грибок не дает о себе знать, однако при снижении иммунитета становится более активным и, как следствие, ускоряется рост клеток эпидермиса, а клетки кожи отмирают в несколько раз быстрее (до пяти раз).

Если же кожа головы начинает зудеть, воспаляться и краснеть, то речь уже идет не об обычной перхоти, а о себорейном дерматите, который отрицательно влияет на волосы — они истончаются и становятся ломкими, а кончики волос расщепляются.

Что же касается жирной перхоти (жирной себореи) , то это заболевание, которое проявляется весьма сильным расширением каналов сальных желез и снижением эластичности кожи.

Протоки сальных желез закупориваются пропитанным кожным салом отмирающим эпителием. Затем могут появиться комедоны, то есть роговые пробки из сальной массы желтоватого цвета. Поры на коже становятся очень широкими, выделение кожного сала усиливается, волосы выглядят склеенными и постоянно жирными.

Химический состав кожного сала изменяется, бактерии на коже головы размножаются, на коже головы появляются гнойнички. Если никаких мер не предпринимать, то начинается выпадение волос.

Смешанная перхоть — это появление отдельных участков сухой и жирной перхоти (себореи), что усложняет процесс лечения.

Внимание! В холодное время года состояние при заболевании себореей (перхотью) ухудшается из-за постоянных перепадов температуры.

Причины появления перхоти

Причина 1 . Себорейный дерматит . Именно себорейный дерматит считается самой распространенной причиной перхоти. Кожа при себорейном дерматите обязательно краснеет и покрывается чешуйками эпителия белого или желтого цвета.

Известно, что себорейный дерматит может возникать не только под волосами на голове, но и на бровях, иногда — на крыльях носа, за ушами и на ушах сзади, а также на груди, в паховой области и даже в подмышечных впадинах.

Причина 2. Грибок Malassezia Furfur , он же Pityrosporum Ovale . Доказано, что этот грибок можно обнаружить у любого взрослого человека. Однако в обычных условиях этот грибок совершенно безобидный и ничем не дает о себе знать.

Рост этого грибка активизируется поз воздействием самых разных неблагоприятных условий, к которым можно отнести и стрессовые ситуации, и понижение иммунитета, и инфекционные заболевания, и аллергические реакции, а также некоторые неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона), активизация секреции сальных желез, недостаточно частое мытье головы или индивидуальная невосприимчивость (повышенная чувствительность) к грибку.

Увеличение популяции грибка, который питается кожным салом, раздражающе воздействует на кожу головы и стимулирует быстрый рост и быструю гибель клеток кожи головы.

Отмершие клетки кожи тут же склеиваются кожным салом и превращаются в хлопья перхоти. По результатам исследований, грибок Malassezia Furfur — это вторая причина перхоти.

Причина 3 . Недостаточно частое мытье головы . Современные шампуни созданы для ежедневного мытья головы, поэтому никакого вреда от их ежедневного применения быть не может.

В таких условиях сальные каналы в коже головы быстро закупориваются, создавая для жирной себореи самые благоприятные условия. Поэтому очень важно содержать кожу головы и волосы в идеальной чистоте, пользуясь шампунем, который идеально подходит для конкретного типа волос и конкретного типа кожи.

Причина 4. Псориаз. Надо сказать, что локализация псориаза на волосистой части головы встречается очень редко, однако же встречается.

При псориазе на коже появляются тоненькие чешуйки серебристого цвета из отмерших клеток кожи. Пятна псориаза имеют характерный серый цвет и по внешнему виду напоминают застывший парафин. Кроме того, пятна псориаза несколько поднимаются над уровнем кожи.

К сожалению, псориаз — это хроническое заболевание, которое довольно сложно лечится и задевает не только кожу головы, но очень часто шею, руки, грудь, ноги. Известно, что псориаз может послужить толчком для развития разных кожных заболеваний.

Причина 5. Экзема. Экзема очень редко бывает причиной перхоти, потому что очень редко появляется на голове в волосистой части.

Ни для кого не секрет, что любое заболевание получает самый сильный шанс для развития при условии ослабленного .

Ослабленная иммунная система не способна полноценно справиться с нагрузкой, поэтому на состояние кожи головы могут повлиять и стрессовые ситуации, и психологические и физические перегрузки, и различные инфекции.

Также на состояние кожи головы способны повлиять аллергические реакции, питание и диеты, любые заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Причина 8. Жирная кожа и/или жирные волосы. Известно, что грибок Malassezia Furfur, который часто становится причиной перхоти, питается кожным салом, которое вырабатывают сальные железы кожи головы.

Становится понятным, почему именно жирные волосы чаще «обсыпаны» перхотью, — именно эта среда наиболее благоприятна для размножения и развития грибка.

Следует помнить, что именно жирная кожа — один из факторов риска для появления перхоти и для заболевания себореей.

Причина 9. Несбалансированное питание . Общеизвестно, что несбалансированное питание приводит ко многим заболеваниям, в том числе может быть и появление перхоти.

Во время многих исследований выяснено, что появление перхоти становится более вероятным при недостаточном поступлении в организм витамина В, цинка и некоторых жирных кислот.

Поэтому питание должно быть хорошо сбалансированным, а организм должен получать достаточное количество всех необходимых для полноценной работы витаминов, микро- и макроэлементов, а также белков, жиров и углеводов.

Причина 10. Курение и алкоголь . Неоднократно доказано, что злоупотребление алкоголем и курение нарушают обменные процессы в организме и могут стать причиной очень многих заболеваний разных органов и систем, в том числе могут привести к появлению себореи, дерматита и, как следствие, к появлению перхоти.

Интересно! Чаще всего перхоть появляется у подростков в связи с гормональной перестройкой организма. Высока вероятность, что после 40 лет перхоть исчезнет.

Профилактика появления перхоти

Давно известно, что предупредить любое заболевание гораздо проще и дешевле, чем его лечить. Касается это утверждение и появления перхоти. Во многих случаях появление перхоти можно предупредить, выполняя несколько несложных правил.

1. Правило 1. Нельзя пользоваться чужими расческами, щетками для волос, насадками на фен, шапками или платками.
2. Правило 2. Во время лечения перхоти необходимо тщательно мыть и дезинфицировать расческу и щетку для волос, а также насадку на фен и постоянно стирать или чистить головные уборы, чтобы грибок не сохранился и чтобы не произошло повторное заражение.
3. Правило 3. Для того, чтобы сохранить свои волосы здоровыми и красивыми, необходимо вести здоровый образ жизни, который включает правильное питание, здоровый сон, здоровые физические нагрузки, отказ от вредных привычек.
4. Правило 4. Голову необходимо мыть достаточно часто и ни в коем случае не реже одного раза в неделю. Современные шампуни можно использовать ежедневно, и частое мытье головы ничего, кроме пользы, не принесет.
5. Правило 5. Не стоит слишком долго держать голову мокрой, поскольку высокая влажность способствует росту грибка и увеличивает количество перхоти.
6. Правило 6. Не следует использовать средства для укладки волос, если есть возможность обойтись без них.
7. Правило 7. Следует избегать любых стрессовых ситуаций, поскольку они ослабляют иммунную систему и, как следствие, активизируют размножение и рост грибка.
8. Правило 8. Питайтесь правильно, то есть сбалансировано, с учетом все необходимых элементов, включая витамины, в том числе и витамины группы В, витамин Е, жирные кислоты, в том числе и омега-3. Следует ограничить в меню сахар, выпечку, жирное мясо, копчености.
9. Правило 9. При появлении перхоти и для профилактики появления перхоти очень полезны солнечные ванны, потому что солнечные лучи тормозят развитие перхоти, поскольку поз воздействие солнечных лучей в организме вырабатываются вещества, которые полезны для кожи вообще и для кожи головы в частности. Однако тут важно не переусердствовать.
10. Правило 10. Для профилактики появления перхоти очень полезен массаж кожи головы, который улучшает тонус сосудов кожи головы, волосяных фолликулов и сосудов.
11. Правило 11. Следует отказаться от злоупотребления спиртными напитками и бросить курить, что очень негативно влияет на иммунную систему и на все остальные органы и системы организма.

Средства от перхоти

Чтобы правильно подобрать подходящее и действенное средство от перхоти, следует точно определить ее причины. Безусловно, состояние обязательно облегчит применение шампуня от перхоти. Однако часто одного применения шампуня может оказаться недостаточно.

Внимание! Любое лекарственное средство, в том числе и средство от перхоти, должен назначать врач, поскольку причины заболевания разные и требуют разного лечения.

Очень хорошо при лечении любых проблем с кожей головы использовать травы в виде травяных отваров и настоев — вреда от них не будет, а зуд, без сомнения, уменьшится.

Однако, опять же, следует проконсультироваться с врачом: возможно (и это весьма вероятно) травы следует сочетать с какими-то другими способами лечения и лекарственными средствами или физиотерапевтическими процедурами.

Внимание! Самостоятельно принятое решение может оказаться неправильным и способствовать хронизации процесса.

Зуд мучителен не только потому, что абсолютно некомфортен, но и потому, что приводит к воспалениям: активное расчесывание травмирует кожу. Как избавиться от зуда головы и перхоти? Предпосылок для появления проблемы немало. Но только определение действительной причины поможет избавиться от проблемы полностью.

Причины зуда и красных пятен кожи головы

Лучший выход – обращение к специалисту. Он подберет соответствующее лечение.

Перхоть

Очевидная причина неприятного зуда – появление грязно-белых хлопьев на плечах. При себорее кожа раздражена и нуждается в лечении.

При жирной перхоти чешуйки имеют желтоватый оттенок, сальный блеск. Если перхоть сухая, то частички ее белые и легкие. Можно избавиться от проблемы собственными силами. Но при отсутствии положительных результатов в течение длительного времени пора обращаться за помощью к специалисту.

Вызвать себорею чаще всего удается неправильному рациону и ослабленному иммунитету. Что делать? В таком случае, чем раньше начнется лечение, тем раньше удастся устранить и неопрятные хлопья, и зуд.

Грибок

Зуд способны вызывать грибковые заболевания, лишаи. Отличительным их признаком является появление на коже пятен с четкими и ровными очертаниями.

Лишаи возможно получить от домашних питомцев, но поставить верный диагноз сможет только специалист после взятия проб. Врач назначит лечение, в которое включены и препараты для повышения иммунитета. От грибка поможет избавиться в более короткий срок масло чайного дерева.

Аллергические реакции

Аллергия на продукты либо косметические средства также вызывает зуд. Вполне возможна аллергическая реакция на краску для волос.

В число потенциально опасных попадают и шампуни с бальзамами. Для аллергии неважно качество средства: вызывать проблему могут как препараты премиум-класса, так и масса-медиа.

Выявить причину непросто, особенно при неявных проявлениях. Повышенная восприимчивость аллергена значительно облегчает задачу: реакция практически моментальна и весьма впечатляюща. В таком случае достаточно устранить причину, и зуд со временем пройдет сам. Избавиться от проявлений аллергии в будущем поможет укрепление иммунитета.

Повышенная сухость кожи

К пересушиванию кожи приводит и слишком частое мытье головы, и использование агрессивных средств. Вполне возможно, что избавиться от зуда получится просто сменив шампунь либо заменив его очищающей масочкой из натуральных компонентов.

Чрезмерное увлечение сушкой с помощью фена, соленая либо хлорированная вода и продолжительное пребывание на солнце также входят в число причин, вызывающих сильную перхоть и зуд кожи головы.

Чтобы устранить проблему, кожу важно увлажнять. Но предварительно необходимо нейтрализовать негативные факторы. С этим отлично справятся масляные компрессы.

Стресс и гормональный сбой

Нервные перегрузки для здоровья неполезны. Для кожи они чреваты спазмами кровеносных сосудов, недополучением клеточками питательных веществ. Процессы обмена нарушаются, что способствует и раздражению, и зуду.

Справиться с проблемой помогут успокоительные чаи, расслабляющие упражнения и массаж головы. Самым лучшим средством является покой и избавление от волнений. Но в современной жизни такое лечение практически невозможно реализовать.

Спровоцировать кожные покраснения могут гормональные сбои или снижение иммунитета. В таких условиях откладывать поход к дерматологу не следует, поскольку разрешить данную проблему крайне сложно. С течением времени она лишь усугубится.

При сильной перхоти и зуде кожи головы не всегда можно обойтись масочками, дающими временный эффект. Если в шевелюре уже заметны крупные белые хлопья, а кожа головы очень сильно чешется, выглядит покрасневшей и воспаленной, на ней появились красные и желтые пятна и корочки, есть кровоточивость, то самое время поспешить к специалисту на прием.

Питание

Продукты-аллергены для каждого индивидуальны. Но есть и стандартные, вызывающие при неумеренном потреблении кожный зуд. Это шоколад, сладости и кофе.

Малополезная пища наподобие консервов относится к этому списку. Исключив такие продукты можно исключить из жизни и зуд. Лечение довольно простое.

Другие причины

Часто неудобный головной убор провоцирует раздражение: так хочется почесать голову! Замена неудобного аксессуара станет решением проблемы зуда. В будущем стоит подбирать головной убор из натурального материала, пропускающего воздух.

Зуд может быть самостоятельной проблемой, но может быть вызван и более серьезными недугами. Поэтому игнорировать его не следует.

Причиной появления зуда может стать чрезмерное напряжение мышц. Из-за высокой перегрузки спинных, плечевых и шейных мышц или мышц затылка кровообращение нарушается, развивается воспаление, сопровождаемое сильным зудом.

Если под волосами образовались болячки, то это проявление фолликулита. Причина заражения – микротрещинки кожи. После появления красной, постепенно увеличивающейся в размерах болячки спустя несколько дней вызревает гнойник. Он вскрывается, оставляя после себя коросту и рубец.

На кожу головы может распространяться и красная волчанка. Ее признаки – розоватые округлые пятна.

Покраснение вызывает и ослабление иммунитета. Промедление усугубляет проблему, и при появлении на голове белых крупных хлопьев, пятен красного либо желтого цвета, воспаления, сильного зуда и корочек, стоит немедленно обращаться за помощью к врачу.

Вызвать раздражение и зуд способна и расческа. Излишняя жесткость приводит к травмам кожи и занесению инфекции. А некоторые расчески становятся виной усиления жирности. Решение очевидно: сменить аксессуар. Выбрать важно выбрать щетку качественную, ведь вредные вещества не идут на пользу шевелюре.

Как лечить грибок кожи головы, красные пятна или себорейный дерматит

Нередко зуд дополняется покраснением кожи под волосами. Красные пятна могут указывать на себорейный дерматит. Розовый цвет – симптом аллергической реакции. Нередко они появляются в результате окрашивания.

При появлении красноты стоит обратиться к врачу за соответствующими медикаментами. Возможен ожог кожи, и оставление его без лечения приведет к серьезным неприятностям.

Шампуни

Для исцеления от зуда, вызванного грибковыми инфекциями либо себорейным дерматитом, используют лечебные шампуни «Себозол», «Низорал» и «Сульсену». Кетоканазол в составе препарата восстановит кожу, уменьшит воспаление. При ежедневном использовании в виде масочки с нанесением на влажные кудри избавиться от зуда можно за пять дней.

Неплохо помогает и «Циновит» Его активные вещества помогут устранить воспаление. Средство наносят в домашних условиях на чистые волосы, слегка вмассируют и тщательно смывают.

Смена ухода

Лечение вызванного дерматитом покраснения проходит с помощью лечебных шампуней с цинком, сульфидом селена и кетоконазолом. Нередко покраснение вызывает неподходящий шампунь.

После смены ухода проблема решается. Но, чтобы больше не сталкиваться с данной проблемой, к выбору уходовых средств стоит подойти серьезнее.

Иногда покраснение кожи головы замечается у вернувшихся из отпуска. Это вызвано иссушением ее солнцем, ветром и морской водой. Можно дать восстанавливаться дерме самостоятельно, а можно ускорит процесс регенерации увлажняющими шампунями.

Придающие объем средства стоит на период лечения убрать подальше: они бессильны, когда голова сильно чешется от перхоти. Придется реже пользоваться феном для сушки и дважды за неделю делать масляные масочки.

Спустя две недели заметен результат от нанесения на волосы масла репейника за час до мытья. Прекрасно решает проблему сухости и масло авокадо. При повторении ситуации после каждого отдыха, с собой можно брать специальные средства для профилактики пересушивания.

С полной уверенностью определить причины проблемы сможет только врач-дерматолог. Но и в народной, и в традиционной медицине способов исцеления от головного зуда немало.

Народная медицина

Универсальным вариантом является настой луковой шелухи. Ее заливают литром воды и кипятят на протяжении часа. Ополаскивать отваром голову важно после каждого ее мытья (осветленные волосы могу окраситься в золотистый цвет).

Шампуни и кондиционеры помогает решить проблему зуда, однако при повышенной чувствительности безопаснее воспользоваться натуральными масками от перхоти и зуда. Составляющие для приготовления средств из них есть в каждом кухонном шкафчике.

Если результатов нет, можно попробовать воспользоваться отваром из цветков календулы с подорожником. По сорок граммов растений заливают в термосе тремястами миллилитрами кипятка. Без смывания его вмассируют в кожу после мытья.

Отличный антисептик – дубовая кора. Ее дополнительный плюс – окрашивание шевелюры в темный тон. За несколько использований. Это намного лучше для раздраженной кожи, чем химическое красители. В осветлении поможет корица.

Правила ухода

Кондиционеры следует вмассировать в жирные корни, а промывать только кожу. Как лечить перхоть и болячки на голове? Некоторые препараты впитываются в течение двадцати минут, поэтому читать инструкцию важно внимательно. Если результат незаметен после первого е применения, отчаиваться не нужно: процесс обычно занимает несколько недель, а то и месяцев.

Пользоваться народными рецептами желательно при отсутствии микротрещинок на коже, чтобы не травмировать ее. При высокой температуре исключены обертывания с масляными ваннами. При нарушении целостности дермы важно проконсультироваться с врачом прежде, чем начинать самостоятельное лечение.

Масочки для сухой кожи эффективны при себорейном дерматите. Если на коже есть гнойники, то помогут подсушивающие составы. Заменить медикаментозное лечение народная медицина не может, она лишь дополнит его.

При необходимости комплексного лечения грибковых заболеваний кожи головы назначить противогрибковую терапию сможет только специалист. Обычно рекомендуют препараты аналогичные «Флуконазолу» либо «Леворину».

Вызвать покраснение кожи способны различные факторы, и потому мнение трихолога услышать необходимо. Вполне возможно использовать только проверенные рецепты народной копилки, но при отсутствии эффекта подобного лечения обойтись без помощи специалиста вряд ли возможно.

Эфирные масла

Аромамасочки весьма действенны против зуда. Для приготовления берут базовое масло, примерно пару чайных ложечек. Добавленные эфирные масла тщательно перемешивают. Скорость появления результатов обусловлена состоянием кожи.

Для воспаленной и раздраженной потребуется несколько недель минимум. Делать масочки необходимо хотя бы дважды за неделю. Оптимальная дозировка – на часть аромамасла четыре части базового.

Избавить от зуда, вызванного сухой себореей, помогут масла оливы, кокоса, касторки и подсолнечника. А против жирной эффективны кунжутное и миндальное.

Прекрасно помогают бороться с зудом масляные ванны. Более четверти часа для проведения процедуры не потребуется, а делать ее можно всего раз в неделю. Несколько типов аромамасел смешивают в равных пропорциях. За основу можно брать растительное, а к нему – масла арганы и макадамии.

Раствор наносят на шевелюру и кожу, укутывают пленочкой с платком и оставляют на ночь. Пользоваться подобной масочкой запрещено при любых воспалениях, но от кожного зуда она очень эффективна.

Проблемы кожи головы – явление совсем не немаловажное. Они могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем либо активизации грибка. Соблюдение правил гигиены, грамотный уход и своевременные посещения дерматолога и трихолога помогут сделать кожу чистой и сохранить здоровье шевелюры.