Набор веса в первый триместр беременности. Снижается вес при беременности: причины, ранние и поздние сроки
Любимыми вопросами, обращенными к беременным женщинам - у врача ли, в автобусе или на приеме: "Какая прибавка в весе во время беременности? Как долго продолжается беременность? Чувствуешь ли ты движение ребенка?"
Сравнение ответов может вызвать беспокойство у некоторых женщин. Женщины, которые начали с энтузиазмом есть, прибавляют 5 кг во время первого триместра беременности, и начинают думать о том, насколько они превысили необходимый вес. У других женщин, аппетит которых уменьшился в связи с утренней тошнотой, прибавка в весе во время беременности идет очень медленно или вес их уменьшился, и они начинают думать, может ли так быть.
Во время беременности ваш аппетит может увеличиваться и уменьшаться. Вы будете есть слишком много или слишком мало в любой день. Хотя это может быть нормальным во время беременности, это не обязательно здорово для вас или вашего ребенка. Противоположность может произойти прямо в начале беременности. Если вы считаете среди счастливчиков и чувствуете себя фантастически, наслаждаясь блеском своей беременности из-за отсутствия утренней тошноты или всего лишь нескольких неприятных, вы можете заметить, что у вас очень высокий аппетит или, по крайней мере, вы едите больше.
Полная прибавка в весе во время беременности
Обычно считается, что прибавка в весе во время беременности, составляющая 7 кг недостаточна. Матери, которые поправились меньше, чем на 10 кг, чаще рожают недоношенных и маленьких по весу детей, а также слишком рано чувствуют сокращение матки. Не рекомендуется также, чтобы женщины ели, сколько хотят и чрезмерно полнели. Чрезмерная полнота матери затрудняет определение величины ребенка, вызывает боль в крестце, в ногах, увеличивается усталость и появляется варикозное расширение вен, а ребенок может вырасти до таких размеров, что его рождение естественным путем будет затруднено или вообще невозможно; часто появляются осложнения после кесарева сечения, после родов трудно сбросить вес. Масса тела матери и масса тела ребенка при рождении не обязательно кореллируют между собой. Можно поправиться на 20 кг, а родить ребенка с весом 3 кг или прибавить 10 кг, а родить ребенка с весом 4 кг.
Возможно, вы даже захотите съесть все, что увидите. Важно контролировать количество, которое вы едите, особенно в отношении количества конфет, потому что вы не хотите получать большой вес во время беременности. Как только начнется второй триместр, вы заметите, что аппетит возвращается к норме и ваш интерес к еде растет снова. Возьмите это время, чтобы поесть здоровым и вернуть потерянный вес.
Если вы испытали значительное увеличение аппетита в течение первого триместра, вы заметите, что он нормализуется и стабилизируется в течение этих 13 недель. Как только вы попадете в третий триместр беременности, когда ваше тело развивается наиболее интенсивно, оно, вероятно, почувствует увеличение аппетита.
Важнее количества еды является питательная ценность пищи. Нормой прибавки веса во время беременности является 12-17 кг. Для женщин хрупкой конструкции при рост может составить до 12 кг, а для крупных женщин - 17 кг. Прибавка веса во время беременности раскладывается следующим образом: 3-4 кг для ребенка, 7-12 кг - детское место, грудь, жидкость и другие элементы (см. ниже приведенную таблицу).
Ваш ребенок набирает вес в течение последних 13 недель, и вашему организму потребуется больше пищи для кормления. Постарайтесь сделать здоровый выбор и держаться подальше от десертов и сладостей. В конце беременности вы снова почувствуете снижение аппетита. Ребенок вырос настолько большой, что, вероятно, он толкает живот, чтобы сделать как можно больше места. Вы заметите, что чувствуете себя более быстрыми, и некоторые продукты вам кажутся вам не такими вкусными.
Если это произойдет, попробуйте есть более мелкие, более здоровые порции, чтобы получить необходимые калории и питательные вещества, необходимые для ребенка, не слишком много питаясь, чтобы пропустить питание. Нижняя часть живота выходит из малого таза над марлевой фасцией и напрягается через переднюю брюшную стенку с 12-й недели беременности.
Женщины, вес которых ниже нормы и они забеременели, должны во время первого триместра прибавить в весе, чтобы второй триместр начался с нормы, чтобы достичь требуемой прибавки в весе во время беременности – 12 - 17 кг. Женщины, вес которых превышал норму на 10- 20 %, должны есть меньше, но лучше качественно, и находиться под контролем врача. Беременность не являете периодом для похудения или поддержания привычного веса, так как плод не сумеет держаться только за счет жира матери, который не дает ему питательной ценности.
Методология. Расстояние от верхнего края желудочно-кишечного тракта до центра матки по оси плода измеряется на задней подкладке беременного сантиметра. Интерпретация клинических испытаний. Высота матки можно оценить по росту плода в матке. Когда кривая растет, подозревается в множественной беременности, полигидрамниозе, большом плоде, опухоли матки; когда матка цветет слишком медленно, подозревается в задержке исцеления плода, олигогидрамниозе, потере плода; определение патологической кривой снижения высоты матки включает ультразвуковое исследование беременной женщины; кривая высоты нижней части матки может быть оценена неправильно, когда положение эмбриона в матке ненормально, опухоли матки, беременные с ожирением. На 20-й неделе беременности нижняя часть матки находится на двух пальцах ниже пупка, на 24-й неделе, в желудке зуба, а 28-е место с двумя пальцами над ней. В конце беременности продукт высоты матки и объема брюшной полости указывает на предполагаемый вес плода. На 36-й неделе беременности матка достигает грудины грудины. . Во время беременности плацента и плод вырабатывают гормоны: хорионический гонадотропин, эстрогены, прогестерон, альфа-фетопротеин и т.д.
Женщины, ожидающие больше одного ребенка, должны вместе с врачом определить диету. Несмотря на ожидаемую двойню или тройню, они должны прибавить от 14 до 22 кг, что является нормой.
Частота роста прибавки веса во время беременности
Средняя прибавка в весе в первом триместре беременности должна составить1,5-2 кг. Во втором триместре около 0,5 кг в неделю, т. е. всего 6-7 кг. Прибавка в весе во время третьего триместра беременности должна проходить в таком темпе: 0,5 кг в неделю для 7 и 8 месяца, а на 9 месяце беременности на 0,5 кг уменьшиться, по сравнению, чтобы общий прирост в третьем триместре составил 4- 5 кг. Резкая и наиболее активная прибавка в весе начинается с .
Хорионический гонадотропин представляет собой гликопротеин в химической структуре, который начинает продуцировать клетки синцитиотрофобласта после имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Самая высокая концентрация в материнской крови - на 60-й день беременности. Около 10 процентов Циркулирующий гормон выводится с мочой. Ранние тесты на беременность основаны на определении этого гормона в моче женщины.
Его низкая концентрация определяется, когда плод страдает синдромом Дауна или другой трисомией. Эстроген производится в плаценте и надпочечнике. Они вызывают физиологическую мышечную гипертрофию мышц и гиперплазию, смягчают шейку матки, влияют на соединительную ткань и молочную железу.
Женщины редко придерживаются выше приведенных правил. Не плохо, если в одну неделю прибавка в весе составит 250 г, а в следующую - 750 г. Лучше всего, если вес находится в пределах правил, и нет резких скачков вверх и вниз. Если женщина не поправилась в течение двух недель беременности или в течение 4-8, или прибавляла больше 1,5 кг в неделю во втором триместре, или более 1 кг в неделю - в третьем триместре, то следует проконсультироваться со своим врачом.
Прогестерон продуцируется в плаценте. Производство этого гормона увеличивается с 9-й до 32-й недели. Прогестерон важен для имплантации яичника, уменьшает тонус матки, стимулирует рост матки и связывает молочные железы. Альфа-фетопротеин представляет собой гликопротеин, вырабатываемый в желчном мешке, а затем в печени плода и желудочно-кишечном тракте. В крови и воде плода его концентрация возрастает до 13-й недели беременности, а затем уменьшается. Маточную фетопротеиновую альфу можно обнаружить с 10-й недели беременности, увеличившись до 32 недель гестации.
Проконсультироваться также необходимо в случае, если прибавки в весе во время беременности не происходит в течение 2-х недель.. Если действительный прирост веса значительно отличается от запланированного (7 кг в первом триместре вместо 1,5- 2 кг, или 10 кг вместо 6-7 кг - во втором триместре), не пытайтесь его поддерживать - он нормализуется. Помните о том, что ребенок требует сильной дневной нагрузки питанием в течение всей беременности. Контролируйте свой вес с самого начала беременности, сверяясь с .
Изучение биохимических маркеров сыворотки крови используется для выбора беременных женщин с повышенным риском развития нервной трубки плода, хромосомной патологии, особенно болезни Дауна. Они подвергаются инвазивным пренатальным диагностическим методам.
Беременная женщина чувствует движения плода на 20-й неделе первой беременности и многоплодной беременности на неделе 18. С 30-й недели беременности можно четко определить фетальный сон и циклы активности. Движения плода разнообразны: качание, поворот, поворот, поворот, отсадка и т.д. по оценкам, плод спит в среднем около 23 минут за цикл. Фетальные движения подсчитываются с 30-й недели беременности. Противопоказания не делают эти расчеты.
Прибавка в весе во время беременности по элементам
Указаны приблизительные значения элементов, составляющих прибавку в весе во время беременности:
- Ребенок - 3,5 кг;
- Детское место - 0,7 кг;
- Амниотическая жидкость - 0,9 кг;
- Увеличение матки - 1,00 кг;
- Молочные железы - 0,5 кг;
- Объем крови матки - 1,2 кг;
- Клеточная жидкость - 1,5 кг;
- Жировая ткань - 3,5 кг.
Общая прибавка в весе во время беременности – 12,8 кг.
Когда сон на стороне, беременная женщина считает все движения плода в течение 30 минут. 1-3 раза в день. Обычно, когда их 5 или более. Когда движение меньше, оно занимает до 1 часа. Если у вас все еще есть менее 5 движений, вы должны связаться со своей акушеркой или врачом. Рейтинг. Частота фетальных движений и их характер отражают состояние плода в матке. Активные движения указывают на хорошее состояние. Движения редки, слабые или полностью исчезают из-за различных патологических состояний при беременности или плодах, гипоксии плода.
Когда он лежит на спине или на стороне женщины, акушерский стетоскоп плотно прижимается к брюшной стенке и уху слушателя, не удерживая руки. Частота сердечных сокращений плода повышается между боями, т.е. у. базальный ритм через 1 минуту. Место, где лучше всего слышно сердце, выбирается в зависимости от положения плода в матке.
Вполне закономерно и правильно считать, что во время беременности женщина должна вес набирать. Все понятно: растет и набирает вес ребенок, увеличивается в размерах матка и молочная железа, количество околоплодных вод увеличивается – кажется, прибавка в весе беременной гарантирована.
Но из этого правила, как и из любого другого, есть свои исключения. Иногда женщины при беременности теряют вес.
Частота сердечных сокращений плода сравнима с материнской а. радиальный импульс. Тахикардия упоминается как сердцебиение более чем на 150 см более 10 минут. Фикусовая тахикардия, лихорадка, лекарства и т.д. Брадикардия реже, чем 110 ритмов сердцебиения, которая длится дольше 3 минут. Брадикардия тяжела, когда сердце плода сокращает менее 100 спама. Это показывает неудовлетворительное состояние в матке.
При обнаружении эмбриональной тахикардии, брадикардии или аритмии необходимо регистрировать кардиотокограмму, измерять плотный и плацентарный кровоток и т.д. Акушерская эхоскопия проводится для диагностики фетальной и акушерской патологии, нарушений развития плода. Данных о вредном влиянии диагностического ультразвука на плод нет.
Сегодня будем разбираться, почему бывает потеря веса при беременности, когда это возможно. Мы разберем по триместрам причины потери веса, узнаем, является ли такая ситуация поводом для беспокойства и чем это грозит для матери и ребенка.
Почему можно потерять вес в первом триместре
Основной причиной потери веса на ранних сроках беременности является токсикоз. У каждой женщины различная выраженность проявлений токсикоза. Более того, даже с каждой последующей беременностью наблюдается различная степень выраженности токсикоза.
Беременным женщинам рекомендуется выполнять 1-2 ультразвуковых исследования, если дополнительных указаний нет. Основываясь на научных данных, ультразвуковое исследование во втором триместре беременности важно для аномалий плода, определения длины беременности и биометрии плода. Значение ультразвукового обследования в третьем триместре беременности является спорным.
Локализация беременности; множественная беременность; время беременности; развитие беременности; врожденных дефектов; матки и опухолей яичников. Положение плода, первобытность, жизнеспособность; фетальная биометрия, вес; локализация плаценты, толщина, структура; объем эмбриональной воды; врожденных дефектов; расстройства роста плода; кровотечение из матки. Дополнительные ультразвуковые исследования во время беременности.
В первой половине беременности у женщин часто наблюдается снижение аппетита, тошнота, рвота, отвращение к каким-то продуктам. Бывает, что организм не воспринимает определенные продукты.
В норме для первого триместра нормальна прибавка от 0,5 до 3 кг. Но и потеря веса в этот период встречается часто. И это также абсолютная норма, так как в этот период размеры ребенка крошечные, матка также размером с кулак, амниотических вод еще совсем мало.
Ультразвуковое исследование проводится в режиме реального времени. . Подготовка пациента. Мочевой пузырь должен быть заполнен через брюшную стенку - первый триместр беременности и второй и третий триместр - при оценке шейки матки, подозреваемых в плацентарном размещении. При осмотре влагалища мочевой пузырь должен быть пустым.
Эхоскопия в первом триместре беременности. Желудочно-кишечные кровотечения: эхо-негативная структура округлой или овальной формы; Видимый с 4-й недели беременности, 2 мм; Стена толщиной 3 мм, с высокой эхо-чувствительностью; увеличивается на 1 мм в день; желточный мешок: тонкослойная кистозная структура между амниотической и хорионической мембранами; с 4 по 5 неделю беременности; размер 3-6 мм. Второй и третий триместр беременности.
Стоит отметить, что потеря веса более характерна для женщин, у которых еще до беременности хорошо была развита подкожно-жировая клетчатка. Другими словами есть определенный запас, который в случае необходимости может быть использован для полноценного развития ребенка при уменьшении поступления питательных веществ.
Таким образом, умеренная потеря веса женщины в первом триместре не считается патологией и не опасна для будущей мамы и для плода. Но при этом терять бдительность ни в коем случае нельзя.
Выполняется биометрия плода. На основе биометрических данных плода определяется время беременности и рассчитывается вес плода. Контур головы - череп, форма, средняя линия, полость прозрачной переборки, горб, задняя яма; позвоночник - в сагиттальной и коронарной плоскостях; грудные; сердце - это изображение с четырьмя камерами; пузырь желудка; печень, селезенка; брюшная стенка, ластовица; почек; мочевой пузырь; половые органы; конечности; пуповинная кровь. Оцениваются местоположение, толщина и структура плаценты.
Также оценивается структура матки и яичника и их производных. При наличии факторов риска, измеряющих длину шейки матки, расширение внутренней шейки матки. Кардиотокография Кардиотокография - это регистрация сердечного ритма плода и активности матки. Оцениваются изменения сердечного ритма плода, связанные с сокращениями матки. Оцениваются изменения сердечного ритма плода, связанные с движением плода.
При выраженной потере веса организм расходует запасы жировой ткани. Распад собственных тканей всегда происходит с выработкой кетоновых оснований (кетоновых тел), излишняя концентрация которых в крови и представляет особую опасность для малыша. Этот продукт распада способен проникать через плацентарный и гематоэнцефалический барьер и оказывать негативное влияние на развитие нервной системы и особенно головного мозга плода.
Уменьшенная амплитуда колебаний и частота колебаний являются плохими прогностическими признаками состояния плода, указывающими на прогрессирующую гипоксию; временные изменения частоты сердечных сокращений: ускорение, замедление. Если сердце плода реагирует на ускоренные раздражители, оно находится в хорошем состоянии. Замедление обычно является симптомом нарушения кровообращения в крови или плаценты и гипоксией плода. В конце глотки нормализуется сердечный ритм. Критерии оценки кардиотокограммы приведены в таблице 28.
- Они вызваны стимулами - фетальными движениями или сокращением матки.
- Раннее замедление связано с сокращением головки плода во время схваток.
При выраженном токсикозе и значительной потере веса тела будущую мамочку госпитализируют и проводят коррекцию водно-минерального баланса с помощью внутривенных инфузий.
Так как беременную женщину на ранних сроках гинеколог осматривает раз в месяц, женщина должна знать, при каких изменениях ей нужно обратиться к врачу, не дожидаясь даты назначенного приема.
Например, если у будущей мамочки ежедневно наблюдается рвота 3-4 раза и при этом есть потеря веса, то это состояние грозит обезвоживанием организма. Это, в свою очередь, может привести к пагубным последствиям для плода и самой мамочки.
Сообщите об этом врачу. Врач в таком случае проведет осмотр и обследование и решит вопрос о необходимости госпитализации и восстановления водного, минерального, энергетического баланса с помощью медикаментов.
Не стоит бояться стационарного лечения, ведь ничего не может быть важнее здоровья и благополучия вашего малыша!
Причины уменьшения веса во втором триместре
Как правило, в этот период гораздо реже встречается потеря веса у беременных, чем в первом и третьем триместре. Дело в том, что в этот период наиболее интенсивно растет и развивается ребенок. Обычно женщины за этот период набирают от 4-6 кг. Но все-таки бывают исключения из правил.
В период беременности женщина вообще отличается особой эмоциональной лабильностью и быстрой сменой настроения, склонностью переживать и волноваться по разным, даже незначительным поводам. Поэтому потеря веса может быть следствием стрессовой ситуации и изменения режима дня и отдыха беременной.
О потере веса во втором триместре нужно незамедлительно сообщить вашему лечащему врачу, так как оснований и физиологических причин для похудания на этом этапе беременности нет. Если вес все-таки падает, значит, есть проблема со здоровьем матери или ребенка. Возможно, имеются определенные заболевания или патология обмена веществ. Врач должен своевременно провести дополнительные обследования, которые позволят исключить самые распространенные причины потери веса во втором триместре беременности.
В третьем триместре — это обычное явление
На поздних сроках беременности вполне закономерна потеря веса. Так организм женщины готовится к родам. Вот поэтому явление снижения веса на последних сроках беременности трактуется как один из предвестников родов.
Стоит пояснить, что нормой это считается именно на последних неделях беременности (за 2-3 недели до родов). Дело в том, что организм женщины перед родами избавляется от лишней жидкости, поэтому учащаются позывы на мочеиспускание у матери, уменьшаются отеки.
В это время больше нет необходимости в таком интенсивном обновлении амниотических вод плода, как раньше. В связи с этим организму больше не надо жидкость запасать и удерживать. Также в организме матери происходит сгущение крови и уменьшение всего объема циркулирующей крови. Так природа позаботилась о женщине для уменьшения риска кровопотерь во время родов.
Что надо знать беременной о контроле веса?
В первой половине беременности женщина ежемесячно приходит на прием к врачу. Перед приемом она обязательно взвешивается, а на приеме врач оценивает ежемесячную прибавку веса, увеличение окружности живота и высоту стояния дна матки. На основании всего этого он может сделать заключение о том, вкладываются ли эти показатели в принятые нормы или нет.
Правильно контролировать вес нужно утром натощак. Делать это нужно не один раз в месяц, а хотя бы еженедельно.
Временные нерезкие перепады в наборе и потере веса у беременных – это абсолютно нормальное явление. То есть, будущая мамочка может за одну неделю потерять вес, а за следующую – набрать массу до первоначальных цифр. Только резкий набор или потеря веса негативно сказывается на здоровье беременной женщины и организмом воспринимается как стресс.
Многие мамочки слишком боятся набрать лишний вес, даже во время беременности устанавливают себе какие-то рамки или ограничения в питании. Потеря веса в таком случае закономерна и говорит о том, что для малыша питания недостаточно.
Принципы здорового питания (частое, 4-5 раз в день, дробное питание порциями 200-250 г, вареные и тушеные продукты вместо жареных, минимум жирного, выпечки и сладкого) в период вынашивания ребенка никто не отменял. Такой режим питания позволит организму лучше переварить пищу и усвоить полезные вещества в условиях двойной нагрузки на внутренние органы (печень, почки).
Более того, такое питание поможет не набрать лишнего веса и обеспечить ребенка полезными веществами, а не пустыми калориями. Также при таком режиме питания удается минимизировать такие нередкие явления при беременности, как изжога и запоры.
Чем потеря веса будущей мамочки грозит малышу?
Надо сказать, что в норме малыш все равно возьмет для своего развития от организма матери все, что ему необходимо. И если мамочка питается нормально и все равно худеет, то это может означать, что малышу на этом этапе развития недостаточно поступающих питательных веществ, и он получает дополнение из запасенных ресурсов организма мамы.
О вашей потере веса должен обязательно знать врач, ведущий вашу беременность. Если он посчитает нужным, то назначит дополнительное обследование, чтобы достоверно знать, как растет и развивается малыш.
Биохимический анализ крови матери покажет, есть ли нарушения в водно-электролитном балансе, потеря электролитов крови, микроэлементов (натрий, калий, магний, кальций). Ведь эти нарушения ведут к нарушению в работе нервной системы, работе мышц (судороги), в том числе сократительной способности мышц сердца, в формировании костей скелета.
С помощью ультразвукового исследования можно отследить развитие ребенка, количество околоплодных вод (маловодие, многоводие), существуют ли нарушения кровотока в системе мать-плацента-плод, признаки гипоксии (недостатка кислорода) и нарушения трофики плода.
Такое простое исследование, как общий анализ крови, может рассказать врачу о сгущении крови, что является следствием обезвоживания организма, например, при токсикозе.
Так как стоящая на учете в поликлинике и регулярно наблюдаемая беременная женщина в любом случае сдает эти анализы и проходит эти обследования, то волноваться не стоит. Опасные изменения состояния мамочки и плода врач заметит. Ваша задача – регулярно приходить на прием и выполнять все назначения доктора.
Итак, теперь вы знаете, что потеря веса при беременности – это не патология, но повод для тщательного наблюдения за состоянием здоровья будущей мамочки и плода. Разумное отношение к своему питанию и правильное взаимодействие с лечащим врачом избавит вас от подобных проблем во время беременности. В результате будет здорова мама и будет здоров ее малыш.
