Бандаж после родов: показания, противопоказания, виды, особенности. Как правильно выбрать дородовой бандаж

Дородовый бандаж показан беременным женщинам после двадцати недель беременности. Крайне важно с особой скрупулёзностью отнестись к выбору бандажа. Такой предмет не только поможет сделать вынашивание малыша более комфортным, но станет лучшей мерой профилактики осложнений некоторых заболеваний и патологических процессов, порой сопровождающих беременность. Дородовый бандаж должен в обязательном порядке быть использован беременными при таких состояниях, как:

• Слабость мышечного аппарата тазового дна;
• Слабость мышц передней брюшной стенки, в частности нижнего пресса;
• Искривление позвоночного столба различной степени выраженности;
• Остеохондроз позвоночника;
• Генетическая предрасположенность к появлению растяжек на коже;
• Хрупкое телосложение;
• Болезненность в поясничном отделе позвоночника;
• Вторая и последующая беременности.

При болевом синдроме, локализующемся в поясничном отделе позвоночного столба, облегчить вынашивание малыша поможет дородовый бандаж. Кроме того, немаловажно приобретение такого вида бандажа беременным женщинам, которые до самых поздних сроков ведут активный образ жизни, а также регулярно и длительно (более трёх часов в сутки) находятся в положении стоя.

Что касается акушерских патологических состояний, то существует ряд таковых, ношение бандажа при которых является неотъемлемым мероприятием среди всех тех мер, которые создают комфортные условия для беременности и родов женщины.К такому типу показаний следует отнести:

• Многоплодную беременность;
• Многоводие;
• Большие размеры плода или матки.

Как выбрать дородовый бандаж

Среди всех дородовых бандажей можно выделить две основные модели: бандаж с поясом или бандаж с трусиками. Бандаж с трусиками может быть надет как на нижнее бельё, так и непосредственно на голое тело. Такой тип имеет завышенную талию и вставки на животе, надевается лишь в лежачем положении. Что касается бандажа с поясом, то он имеет специальную липучую застёжку, благодаря которой он может застёгиваться под животом, и достаточно хорошо фиксирует матку в необходимом анатомическом положении. Такие бандажи с лёгкостью регулируются в зависимости от индивидуального размера обхвата живота. Бандаж-пояс женщина может надевать как в горизонтальном, так и вертикальном положении (лёжа и стоя).

Выбор модели зависит от сугубо индивидуальных предпочтений и пожеланий женщины, а также степени активности её образа жизни (бандаж-пояс лучше подходит активным будущим мамам).

Крайне важно, чтобы размер бандажа совпадал с параметрами тела женщины. Размер рассчитывается путём измерения обхвата бёдер под животом. В некоторых случаях проводят измерение индивидуальных параметров: окружность бёдер и обхват талии в самом широком размере, массу тела беременной женщины и её рост. Если выбор пал на бандаж-трусики, то его выбирают следующим образом: к привычному размеру одежды добавляют ещё один.

Для наиболее быстрого сокращения мышц матки и восстановления тонуса мышечного слоя передней брюшной стенки некоторые врачи настоятельно рекомендуют носить послеродовый бандаж на протяжении первых двух недель после родов. Размер подбирается в соответствии обхвату бёдер родившей женщины. Однако существуют и некоторые противопоказания к ношению послеродового бандажа: воспалительные и некоторые другие заболевания кожи, болезни почек и пищеварительного тракта, определённый тип швов после операции кесарево сечение.

Не все, но достаточно многие женщины испытывают трудности с передвижением на поздних сроках беременности. Огромный и тяжелый живот давит на внутренние органы, смещает центр тяжести и даже дергается при ходьбе. Если нужно пройти более или менее большое расстояние или даже просто подняться по лестнице, будущие мамочки могут испытывать массу неприятных ощущений. Одно из самых больших неудобств – это ноющая боль в спине и пояснице, которая может донимать беременных почти круглые сутки.

Для того, чтобы ощущать себя нормальным человеком и свободно передвигаться, примерно на 7-ом месяце беременности (или даже раньше) имеет смысл купить бандаж для беременных. Это нехитрое приспособление заметно облегчает существование беременной, позволяя ей не «выпадать» из активной жизни, несмотря на большие сроки беременности. Перед тем, как начать ношение бандажа, на всякий случай посоветуйтесь с врачом, ведущим беременность. Обычно у дородовых бандажей не бывает противопоказаний, но врач, по крайней мере, подскажет вам, на каком сроке лучше начать его ношение.

Бандаж – это великолепная возможность продолжать жить практически полной жизнью. Старайтесь надевать его, если выходите из дома. Носить бандаж весь день, не снимая, нельзя. Однако вы сами почувствуете, когда его пора снять. Например, когда вы лежите или сидите, бандаж вам, в принципе, не нужен и даже мешает. Поэтому в такие моменты его лучше снимать.

Бандаж для беременных бывает двух принципиально разных видов: пояс с застежками-липучками и трусы с поддерживающей вставкой. Какой вариант выбрать? Если вы предпочитаете удобство надевания и максимальную незаметность под одеждой, то лучше приобрести бандаж в виде трусиков. Если же для вас важнее возможность в любой момент снять бандаж или отрегулировать его положение, то покупайте бандаж дородовый в виде пояса на липучках. Этот вариант не нужно так часто стирать, как тот, что носится в качестве трусов. Вам хватит всего одного такого бандажа на всю беременность. К тому же он универсален – вы сможете использовать его по необходимости как послеродовой бандаж.

Даже если вам не понадобился бандаж во время беременности, подумайте о том, чтобы купить послеродовой бандаж. Он особенно будет полезен после кесарева сечения (если врач разрешит использование бандажа, ведь некоторые из вариантов швов не совместимы с его ношением). В любом случае будет не лишним знать, где купить послеродовой бандаж.

Вы можете использовать после родов бандаж-пояс, просто перевернув его другой стороной и отрегулировав застежки. Он поможет снять нагрузку с усталого позвоночника и поддержит растянутые мышцы живота. Бандаж после родов советуют не все гинекологи, считая, что мышцы живота должны после родов сами вернуться в исходное положение. Однако в этом деле лучшим советчиком будет ваше собственное тело. Если вы ощущаете, что вам нужна дополнительная поддержка на первых порах, то смело надевайте бандаж. Главное, уточните у врача, можно ли вам его использовать исходя из особенностей ваших родов.

Выбираем и носим бандаж правильно!

Что такое бандаж?

Это приспособление, с помощью которого обеспечивается поддержка живота (но без сдавливания!), а также правильное положение плода в матке. Бандаж предотвращает преждевременное опускание плода.

Современные бандажи предназначены для того, чтобы избежать чувства физической усталости, переутомления, летучих и надоедливых болей, тяжести во всем теле и ногах.

В медицинском отношении грамотно сконструированный и верно подобранный бандаж снимет нагрузку с позвоночника и позволит предотвратить возможные боли в пояснице. Еще один немаловажный плюс: дружелюбно поддерживая животик, бандаж поможет справиться с нарастающим чувством тяжести, облегчить ходьбу и предотвратить появление растяжек.

Основные показания к ношению бандажа

Если Вы ведете активный образ жизни и тем более, если Вы работаете более 2-3 часов, находясь, все это время на ногах, в движении, бандаж Вам необходим, как лучшее благо цивилизации и прогресса.Если Вас беспокоят боли в пояснице или остеохондроз.Если есть боли в ногах, варикозная болезнь.Бандаж поможет избежать появления растяжек.Бандаж облегчает многоплодную беременность.Бандаж необходим при повторной беременности, когда брюшная стенка растягивается больше, чем при первой беременности.Бандаж спасает при некоторых видах акушерской патологии.Бандаж поможет при угрозе преждевременных родов.

Противопоказания

Противопоказаний к использования дородовых бандажей практически нет, но в любом случае необходимо посоветоваться со своим врачом. Во время беременности мышцы брюшного пресса выдерживают колоссальную нагрузку и, конечно, ношение бандажа в течение 3-6 часов их не ослабит. Если Ваш врач не одобряет ношение бандажа и при этом его аргументы кажутся Вам неубедительными, просто сходите в магазин, примеряйте несколько моделей и, руководствуясь своими собственными ощущениями, примите решение, нужен ли Вам бандаж или Вы вполне можете обойтись и без него.

Когда пора надеть бандаж

На четвертом-пятом месяце беременности самое время подумать о бандаже! Именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. А это белье учитывает все особенности данного периода и поможет Вам предотвратить многие неудобства. Использовать дородовый бандаж целесообразно до последних дней беременности, в зависимости от показаний и Ваших собственных ощущений, а послеродовый (если нет никаких противопоказаний) можно надеть уже в день родов.

Выбираем дородовый бандаж

Бандаж должен, прежде всего, выполнять свое прямое назначение – поддерживать живот, снимать нагрузку с позвоночника, внутренних органов, кожи. Внешняя привлекательность бандажей, используемых в качестве белья, - необязательное, но желаемое условие для совершения покупки. Рассмотрим основные виды современных дородовых бандажей.

1. Дородовый бандаж-трусы - это беременные трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и "растет" вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт - в них уютней и теплее в холодную погоду. Среди "продвинутых" моделей - бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Любительницам не только практичного, но и красивого нижнего белья предлагаются модели, отделанные кружевами, в разных цветовых вариантах: белый, черный, оттенки бежевого (кремовый, шампань). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них. В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают "врезаться" в бедра и натирать кожу.

2. Дородовый бандаж-пояс - это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать "под себя", выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок. Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Большинство моделей имеют три клапана на «липучке» для дополнительной регулировки размера. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или наоборот растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Надевается такой бандаж стоя или лежа. При этом он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен. Большой плюс: удобен летом, ведь он не закрывает полностью животик, будущей мамочке не будет слишком жарко.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад, для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается "задом наперед" - и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине. Такой бандаж "2 в 1" просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош, прежде всего, своей практичностью: его приобретение дает возможность существенно сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается всего лишь один универсальный. Благодаря боковым утяжкам, надеть бандаж в послеродовом положении женщина может и самостоятельно, но все же для более точной фиксации лучше, если заднюю липучку ей застегнет помощник.

Выбирая дородовый бандаж в виде пояса, нужно учесть, что он будет особенно эффективен, если живот уже достаточно увеличился (с 5 месяцев и позже), а на ранних сроках, неплотно зафиксированный под пока еще небольшим животиком, он может плохо "работать" - съезжать, подниматься вверх, перекручиваться при ходьбе, наклонах, приседаниях. Клапаны с застежками-липучками, при всем своем удобстве, порой выделяются из-под одежды (особенно летней), делая бандаж "видимым", да еще и липнут к эластичным колготкам, блузке, кофте и портят их.

Послеродовый бандаж

Если начать использовать послеродовый бандаж сразу же после родов (в первые дни и недели), это позволит женщине быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус, поможет спине справиться с нагрузками, улучшит силуэт в области живота, талии, бедер, ягодиц.

Использование послеродового бандажа акушер-гинеколог назначает с учетом протекания родов и индивидуальных особенностей организма женщины. Такой бандаж из более упругого материала должен иметь многоуровневые застежки, плотную поддерживающую вставку на животе и эластичную верхнюю ленту, облегающую талию. С согласия врача его можно надеть уже в день родов.

Использование послеродовых бандажей не рекомендуется или ограничивается врачом при: - определенных видах швов после кесарева сечения; - заболеваниях желудочно-кишечного тракта; - некоторых болезнях почек, сопровождаемых отечностью; - кожных и аллергических заболеваниях.

Выбираем послеродовый бандаж

Покупаем бандаж правильно

Размер имеет значение!

Если в течение двух-трех дней не произошло привыкания к бандажу, он мешает, давит, женщина его просто чувствует, значит, увы, произошла ошибка с выбором, такой бандаж носить нельзя. Как этого избежать? В первую очередь, бандаж должен точно подходить по размеру. Так как у разных производителей нумерация и обозначение размеров разные, нужно просто измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий полученным данным размер. Чтобы правильно подобрать размер, необходимо измерить окружность талии и бедер в самом широком месте. Не нужно брать бандаж "на вырост": производители уже заложили в конструкцию физиологическое увеличение живота и бедер для каждого размера.

Важно, где покупать .

Учитывая тонкую специфику покупки, лучше делать ее в аптеках или специализированных магазинах. Опытные консультанты помогут женщине правильно снять мерки, расскажут об особенностях той или иной модели, сориентируют в ценах. В магазинах можно даже примерить несколько моделей бандажей, выбрав наиболее удобный для себя фасон и модель. А вот в интернет-магазине нужно заказывать бандаж с большей осторожностью. Здесь запросто можно ошибиться не только с размером. Доставленная покупка может не понравиться в носке, на ощупь и быть гораздо менее привлекательной, чем в интернет-каталоге. Без примерки и "не глядя" можно спокойно покупать лишь знакомую модель, например второй бандаж на смену. В противном случае покупательница сильно рискует, в том числе деньгами и нервами (не говоря уже о здоровье), ведь бандажи возврату и обмену не подлежат.

Носим бандаж правильно!

Обязательное условие при ношении бандажа: его следует правильно надевать, чтобы не сдавливать чрезмерно брюшную полость. Здесь нет абсолютно ничего сложного. О том, что бандаж сидит как-то не так, подскажет элементарное чувство дискомфорта. Более того, к каждому варианту бандажа должна прилагаться инструкция с иллюстрациями. Если Вы покупаете бандаж в женской консультации, правильно его использовать Вас научит доктор или медицинская сестра. Надевать бандаж, в идеале, надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение бандажом.

Обязательно необходимо соблюдать режим ношения бандажа, то есть находиться в нем 24 часа нельзя. Делайте перерыв через каждые 3 часа на 30-40 минут. Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно "толкаться", бандаж нужно немедленно ослабить или снять.

Современные технологии позволили создать материалы, которые позволяют коже дышать, за что получили название "второй кожи". Бандажи с добавлением этого материала в виде пояса с эластичной вставкой, которая облегает живот сверху, наиболее эффективно позволяют предотвратить появление растяжек. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности. Еще одно "за" ношение бандажа - это ощущения женщины. Если будущая мама, надевая бандаж, чувствует себя в нем комфортно, то это свидетельствует о том, что бандаж подобран хорошо. Иногда приходится перемерить несколько видов бандажей, чтобы решить, какой выбрать.

использованы материалы: mama.uz ,
журнал "Беременность. От зачатия до родов" 6/2006 год

Другие материалы по теме

Приобретение бандажа является очень ответственным делом, поскольку его неверный выбор может свести на нет всю пользу от приспособления для беременной или родившей женщины.

Как выбрать - дородовой бандаж

Предназначение дородового бандажа состоит в предохранении брюшных мышц, а также кожи живота и бедер от перерастяжения, в уменьшении нагрузки на позвоночник и внутренние органы. Кроме того, дородовый бандаж фиксирует правильное положение малыша в животике у мамы и предотвращает его преждевременное опускание.

Показаниями для ношения дородового бандажа являются:

• ведение будущей мамы активного образа жизни (частое нахождение в вертикальном положении, нелегкая работа);
• повторная беременность, при которой растяжение брюшной стенки более сильное, чем в первую;
• профилактика растяжек или предрасположенность к ним;
• наличие слабых брюшных или тазовых мышц;
• искривления или болезни позвоночника;
• сопутствующие беременности боли в спине и пояснице;
• некоторые акушерские патологии.

Дородовые бандажи бывают следующих видов:

• бандаж–трусики . Эластичный бандаж в виде трусиков с высокой талией и вставками под животом и на пояснице сзади. Размер такого бандажа подбирают под размер растущего животика;
• дородовый бандаж–пояс . Выполнен в виде пояса, надеваемого на нижнее белье и имеющего три регулируемых сочленения на липучках, позволяющих регулировать размер бандажа;
• универсальный бандаж , который может использоваться как во время беременности, так и после родов.

Противопоказаний к применению дородовых бандажей фактически нет, но консультация с врачом не повредит. Важно соблюдение режима ношения бандажа – непрерывно его носить нельзя. Рекомендуется одевать бандаж на 3 часа, затем делают перерыв, и снова его одевают. Очень важно использование бандажа правильного размера, потому что неверно подобранный пояс может навредить будущему малышу. Обычно бандажи начинают носить в 15-16 недель беременности, когда начинает интенсивно увеличиваться живот и возможно появление первых растяжек.

Выбор модели дородового бандажа определяется каждой будущей мамой индивидуально и основывается на ее личных ощущениях комфорта и удобства.

Как выбрать - послеродовой бандаж

В медицинских целях послеродовые бандажи назначаются акушером-гинекологом женщинам, перенесшим операцию кесарева сечения либо какое-то другое оперативное вмешательство на органы брюшной полости. Но чаще всего такие бандажи используют в косметических целях – для более быстрого приведения мышц живота в тонус.

Противопоказанием для использования послеродовых бандажей могут стать: определенные виды швов после операции кесарева сечения; некоторые заболевания кожи, почек или желудочно-кишечного тракта; аллергические реакции.

По сравнению с дородовыми, призванные поддерживать, послеродовые бандажи оказывают максимально утягивающую способность и давление на брюшные мышцы. Поэтому они изготавливаются из более плотных и упругих материалов, имеют многоуровневые застежки. Выбирая модель послеродового бандажа, как правило, ориентируются на существующие проблемные зоны фигуры, воздействие на которые более необходимо.

Существует достаточно много видов послеродовых бандажей:

• бандаж-пояс (похожий на дородовой, но более широкий), который обхватывает полностью весь живот, доходя практически до бедер. Он очень хорошо утягивает фигуру, снижает риски развития послеоперационных грыж, способствует формированию более качественного послеоперационного рубца;
• трусы-бандаж (или грация) - похожи на трусики, которые прекрасно облегают фигуру и незаметны под одеждой;
• бандаж-бермуды . Направлен на формирование ягодиц и бедер, имеет удлиненную линию бедра;
• послеродовой бандаж-юбка – так называют полосу плотной ткани, закрепляющейся на липучке, одеваемой чуть выше талии и прикрывающей бедра, облегая и утягивая их;
• послеродовые корсетные бандаж-трусики , которые перераспределяют давление на всех проблемных зонах – животе, талии, ягодицах, бедрах.

Каждая женщина после родов задумывается о том, как вернуть тело в прежнюю форму. Независимо от особенностей протекания беременности и способа родов, возникают некоторые физические проблемы. Самая распространенная – большой живот. Почему же после родов его форма иногда подолгу не восстанавливается? Вздутый живот сохраняется из-за того, что при вынашивании ребенка матка увеличивается в размерах и растягивает окружающие ее ткани. Чтобы ускорить процесс их восстановления, необходимо использовать дополнительные средства – гели, кремы и бандажи.

Послеродовой бандаж – главный помощник при восстановлении прежних форм тела. Современные технологии позволяют создавать такие модели, которые незаметны под одеждой, комфортны и удобны как в процессе носки, так и при надевании.

Правильно подобранный бандаж при регулярном ношении поможет уменьшить живот и предупредить его обвисание.

Бандажи бывают двух типов: дородовые и послеродовые.

Основное назначение дородовых – поддерживать живот и уменьшать нагрузку на позвоночник. Также они фиксируют будущего ребенка в вертикальном положении, предупреждают раннее , помогают избежать растяжек на коже.

Послеродовые бандажи выполняют несколько функций. Врачи рекомендуют ношение этих поддерживающих средств в первую очередь для скорейшего сокращения матки и профилактики опущения органов брюшной полости. Кроме этого, ношение послеродового бандажа поддерживает мышцы брюшной стенки и способствует восстановлению их тонуса.

Послеродовой бандаж после кесарева сечения фиксирует швы, благодаря чему их заживление ускоряется, а также защищает их от механических воздействий.

Иногда после операционного вмешательства задерживается выработка молока у матери, и естественный стимулятор сокращения матки – грудное вскармливание – на некоторое время оказывается недоступным. В таких случаях ношение бандажа особенно актуально.

Использование бандажа после родов возможно после консультации с врачом, потому что он является не только средством для эстетической коррекции, но и определенным образом воздействует на внутренние органы, кожные покровы.

Ношение бандажа показано в следующих случаях:

• при наличии сильных болей в области живота, в том числе после ;
• при искривлении позвоночника, радикулите, сколиозе – заболеваниях спины, которые обостряются из-за повышенной нагрузки при беременности, во время и после родов;
• при сильном обвисании живота, растяжках;
• при сниженном тонусе мышечного корсета.

Во всех этих случаях бандаж помогает молодой маме чувствовать себя лучше, ускоряет процесс восстановления, позволяя как можно быстрее вернуться к домашним делам, уходу за ребенком и т. д.

Противопоказаниями являются:

• наличие швов на промежности, так как их заживление может существенно затянуться и сопровождаться воспалением из-за нарушения кровообращения при стягивании живота;
• заболевания почек, сопровождающиеся отечностью;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• заболевания кожных покровов;
• появление аллергических реакций на материал бандажа.

При соблюдении показаний и противопоказаний ношение бандажа не нанесет вреда.

Как выбрать бандаж?

Правильный выбор бандажа – залог быстрого и комфортного восстановления после родов.

Существует несколько видов утягивающих приспособлений, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки:

1. Универсальный – наиболее экономичный вариант, его можно использовать и до, и после родов. Модель представляет собой эластичный пояс, широкий с одного конца и более узкий с другого. Универсальный бандаж после родов надевается широкой стороной к животу, узкой – к пояснице. Самые доступные модели можно приобрести за 300-400 рублей.
2. Пояс. Бандаж послеродовой – это широкая эластичная лента, имеющая плотную вставку в области живота. Размеры пояса позволяют охватить и плотно утянуть расстояние от таза до ребер. Такие модели имеют застежки-липучки, позволяющие регулировать диаметр изделия. К преимуществам пояса относится его стоимость (от 500 рублей), способность хорошо утягивать живот, фиксировать шов после кесарева сечения, предупреждать послеоперационные грыжи. Однако, такая модель может подниматься выше живота, из-за чего становится неудобной во время ходьбы и других движений.
3. Трусы. Надеваются поверх обычных трусов, в области живота имеют плотную вставку. Большинство моделей по бокам застегиваются на крючки или другие разноуровневые приспособления, которые позволяют изменять степень утяжки. Некоторые бандажные трусы расстегиваются внизу, и поэтому их необязательно снимать полностью во время посещения туалета. Изделие хорошо держится на нужном месте, не поднимается и не спадает, плотно фиксирует живот и почти незаметно под одеждой. Но его необходимо стирать каждый день.
4. Корсетные трусы и бермуды. Первый вариант отличается от обычных бандажных трусов завышенной верхней частью (талией), а второй – удлиненной линией бедер. Эти модели помогают подтянуть талию и бедра, уменьшить целлюлит, растяжки, формируют красивую фигуру. Цена колеблется от 600 до 3500 рублей.
5. Юбочка. Этот вариант похож на пояс, но несколько шире (более 40 см) и охватывает не только талию, но и бедра, формируя пропорциональные очертания фигуры. Стоимость – от 500 рублей, преимущества и недостатки те же, что и у пояса.

Выбор вида бандажа зависит исключительно от предпочтений женщины, все модели хорошо справляются со своей основной задачей – помогают восстановиться после родов.

При покупке важно обратить внимание на следующие моменты:

• Следует тщательно подбирать размер. Для этого нужно точно знать объем бедер и талии, лента при измерениях не должна врезаться в тело или спадать. Размерная сетка чаще всего расположена на оборотной стороне упаковки, по ней можно определить подходящий размер. Оптимальный вариант – примерить изделие перед покупкой, но в аптеке это сделать невозможно. Как правило, размер послеродового бандажа совпадает с размером, который подходил женщине до беременности. Но если прибавка в весе составила более 10-12 кг, то стоит выбрать изделие на 1-2 размера больше.
• Отдавать предпочтение моделям, в составе которых имеется хлопок, эластан и микроволокно. Натуральные волокна позволят коже «дышать», снизят риск появления раздражений и потертостей. Искусственные ткани обеспечат эластичность, хорошую фиксацию живота без его сдавливания, а также отведение лишней влаги.
• Обратить внимание на тип застежек и их расположение. Многоуровневые застежки позволяют изменять ширину бандажа вместе с изменением объемов тела, а значит обеспечивают лучшее утягивание и поддержку.
• Приобретать товар в аптеках либо специализированных магазинах. Это поможет избежать покупки изделия низкого качества, способного навредить здоровью, вызвать аллергические реакции. Кроме того, широкий выбор моделей и размеров позволит подобрать наиболее подходящий вариант.
• Не приобретать бандаж «с рук», не использовать после других женщин. Даже если внешне он выглядит «почти как новый», это не значит, что его лечебные свойства на таком же высоком уровне. В определенных местах его эластичность снизилась, форма изменилась под особенности фигуры предыдущей владелицы, даже если невооруженным глазом этого незаметно.

Как правильно надевать и носить бандаж?

Надевать послеродовой бандаж нужно лежа, приподнимая бедра. Такое положение способствует более плотному прилеганию утягивающего материала, так как все мышцы находятся в расслабленном состоянии.

После того как все застегнуто, можно плавно подняться и проверить, не пережат ли живот. Во время ношения бандажа не должно быть никакого дискомфорта, сдавливания, боли. Если он слишком затянут, нужно вновь лечь и ослабить застежки. Если эта мера не помогает, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Общее время ношения – полтора месяца. В течение суток непрерывно можно носить его не более 4 часов, затем нужно сделать получасовой перерыв. На ночь бандаж необходимо снимать.

Послеродовой бандаж может стать главным средством для восстановления тонуса мышц и кожи, сокращения матки, заживления шва после кесарева сечения. Но чтобы его использование принесло пользу, нужно учитывать противопоказания к ношению, правильно подобрать размер и модель, носить каждый день с небольшими перерывами.

Полезное видео о ношении послеродового бандажа