Танцкласс акробатический рок н ролл. Акробатический рок-н-ролл что это за вид спорта? История развития

Чрезвычайно яркое и увлекательное танцевальное направление - акробатический рок-н-ролл. Является постановочным спортивным видом танца, который предусматривает турниры и соревнования. Свое начало берет в 50х годах 20го века. Этот вид крайне экспрессивен и сочетает в себе танцевальные связки с акробатическими трюками и хореографическими элементами под музыку с четким ярко-выраженным ритмом. Невероятные по зрелищности номера вместе с зажигательным темпом и сложной хореографией делают этот танец по-настоящему захватывающим. Композиция состоит из характерных специфичных движений ногами и акробатических или полу-акробатических трюков.

Виды программ в акробатическом рок-н-ролле подразделяются на несколько классов, а акробатические элементы (сальто, перелеты, поддержки) строго установлены федерацией в соответствии со сложностью и классом выступления и являются украшением композиции и выражением эмоциональных пиков и кульминаций. Турниры проводятся среди танцевальных пар, которая состоит из партнерши и партнера, но это не только парный танец, в нем возможны и групповые соревнования - формейшен, в котором участвуют от 8 до 16 человек.

Спортивный рок-н-ролл - это направление танцев доступное всем, в том числе и детям с 5летнего возраста, независимо от физической подготовки, комплекции и пола. Акробатический рок-н-ролл для детей - это красивый и сложный спорт, который не может не отразиться на характере, внешнем виде и здоровье. Это соревновательное направление, в котором можно выразить все свои амбиции и показать все свои танцевальные возможности. Регулярные тренировки постоянно сопряжены с серьезными физическими нагрузками и благотворно влияют на общее самочувствие и укрепление здоровья. Эти занятия развивают выносливость, собранность, гибкость, координацию и артистизм. Подготовка к соревнованиям вырабатывает умение работать в команде и справляться с трудностями, развивает собранность, силу воли и ответственность.

Если вас и вашего ребенка привлекает этот зажигательный, динамичный танец, если ваш ребенок - непоседа, который обожает двигаться и не может усидеть на месте - этот спортивный танец для вас. Ждем вас на занятиях в нашем клубе акробатического рок-н-ролла в Москве (САО) недалеко от метро Войковская или Сокол. Есть группы для начинающих и продолжающих спортсменов. Под руководством профессионального тренера воспитанники регулярно принимают участие в концертах, шоу и спортивных соревнованиях, что придает им стимул и интерес к развитию и самосовершенствованию. Ниже на странице сайта вы сможете ознакомиться с более подробной информацией по студии детского рок-н-ролла.

  • ТЕМП И ДЛИТЕЛЬНОСТЬ НОМЕРА

    ЗАФИКСИРОВАННЫЙ ПРАВИЛАМИ ТЕМП – 48-50 УДАРОВ В МИНУТУ

    Это значит, что за эту минуту выполняется такое количество киков (поочередный выброс ног вперед, вверх) и акробатических элементов, что даже у самого тренированного спортсмена легко собьется дыхание. Рок-н-рольщикам же нужно не просто продолжать двигаться в бешеном темпе, но и следить за тем, чтобы партнерша правильно выполнила акробатический элемент и удачно приземлилась. Выступление длится полторы минуты. Это для зрителей, потрясенных красотой номера, кажется, что он пролетает мгновенно, а для спортсменов, которые исполняют акробатический рок-н-ролл, проходит вечность.

  • СЛОЖНОСТЬ

    В МЕЖДУНАРОДНЫХ ПРАВИЛАХ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ СПОРТСМЕНОВ ПРЕДУСМОТРЕНО ДВЕ КАТЕГОРИИ СЛОЖНОСТИ: B CLASS И MAIN CLASS.

    B CLASS

    Исполнение акробатических элементов разрешается только в контакте с партнером. Полет возможен лишь как способ захода на элемент.

    MAIN CLASS

    Предусмотрено исполнение самых захватывающих элементов полетной акробатики. Наивысший уровень сложности.

  • НЕПРИНУЖДЕННОСТЬ В ДВИЖЕНИИ

    В СУДЕЙСТВЕ АКРОБАТИЧЕСКОГО РОК-Н-РОЛЛА ЕСТЬ КРИТЕРИЙ, КОТОРЫЙ ОТЛИЧАЕТ ЕГО ОТ ДРУГИХ ВИДОВ СПОРТА. В ПРАВИЛАХ ОН ЗАПИСАН КАК «HEART ATTACK»

    В понимании судей он звучит примерно так: «чтобы сердце было спокойно» и означает легкость исполнения любого элемента. То есть, судья, который присутствует на соревновании, не должен испытывать никакого страха, глядя на исполняемый парой акробатический элемент. Это значит, что каждыи элемент должен быть отработан до абсолютного автоматизма, чтобы на паркете танцевать с безмятежной уверенностью и легкостью.

  • ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ

    СПОРТСМЕНЫ В АКРОБАТИЧЕСКОМ РОК-Н-РОЛЛЕ ДЕЛЯТСЯ НА ТРИ ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ: ВЗРОСЛЫЕ, ЮНИОРЫ И ЮНОШИ. В РОССИИ ДОБАВЛЕНА ЕЩЕ ОДНА ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ – МЛАДШИЕ ЮНОШИ

    ВЗРОСЛЫЕ

    Мужчины и женщины от 18 лет

    ЮНИОРЫ

    Возрастная граница до 12 лет. В правилах для них предусмотрена программа не дольше 60 секунд в темпе 45-46 тактов в минуту.

    ЮНОШИ

    До 14 лет (включительно). В России спортсменам этой возрастной категории разрешается простейшая акробатика.

    МЛАДШИЕ ЮНИОРЫ

    Мужчины от 15 лет, девушки от 12 лет. В России, в отличие от других стран, спортсменам этого возраста разрешается выполнять акробатику на уровне взрослых, исключая полетные элементы. Поэтому у нас переход из юниоров во взрослую категорию происходит безболезненно.

Трудно сопоставить серьезный акробатический спорт и танцы. Но одному танцевальному направлению это вполне удалось — это акробатический рок-н-ролл. Как и в любом гимнастическом и акробатическом направлении спорта, акробатическим рок-н-роллом начинают заниматься с юных лет. Ведь сложные трюки нужно изучать годами, оттачивая каждое движение, и, чтобы достичь успеха, нужно начинать заниматься как можно раньше.

История танца

Танец зародился в США на основе танца чернокожих американцев линди хоп, который возник в Нью-Йорке почти сто лет назад. Линди хоп в свою очередь отделился от танца свинг, эти направления развивались вместе с джазовой музыкой. Название линди хоп происходит от имени Чарльза Линдберга, который впервые перелетел Атлантику на самолете и люди, радуясь происшествию, придумали танцевальные движения, связанные с прыжками и полетами над танцполом. Линди хоп — обычный танец, который исполнялся с импровизированными элементами. Рок-н-ролл же отличается строгой постановкой, где акробатика и хореография строго регламентированы, это соревновательный спорт, где ошибкам не место.

Слово рок-н-ролл в переводе обозначает «качатся и крутиться». Начался танец с фильма «Школьные джунгли» (или «Джунгли грифельных досок», как еще это назвавние переводят), который вышел в 1955 году, в этом произведении зажигательный танец сопровождался песней Rock Around the Clock. Следуя за героями фильма, танец начали танцевать во всей Америке, но до спорта было еще далеко. Также развивался и похожий танец, буги-вуги.

Но саму песню певец Билл Хейли записал 12 апреля 1954 года, этот день считается всемирным днем рок-н-ролла, в России, кстати, совпадает с Днем космонавтики (Гагарин в космос полетел). А название стилю музыки было придумано еще раньше — в начале 50-х годов ХХ века это название озвучил диск-жокей одной из радиостанций США Аллан Фрид.

В 70-х годах ХХ столетия хореограф из Швейцарии Рене Сагарра систематизировал танцевальные движения и объединил их с акробатическими, так появился рок-н-ролл со всеми спортивными атрибутами — правилами, жюри, спортивными фестивалями. Танец перекочевал из дискотек на спортивные танцевальные площадки.

В 1974 году Францией, Италией, Германией и Швейцарией была основана Европейськая ассоциация рок-н-ролла, вскоре к ней присоединились другие страны, и организация стала всемирной, к которой присоединилась федерация джазового танца.

История в России

Первый клуб по этому танцевальному спорту открылся в Москве в 1986 году, организатором был Алексей Голев, уже через год был проведен первый турнир.

Сегодня в России этот спорт развивается практически во всех регионах, но лидерами считаются клубы Москвы, Ростова-на-Дону, Санкт-Петербурга и Калининграда. В 2010 году россияне стали чемпионами мира среди взрослых и юниоров.

В России профессионально занимается около десяти тысяч спортсменов, ежегодно проводится около десяти крупных соревнований. Самыми титулованными спортсменами являются многократные чемпионы мира Ольга Сбитнева и Иван Юдин.

Характеристика

Танец продолжительностью около полторы минуты исполняется под специфическую музыку с четким ритмом. Сложность зависит от возрастной, профессиональной группы и определяется трюками — самый простой класс А имеет только движения ногами, и простые элементы полуакробатики, более опытные танцоры делают акробатические элементы, в том числе сальто. Высшая акробатика может включать двойные пируэты, тройные сальто. Это самый сложный класс — М отличается большой зрелищностью, так как в нем множество тяжелых для исполнения акробатических элементов, количество и виды которых определяются правилами.

Танец парный, на каждом партнере лежит своя часть ответственности. Из-за множества трюков часто возникают травмы — повреждения касаются мышц, связок, коленных суставов. Бывает групповой рок-н-ролл (формейшн), он исполняется без пар или множеством пар. Но это направление не такое зрелищное и акробатическое, как парный танец, и похоже на чирлидинг.

Детский спорт

Детский рок-н-ролл уже с юных лет включает полуакробатику, а потом и акробатику, поэтому в разминку включается разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок. Танцор, чтобы выступать естественно и эмоционально, должен развиваться гармонически.

Программа обучения детей продолжительная, она не сразу начинается с профессиональных движений и трюков, можно сказать, что начальная подготовка далека от сложных танцевальных движений и доступна самым маленьким детям, с пятилетнего возраста.

На первом этапе детей учат простым танцевальным понятиям:

  • укрепляют здоровье, гармонически развивают организм;
  • учатся ощущать разные движения с точными параметрами;
  • формируют правильную осанку;
  • играют в разные двигательные игры, импровизируют под музыку, используя базовые танцевальные шаги с элементами аэробики.

На втором этапе детей обучают:

  • развивают ловкость и гибкость упражнениями специальной физической подготовки;
  • отрабатывают координацию с помощью двигательной подготовки;
  • осваивают разные танцевальные стили, соединяя элементы;
  • учатся разбираться в музыкальной выразительности, двигаются строго под музыку.

На третьем этапе детей учат:

  • шаги рок-н-рола в разных вариациях;
  • полуакробатические трюки;
  • элементы акробатики;
  • связку акробатических и танцевальных элементов.

Среди полуакробатических трюков, доступных для детей, можно выделить: сед на колени, сед углом на руки, прыжок ноги врозь, вертушка, сед на бедра, прыжок через руку.

Преимущества спортивного танца

Занятия спортивным танцем имеет преимущества перед просто занятием спортом или просто занятием танцами.


Безопасность

Танцевальные упражнения можно проводить прямо на паркете. Но акробатику нужно изучать и совершенствовать на мягкой поверхности. Падений не избежать, и при каждом касании твердого пола может быть травма. Нужен присмотр тренера на сложных отработках, чтобы обеспечить дополнительную страховку.

Также особое внимание нужно придать обуви. Занимаются в кроссовках — различают танцевальные и беговые. Танцевальные называют джазовками. Они вполне подходят для парней, которые в общем не делают акробатических трюков, связанных с падениями с большой высоты.

Ну а девушкам нужны кроссовки с более толстыми, пружинящими подошвами. Ведь постоянные прыжки провоцируют надломы метатарзальных костей (мелких костей стопы), плоскостопие и другие заболевания стопы. При возможных падения на колени нужно использовать наколенники, так как эти суставы довольно легко травмируются. Лучший выбор для девушек — американские кроссовки для чирлидинга, лучше высокие, защищающие голеностоп.

Рок-н-ролл - танец с акробатическими элементами. Понятие рок-н-ролл в переводе обозначает - крутись и качайся. Еще с середины 50-х годов танец начал приобретать популярность. В данной разновидности очень важна точность выполнения трюков, за чем, и следят судьи на каждом выступлении. Акробатические трюки не рекомендованы для детей, а вот юниоры очень часто используют в своих выступлениях акробатические трюки.

Рок-н-ролл можно назвать одним из самых динамичных и эффектных танцев современности. Количество сложных элементов настолько велико, что неподготовленному танцору может вскружить голову.

Но самое главное, что с нашей помощью вы сможете освоить данную разновидность танца и поражать публику на танцполе. Акробатические элементы в рок-н-ролеле в Москве смотрятся очень ярко.

Наша задача не просто научить технично выполнять Вас движения, но и чтобы каждый наш ученик получал массу удовольствия от каждого занятия. Наша задача научить вас танцевать рок-н-ролл таким образом, чтобы вы смогли импровизировать в любой ситуации, и при этом не ставить под угрозу собственное здоровье.



Опытные танцоры обучат вас завораживающему танцу. Мы предлагаем вам пройти обчение рок-н-ролла, а также других современных танцев. Занятия могут проходить как в индивидуальном режиме, так и групповом. Мы предлагаем обучиться рок-н-роллу, не зависимо от того, сколько вам лет.

"Мир танца" уже более тридцати лет обучает юные дарования различным видам современного танца, и за это время мы достигли много. Уже около семи лет мы проводим современные тематические вечеринки, которые актуальны в Москве и считаются одними из самых популярных.

Предлагаем вам, посетить пробное занятие и убедится в том, что именно в стенах нашей школы вы сможете получить достойный уровень подготовки.


Акробатический рок-н-ролл в Москве преподают

Расписание на Маяковской

Вячеслав Хлопков
Хастл Бачата Рок-н-ролл
Пн 21.00-22.00 Новый набор! 20.00-21.00 Новый набор! --
Вт -- -- --
Ср 20.00-21.00 Новый набор! 19.00-20.00 Новый набор! 21.00-22.00 Новый набор!
Чт -- -- --
Пт 20.00-21.00 Новый набор! 19.00-20.00 Новый набор! --
Сб 19.00-20.00 Новый набор! 20.00-21.00 Новый набор! --
Вс 18.00-19.00 Новый набор! 17.00-18.00 Новый набор! 19.00-20.00 Новый набор!

В преддверии нового учебного года мы решили поискать нестандартные варианты спортивных занятий для детей, а заодно выяснить, справедливо ли считать танцы спортивным направлением. Наш сегодняшний эксперт - Юлия ОНОФРЮК, тренер новосибирского фитнес-клуба Panatta Sport и основатель танцевального клуба R-Style, стоявшая у истоков развития акробатического рок-н-ролла в Новосибирске.

Танцы - это тоже спорт!

Среди стереотипов, связанных со спортом, есть и такой: танцы, по сути, спортом не являются, и если вы хотите, чтобы физическая подготовка ребенка была на высоком уровне, танцы - не самый лучший вариант. Но стереотип на то и стереотип, чтобы его можно было легко опровергнуть. Сказать такое о танцах можно только не имея представления о сути этого спортивного направления, не зная, какими танцы могут быть: со сложными элементами, с сильными поддержками, с высоким темпом, который выдержит не каждый…. В общем, такими, что даже будущий опытный тренер и чемпион, делая свои первые шаги, скажет: «Я так никогда не смогу!».

Сегодня речь пойдет об одном из самых ярких видов спорта (да-да, именно спорта) - акробатическом рок-н-ролле. Его история началась более полувека назад, когда впервые зазвучали ритмы всем известной песни «Rock around the clock». Как самостоятельный вид спорта рок-н-ролл оформился только в начале 1970-х годов, примерно в то же время была образована Всемирная рок-н-ролльная конфедерация, в которую в настоящее время входят более 30 стран, в том числе, и Россия.

Акробатический рок-н-ролл исполняется в парах (партнер и партнерша) либо в группах, состоящих из женщин или пар. Средняя длительность выступления - полторы минуты, а все акробатические элементы строго регламентированы в соответствие с уровнем сложности программы и классом выступления. Стоит отметить, что это не просто танец, это настоящий спорт, в котором красота и пластика сочетаются с мощными элементами, требующими физической выносливости и силы.

В Новосибирск этот танец пришел в 1990-х годах, в 1996 году открылась первая секция, и с тех пор рок-н-ролл начал активно набирать обороты. В нашем городе была зарегистрирована Новосибирская Федерация акробатического рок-н-ролла, что дало право вступившим в нее танцевальным клубам проводить официальные соревнования и присваивать разряды воспитанникам. Сейчас в городе действует несколько секций данного направления.

С какого возраста можно заниматься акробатическим рок-н-роллом

Пожалуй, один из главных вопросов при определении спортивного будущего ребенка - скакого возраста следует отдавать ребенка в спорт. Юлия Онофрюк отмечает, что в акробатический рок-н-ролл можно прийти в любом возрасте и с абсолютно любым уровнем подготовки. Если же речь идет о детях, то тут можно назвать две цифры:

  • с 5 лет можно начать готовить танцора, при этом, конечно, в его программу будут входить только общая физическая подготовка и лишь немногие танцевальные элементы;
  • основная программа тренировок будет ждать ребенка с 7 лет .

Нужно отметить, что в течение первых двух лет идет наработка базы, изучение основ, и лишь потом будущего чемпиона ждут состязания. Но месяцы упорных тренировок действительно стоят того мастерства, которое участники демонстрируют на соревнованиях, заряжаясь драйвом и ярчайшими эмоциями.

Рок-н-ролл подходит для самых разных ребятишек: и для гиперактивных, эмоциональных, подвижных, которые смогут найти выход своей нескончаемой энергии, и для спокойных, даже застенчивых детей, которые тоже вполне комфортно будут чувствовать себя на занятиях и смогут раскрыться.

Главное, как отмечает Юлия, это желание и умение ребенка работать над собой, его не столько физическая, сколько волевая выносливость: лениться и «сачковать» в рок-н-ролле точно не удастся.

(Кликните на фото для увеличения)

Интересно, что в акробатическом рок-н-ролле первостепенную роль играет мышление. Понимание каждого элемента, знание техники его исполнения, четкое запоминание последовательности элементов в танце - без этого невозможно успешное выступление. Как говорит Юлия Онофрюк, «если в любом другом виде спорта во время тренировки, растяжки или наработки мышечной силы ты можешь думать о чем-то своем, в рок-н-ролле так не получится: ты должен четко понимать, зачем рука приходит в определенную точку, зачем ты исполняешь тот или иной элемент ». И такая особенность танцевального направления, конечно же, не может не оказывать положительного влияния на общее развитие ребенка: по словам эксперта, дети, которые занимаются в ее секции, со временем начинают лучше учиться в школе.

Как совместить школьное расписание и занятия акробатическим рок-н-роллом

При выборе спортивной секции наиболее остро встает вопрос времени: как совместить школьное расписание и дополнительные занятия так, чтобы они принесли максимальную пользу и при этом не перегрузили ребенка? На этот счет может быть несколько точек зрения. Бытует мнение, что лучше всего составлять расписание школьника-спортсмена так, чтобы все дополнительные занятия умещались в сетку пяти будних дней, а субботу и воскресенье лучше оставлять для полноценного отдыха. Наш эксперт выражает другую точку зрения.

Занятия в спортивной секции плодотворно будут проходить в выходной день, когда ребенок имеет возможность выспаться, спокойно сделать домашние дела и отправиться на тренировку бодрым и отдохнувшим.

- В наших группах занятия построены следующим образом: ребята учатся в разные школьные смены, а потому совместить пары часто бывает трудно, и в будние дни мы прорабатываем отдельные элементы с отдельными парами, а в выходные дни совмещаем наработанное всеми в единое выступление , - говорит Юлия.

Рок-н-ролл: факторы успеха

Наконец, поговорим о факторах успеха. По словам Юлии, одинаково важны усилия и тренера, и ребенка, и родителей. Основная задача родителей на первый взгляд проста, но именно на ней акцентирует внимание эксперт: «Главное для родителей - это привести ребенка в секцию ». Нужно, чтобы ребенок посещал занятия регулярно, и самое лучшее - воспитывать собственным примером: заниматься спортом и приучать детей к этой хорошей привычке. Дальше идет работа тренера и подопечного, при этом на вопрос «как найти своего тренера» Юлия отвечает однозначно: «Для спортсмена его тренер в любом случае будет самым лучшим.Мы же ведь не говорим - «выбирать маму», мама у нас одна, так же и здесь… »

Первые достижения в этом виде спорта приходят как минимум через 2 года после начала тренировок, когда спортсмен выходит на свои первые соревнования.

- Именно в этот момент по-настоящему влюбляешься в рок-н-ролл, в этот драйв, получаешь сумасшедшую энергетику, без которой потом уже просто не можешь, и вкушаешь адреналин, когда понимаешь, что у тебя все получается, - отмечает Юлия, исходя, в том числе, и из своего личного опыта. К слову, воспитанники Юлии участвуют не только в городских и областных соревнованиях, но и путешествуют по разным городам, выезжая всей командой на состязания высокого уровня.

Приходить в секцию лучше всего в начале сезона, тогда ребенку будет наиболее комфортно осваиваться в новом коллективе и в новом для него образе жизни.

- Наш коллектив очень дружный, ребята общаются и вне секции: мы выезжаем в зоопарк, на природу, вместе празднуем дни рождения. На занятиях дети помогают друг другу, учат друг друга, делятся своими умениями, - рассказывает Юлия. Как и любой коллектив, спортивная команда, группа дает ребенку опыт формирования отношений, опыт взаимодействия - и это как нельзя лучше сказывается на его дальнейшем общении с окружающими.

Помимо пользы от общения с новыми людьми, занятия в секции воспитывают в ребятах умение ставить и достигать цели. Даже у малышей появляются взрослые стремления: сдать нормативы на очередной разряд, получить звание КМС, затем и мастера спорта. Спорт не оставляет места для лени, учит работать над собой, дисциплинирует ребенка и стимулирует в нем ответственность: «Я должен это выучить, иначе я могу подвести всю команду».

Конечно, все это может дать ребенку практически любой вид спорта, но акробатический рок-н-ролл, кроме всего прочего, заряжает позитивным настроением, дарит всплеск эмоций и неповторимые моменты выступлений на сцене, во время которых забываются трудные и порой скучные будни спортсмена. Этот танец развивает ребенка всесторонне, помогая выработать, пожалуй, самую прекрасную привычку на свете - привычку заниматься спортом.

Благодарим фитнес-клуб "Panatta Sport" за фотографии и предоставленную информацию




Top