Главная › Психология › За какой период времени можно научиться танцевать. Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать

За какой период времени можно научиться танцевать. Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать

Мне уже 30,40,50... Это не слишком для сальсы?! Посмотрите видео: этой прекрасной даме 75 лет. Начала она танцевать в 70, после смерти супруга. У нее семеро внуков. Ее партнер, инструктор школы сальсы, где-то лет на сорок ее моложе. :)

У вас есть группы для детей?

К сожалению, в настоящий момент у нас нет детских групп по сальсе. Группу для взрослых рекомендуется посещать подросткам от 14 лет и старше.

Можно ли научиться танцевать сальсу, бачату, кизомбу вне занятий? На дискотеке? По видео-урокам?

При большом желании, конечно, можно. В зависимости от того, какого уровня танцевания Вы хотите достичь. В настоящее время интернет завален различными «обучалками» всех видов танцев. Но обучаться по ним может только человек, который сможет отличить качественное и некачественное обучение, возьмет из этих уроков то, что ему нужно.

Видео-уроки по танцам - это скорее должно быть дополнением к основным занятиям в группе. То есть для начала заниматься в группе не просто желательно, а просто необходимо, так как базу сможет дать только профессиональный педагог, лично указывая на ваши ошибки.

С бачатой и кизомбой все немного проще, чем с сальсой, в них нет обилия сложных движений, освоить по сути их можно и самостоятельно, но только имея какой-то танцевальный опыт в социальных танцах, понаблюдав и повторив за педагогами. Изначально эти танцы и возникали для того, чтобы их могли танцевать все без особой танцевальной подготовки. Однако, в этих танцах, так же как и в сальсе, существуют такие моменты, которых на видео или на дискотеке будет просто не видно, например: техника ведения и следования, работа рук, вращения и повороты.

Но смысл всех социальных танцев в том, чтобы уметь танцевать с разными партнерами, такую возможность как раз и дают групповые занятия. Ну и кроме того, учиться в группе намного веселее, чем в одиночестве по видео))

За какое время я смогу научиться танцевать сальсу?

Ответ на этот вопрос не так-то прост, как кажется. Попробуйте-ка ответить, а сколько потребуется, времени, чтобы выучить иностранный язык?

Во-первых, все люди разные. И если одному нужен один урок, чтобы понять, как делается движение, услышать музыку и выучить связку, то другой мучает это же самое целый год. Во-вторых, как быстро вы будете продвигаться, зависит от того, как регулярно вы будете посещать занятия танцами. В-третьих, что такое для Вас «научиться танцевать сальсу»? Как Вы поймете, что научились? Возможно, Вам стоит прочитать ответ на следующий вопрос:

Но тем не менее, исходя из нашего опыта работы, конкретные сроки для среднестатистического ученика все же можно назвать:

Начальный уровень 1. Чувство ритма и основные шаги сальсы - 1 мес
Начальный уровень 2. Проcтейшая работа в парах на примере "касино" - 2 мес
Средний уровень. Сложные связки "касино", база сальса LA - 4 месяца

Таким образом, теоретически, за сезон (4-6 месяцев) можно более-менее научиться сальсе. А совершенстовать танец можно бесконечно!

Сложно ли научиться танцевать сальсу?

В словосочетании «научиться танцевать сальсу» есть две составляющие: «танцевать» и «сальсу». И первое гораздо сложнее, чем второе.

Есть люди, которые приходят в школу танцев именно затем, чтобы «научиться сальсу». Может быть это покажется странным, но действительно «сальсу» вполне возможно без «танцевать». Т.е. можно выучить много-много связок, научиться так и этак вертеть партнершу, но при этом танцевать так и не научиться. К сожалению, последствия таких занятий бывают хорошо заметны.

С другой стороны, научиться танцевать - дело гораздо более затратное, чем просто научиться «сальсу». Что ж, если хочется просто тусить в клубе, то учиться танцевать вовсе не обязательно. Ведь потребуется изрядно попотеть, чтобы научиться владеть своим телом, понимать музыку, освоить азы хореографии. Времени и сил на это потребуется гораздо больше, чем просто на «сальсу».

Нужно оно Вам? Я не знаю. Но если вы научитесь не просто «сальсу», а «танцевать сальсу» уверяю Вас, результат будет гораздо интереснее. Особенно для партнерш. К примеру, на вас будет гораздо приятнее смотреть и с вами будет гораздо приятнее танцевать. Учиться «сальсу» - это процесс, который исчерпает себя месяца через три максимум. Вы перестанете развиваться, начнете замечать, что ничего нового на занятиях не происходит. И скорее всего, Вам станет скучно, Вы забросите Вашу школу сальсы и просто будете ходить на дискотеки и танцевать там то, чему сподобились научиться. Примеров тому я знаю массу.

А еще вариант, разочаровавшись в Вашей школе сальсы,- Вы начнете искать, где бы еще поучиться. Но где бы Вы не занимались «сальсой» , пока вы не начнете учиться «танцевать» , ничего не изменится.

Сколько человек в группе?

Основываясь на нашем опыте мы полагаем, что оптимальное количество учащихся в начальной группе по сальсе около 15-20 человек. Меньше - скучно, больше - тесно. После старта в группу, еще некоторое время производится дополнительный набор, а потом по разным причинам ученики начинают отсеиваться - у кого-то изменились приоритеты, у кого-то напряг с работой, кого-то ждут дома и т.д. В результате через три-четыре месяца в группе может остаться 10-15 человек. Количество, достаточное для успешного осуществления учебного процесса, но и не тесно.

Как Вы думаете, что объединяет всех тех, кто хочет научиться танцевать или уже приступил к обучению?

Правильно, это стремление узнать, за какой период времени можно научиться танцевать.

Наша развивающая статья о танцах, поможет Вам разобраться в этом вопросе.

Большинство начинающих хотят знать точное количество месяцев, дней и часов, которое им понадобится для обучения.

Сие стремление вполне логично, так как известно, что Время является самым ценным и невосполнимым ресурсом. Оно всегда работает против нас, его всегда мало и не хватает. Поэтому вопрос о том, за какой период времени можно научиться танцевать, вполне закономерен и чрезвычайно актуален. Как можно начинать что-то делать, если не будешь знать, когда сможешь получить результат???

И тут Я вас вынужден слегка огорчить, дабы Вы по своей душевной простоте не повелись на россказни новоиспеченных преподавателей, обещающих из вас сделать звезду всего за одно занятие. Хотя этого можно достичь за 2 секунды, просто став в позу "Звезды", но не более того...

Так вот, снова о сроках...
Начиная своё обучение танцам, Вы НЕ БУДЕТЕ точно знать, за какой период времени Вы научитесь танцевать.

Хоть это звучит слишком шокирующе и ваш мозг в это просто откажется поверить, но действительность такова, что НИКТО НЕ МОЖЕТ ТОЧНО сказать, за какой период времени можно научиться танцевать.

Теперь подробнее о причинах сего "феномена", чтобы моё заявление не оставлять голословным.

Каждый человек, обладает определённым набором навыков, которые будут изначально влиять на скорость его обучения через качество восприятия материала, координацию движений, физическую выносливость и умение концентрироваться.

Они могут быть как Врождёнными, так и Приобретёнными.

Врождённые данные, изначально заложены в человеке с рождения. Это может быть хорошая гибкость, растяжка, двигательная память...

Приобретённые , нарабатываются в течение всей жизнедеятельности.

У каждого человека они развиты по-разному. Не бывает двух людей с одинаковыми данными. Поэтому, начиная своё обучение танцами, будет просто не правильным пытаться ответить на вопрос: "За какой период времени можно научиться танцевать?"

Если одному человеку достаточно для запоминания одного повтора, то другому может понадобиться с десяток... У одних, хорошая пластика и координация, которая может быть врожденной или приобретенной в определённых жизненных условиях. У других пластика "полена" и им ещё нужно пройти стадию превращения через "Буратино" в Человека...
Вот поэтому, временные затраты будут у каждого разные, но это в том случае, если мы действительно под словом "танец" подразумеваем именно умение танцевать, а не просто выучить схему танцевальной композиции.

Не стоит забывать и о чертах характера. Кто-то при первых же трудностях сразу обломается, а кто-то будет трудиться в поте лица до последнего, пока не получит результат.

Особое значение имеет то, насколько серьезно и систематично будет заниматься человек. Как бы ни был талантлив человек, но если он пропускает занятие, к обучению относится легкомысленно, результат будет очень и очень скромным. Поэтому, на мой взгляд, это одни из самых важных моментов в обучении, которым нужно уделять максимальное внимание.

"Всё пропало Шеф... Всё пропало!!!"
То, что нельзя точно сказать, за какой период времени можно научиться танцевать, ещё не повод для отказа от занятий танцами.
Главное, что Вы научитесь танцевать, правда для этого понадобится некоторое количество времени.

Расстроились?
Ладно, так и быть...
Дам надежду тем, кто хочет знать, за какой же период времени можно научиться танцевать.
Если Вам позарез нужно знать, сколько времени понадобится для растанцовки, то профессиональные преподаватели, имеющие многолетний стаж, могут назвать ориентировочные сроки. Вот на эти сроки, Вы и можете ориентироваться.

Для того, что бы удерживаться в этих сроках, Вы можете использовать всевозможные "ускорители", которые использует в обучении Школа современных танцев ЮРИС, способные в разы сократить срок периода обучения танцам. О них можно будет в скором времени прочитать отдельную статью. Но если вкратце, то это:

Индивидуальные занятия;

Танцевальная форма;

Обучающее видео танцев;

Правильная подготовка к занятиям;

Длительность периода времени, за который можно научиться танцевать, целиком и полностью зависит от Вас и вашего желания обучаться танцам. Чем больше и качественнее Вы будете работать, тем быстрее сможете научиться танцевать.

Желаем Вам, чтобы у вас ни когда не было того, что мешает плохому танцору танцевать и пусть ваш танец дарит зрителям радость и наслаждение.

По разным причинам люди, желающие заниматься танцами, не хотят делать это в специальных школах. В век прогресса можно научиться танцевать самостоятельно, в домашних условиях. Многие женщины не намерены становиться профессионалами, а стремятся к похудению и поддержанию фигуры. Занятия танцами дома помогут достичь цели.

Как научиться современным танцам дома

Многих интересует вопрос, как научиться танцевать самостоятельно дома. Особой популярностью пользуются уличные танцы, брейк дэнс, латинские и восточные танцы. Каждое направление имеет определенные черты, отличающие их от других стилей. Определитесь, что хотите танцевать и со способом обучения танцам (видеоуроки или инструктор).

Выбрать танцевальное направление

Среди всего многообразия стилей и направлений можно выделить следующие:

Латиноамериканские. Направление отличается большой популярностью. Румба, ча-ча-ча, сальса и бачата несут в себе высокую активность и выглядят очень эффектно. Принципы танцев основываются на простоте, открытости и эмоциональности движений.
Восточные (танец живота) подойдут девушкам и женщинам любого возраста. Строение фигуры и комплекция для этого стиля не имеют значения. Движения танца отличаются плавностью и таинственностью.
Клубные современные танцы созданы для того чтобы их исполняли на танцевальных площадках дискотек. Танцуя нужно внимательно следить за ритмом, чтобы движения точно соответствовали музыке. К клубным танцам относятся:

хип-хоп;
стрит-джаз;
брейк данс;
гоу-гоу;
фанк.

Национальные танцы приобрели большую популярность. Очень интересно через движения приобщиться к культуре определенного народа. Самыми распространенными являются ирландские, индийские танцы, танго и фламенко.
Стрип-пластика подойдет не только для соблазнения мужчин, но и для поддержания формы своего тела.
Бальные танцы пригодятся для выпускного, свадьбы или другого торжественного мероприятия. Красивое, плавное исполнение добавляет человеку утонченности и элегантности.
Знаменитый балет добавляет гибкости человеку не только во время танца. Грация, присущая балеринам, заметна и в повседневной жизни. Взрослым очень тяжело научиться этому стилю, однако можно позаимствовать некоторые связки.

Выбирать направление для себя нужно в соответствии со своими музыкальными предпочтениями. Если музыка не по душе, вы не сможете заниматься долго и не получите качественный результат. Важную роль при подборе танца играет характер. Если вы скромный человек, выбирайте стиль с плавными движениями, если активный – с ритмичными.

Составить график тренировок

Во время обучения танцам важно сделать свои нагрузки систематическими. В этом поможет составление графика тренировок. Дома труднее бороться с ленью, ведь школа танцев предполагает оплату, поэтому мотивация танцевать сформирована больше. Самостоятельную или тренировку с приглашенным преподавателем пропустить гораздо проще. Помните о том, что вы научитесь действительно красиво танцевать, только соблюдая дисциплину. График для танцев может быть любым, который удобен вам. Самой распространенной периодичностью является 2-3 раза в неделю.

Виды домашнего обучения

Выбирать способ обучения танцам нужно в соответствии со своим бюджетом и необходимым качеством тренировок. Научиться танцевать современные танцы дома бесплатно можно легко, используя интернет. Потратив совсем немного денег, вы можете приобрести полноценные видеоуроки. Если хотите заниматься более серьезно, готовы платить много, пригласите частного инструктора.

Учебные пособия по танцам

В качестве пособий, как научиться танцевать дома, подойдут видеоуроки. Полезно почитать и книги, чтобы проникнуться атмосферой и историей выбранного вами направления. В освоении танца самостоятельно по обучающим материалам, нужно соблюдать следующие шаги:

Для начала занятий нужно найти видеозаписи с подробными уроками. В интернете обнаружить их можно на сайтах танцевальных школ, в социальных сетях или на видео. Проблема заключается в том, что получить полный курс в сети практически невозможно, поскольку выкладываются они в ознакомительных целях для привлечения клиентов. Если вы хотите полностью освоить нужный стиль, приобретите диски в магазине.
Когда пособие приобретено, сформируйте в квартире площадку для занятий. Вам понадобится большое пространство и зеркало, чтобы вы могли следить за своими движениями.
Тренировки нужно осуществлять несколько раз в неделю, осваивая по 2 занятия за раз. Сначала повторяйте движения за инструктором на видео, затем пробуйте самостоятельно.

Частные уроки на дому

Если вы хотите избежать посещения школы, но желаете заниматься с педагогом, можете нанять специалиста в частном порядке. Учтите, что его услуги обойдутся вам дорого, однако учитель поможет поработать над каждым движением и не пропускать тренировки. Если вы решили пойти этим путем, следуйте инструкции:

Ознакомьтесь с перечнем танцевальных школ в вашем городе. Сделать это можно с помощью интернета.
Внимательно прочтите отзывы тех, кто занимается в этой школе, относительно педагогов. Если информации вы не нашли, обратитесь к одному из учеников с этим вопросом.
Когда нужный педагог найден, возьмите его номер телефона и позвоните. В процессе разговора узнайте о цене занятий и времени, когда вы сможете встретиться.
При встрече обсудите частоту тренировок, их длительность. Узнайте о том, какая экипировка вам понадобится для занятий.

Какой танец можно выучить дома

На сегодняшний день магазины и интернет-порталы предлагают множество уроков. Они помогут научиться танцевать лезгинку дома, восточные, латинские танцы, освоить современные направления. Тем, кто хочет перенестись во времени, подойдут классические и народные элементы. Обучающее видео можно найти к любому понравившемуся вам стилю или направлению.

Тверк для начинающих

Как научиться танцевать тверк дома:

Поставьте ноги на ширину плеч, чтобы носочки стоп оказались прямо под коленями. Затем сделайте глубокий присед, а руки поместите на бедра.
Начинайте тренировать движения. Для этого положите большие пальцы рук на копчик и подтолкните его вперед.
Чтобы оправить бедра назад, сделайте то же с тазовыми костями.
Когда основная связка начнет получаться, расположите кисти рук на коленях. Область запястья при этом должна быть обращена наружу. Темп движений постепенно увеличивайте.

Как танцевать хип-хоп дома

Чтобы обучиться хип-хопу дома, нужно освоить несколько основных элементов:

Основообразующие движения в танце: шаги (степы) и кач. Сначала вытяните правую руку вверх, а нижнюю конечность отставьте в сторону, чтобы носочек смотрел вправо. Ногу согните, сделайте перенос веса тела на нее. Поднятую руку опустите так, чтобы она находилась на одном уровне с плечом. Поверните тело в левую сторону, правую ногу поставьте на носок, а левую согните. Сделайте резкое движение, опустившись на правое колено, округлив при этом спину. Постарайтесь руками дотянуться до пола, затем выпрямитесь.
Разверните носочки влево, колени согнуты, опора должна быть на полную ступню. Кисти с расставленными пальцами поместите на грудь, чтобы локти располагались параллельно полу. Сделайте руками вдавливающее движение, таз выдвиньте вперед, спину округлите. Выпрямите спину, осуществляя поворот в сторону, руки должны скользить по корпусу до талии. Следующим движением напрягите ягодичные мышцы, тазовая область поднимется вверх, спину округлите.

Уроки восточного танца в домашних условиях

Как научиться танцевать дома восточные танцы:

Лучше всего учиться с инструктором или с помощью видеоуроков, но азы можно постичь самостоятельно. Начните тренировку с медленных движений бедрами в разные стороны, оставляя неподвижной верхнюю часть корпуса.
Продолжайте движения тазом вперед-назад, постепенно увеличивая темп. Затем попробуйте соединить элементы.
Чтобы танец выглядел эффектнее, выставьте вперед одну ногу, а тело пусть совершает движения в виде восьмерки, круга или дуги. Опираясь на ногу, постарайтесь сделать волну, задействовав грудь и живот.

Как научиться танцевать вальс самостоятельно

Вальс – парный танец. Хорошо его освоить можно только с партнером. Двигаться в пространстве нужно против часовой стрелки, осуществляя кружение в обратном направлении. Каждый элемент должен исполняться под четкий ритм, который легко уловить, считая до трех. Левая рука мужчины должна располагаться на талии партнерши, другой он берет ее за руку. Когда по квадрату движения станут уверенными, начинайте пробовать танцевать по кругу.

Видеоуроки лезгинки для мужчин

ЗА СКОЛЬКО МОЖНО НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ? ===================================================== Или: "А за сколько я у вас научусь танцевать?" - спрашивает меня незнакомый человек по телефону, желая записаться. Честно говоря, в топе самых дурацких вопросов - это номер 1. Потому что, чтобы на него ответить - преподаватель должен быть минимум телепатом и ясновидцем в одном лице! И силой своего преподавательского гения он по голосу должен за полсекунды определить: есть ли у вас танцевальная или другая физ.подготовка, или её нет; ваш возраст; насколько хорошо Вы чувствуете темпоритмику; какова ваша двигательная и музыкальная память; и наконец - каковы ваши цели. Потому что только на основе этих - первичных - данных можно прогнозировать, за какой срок вы научитесь танцевать. Пункт "Ваши цели" - особенный. Проще говоря - что для вас значит "НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ"? - потому что на этот вопрос десятки и сотни людей отвечали мне по-разному. В итоге сложилась такая картина: 1. "А-ля Жади". Будете смеяться, но для половины регулярно звонящих мне "научиться танцевать" - означает изобразить нечто похожее на "Восток", надев кучу браслетов и обмотавшись монистами, дабы, поводя бёдрами, просто повеселить/поразить коллег на новогоднем корпоративе или подобном мероприятии. Обучить вас этому смогут за пару недель или даже дней - смотря как вы схватываете. Можно даже просто забить в поисковик "танец живота" для начинающих - и вскоре вы однозначно сможете изобразить "два притопа - крутим попой". Особенно если на попу повязать звенящие платки с монистами)))) Соответствующий макияж, аксессуары - бусы-серьги-браслеты - и вы звезда корпоративного танцпола. ...Только это - не "научиться танцевать"... 2. "Сюрприз для султана" - или "уже что-то". Станцевать более-менее осмысленную вашим телом композицию в качестве сюрприза любимому. Эффектно. Для этого уже потребуется грамотный преподаватель и - либо группа начинашек/хобби, либо индивидуальные занятия, которые, разумеется, дороже - но и результативность повышается в разы. Ибо преподаватель полностью сосредоточен на Вас. Занимаясь дважды в неделю, за 2-5 месяцев (везде и у всех по-разному) вполне реально освоить азы восточного танца и выучить постановку нулевой степени сложности, если даже вы не танцевали никогда в жизни. 3. "Базовый уровень". За год-полтора групповых занятий вы освоите базовые и средней сложности элементы, сможете станцевать 3-4 танцев (опять же в каждой студии по-разному), овладеете азами хореографии. Начнёте отличать арабскую музыку от индийской, классику от эстрады. При звуках таблы где бы то ни было - "пробивает на тряску" и начинает кипеть кровь)))))) Танцуете в отчётнике школы. Возможно, участвуете в первых конкурсах. Проклёвывается осознание, что "танец живота" - это не так уж и легко, как представлялось вначале. Дворцы, султаны, пальмы и фимиамы из сказок Шахерезады меркнут - на их месте всё чаще упорно возникает родной танцевальный зал))) 4. "Продвинутый уровень": 2-3 года обучения в группе + индивидуальные тренировки, участие в отчётных концетах школы и других культурно-массовых мероприятиях, плотно садитесь на адреналиновый кайф сцены. Навязчивое желание постоянно улучшать технику и исполнительский уровень, расширение кругозора. Узнаёте топовых арабских исполнителей классики, инструментала, эстрады; знаете звёзд беллиданса. Мастер-классы, конкурсы, костюмы и стразики - отдельная статья расходов в вашем бюджете. Начинаете копить на египетские фестивали. Далее танцы всё более становятся образом жизни, вам всё больше нравится импровизировать, и чем больше вы узнаёте - тем глубже приходит понимание: беллидансу можно учиться всю жизнь, он - неисчерпаем, как и любое Искусство... Всем - танцевального вдохновения!

Сколько времени займет, чтобы стать хорошим танцором?

Определенную временную оценку дать невозможно. Все зависит от того, насколько быстро Вы учитесь, сколько практикуете, как часто Вы ходите на занятия, от навыков Вашего преподавателя, уровня Вашей самоотверженности и наконец, что для Вас значит «хорошим».

Какова Ваша цель?

Быть хорошим танцором сальсы?

Стать великим танцором?

Участвовать в шоу и соревнованиях?

Быть лучшим?

Очевидно, потребуется меньше времени, чтобы стать просто хорошим танцором, чем великолепным исполнителем сальсы в шоу-номерах. Но время обучения может варьироваться в широких пределах, в зависимости от человека, так как все обучаются в разном темпе. Не расстраивайтесь, если кто-то учится быстрее Вас. Следует иметь в виду, что у некоторых людей уже есть опыт в других танцах, который может помочь им учиться быстрее. На обучение сальсе можно затратить разное время, в зависимости от уровня, которого Вы хотите достичь и Ваших усилий.

6 уровней сальсы

Однажды, сидя в ресторане, мой ученик попросил, чтобы я рассказал, какими навыками нужно обладать, чтобы танцевать в сальсу в совершенстве. Я выделил 6 уровней умения танцевать сальсу.

Уровень 1

Уровень новичка. Два человека учатся вместе двигаться и взаимодействовать, не наступая друг другу на ноги, изучают базовые элементы.

Уровень 2

Партнер и партнерша теперь танцуют в музыку, делая базовые фигуры и вариации.

Уровень 3

Партнер ведет на более сложные фигуры и вариации. Танцоры начинают использовать пространство более интересно с вращениями и сменами направления.

Уровень 4

Партнер перестает задумываться о собственных шагах и начинает вести партнершу легко. Навыки ведения сформированы и пришло понимание, в чем нуждается партнерша. Партнер начинает демонстрировать партнершу во всей красе, используя более тщательно продуманные вариации.

Уровень 5

Партнер и партнерша начинают играть с ритмами. Синкопы, замедления, ускорения, акценты и остановки начинают активно использоваться в танце.

Уровень 6

ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ... Это когда танцоры становятся визуальными инструментами музыки (Про музыкальность подробнее можно прочитать в статье "Танцевать под музыку и танцевать музыкально "). Когда глухой человек наблюдает за их танцем и видит музыку посредством их движений и интерпретаций. Это когда взаимодействие, акценты и все движения соответствуют энергетическому уровню и настроению каждой песни. Поэтому, каждый танец выглядит по-другому, так как танцоры вдохновлены музыкой в данный момент, как будто исполняют какую-то роль в рамках данной пьесы. Это когда я лично достигаю эйфории или экстаза. Когда я чувствую, что акценты строятся на музыке, и мой партнер дает мне возможность сделать движение, которое акцентирует паузу, я получаю острые ощущения и удовлетворение.

Наслаждайтесь своим стремлениям к познанию (4 зоны)

Прогресс напрямую связан с процессом обучения:

Несознательная некомпетентность (зона 1)

Эта зона не так плоха. Вы как правило не осознаете, что делаете что-то неправильно так или иначе. Эта зона представляет самое начало изучения чего-то нового. Если Вы решите, что Вам действительно нравится танцевать, то следующая зона подтвердит, насколько велико Ваше желание.

Сознательная некомпетентность (зона 2)

Возможно, эта самая неприятная зона. Теперь Вы видели достаточно способных танцоров и можете задаться вопросом, сможете ли Вы когда-нибудь танцевать так, как они. Это когда Вы знаете, что делаете что-то неправильно, но все же ничего не можете с этим сделать! Ваш ум понимает желаемый результат, но Ваше тело может часто отказываться сотрудничать, делая не так, как хотелось бы. Это стадия, через которую все мы проходим, прежде чем у нас начнет что-то получаться. Танцоры, которые находятся на данном этапе, должны проявить настойчивость и тогда все изменится на следующем этапе.

Сознательная компетентность (зона 3)

Наконец-то все начинает объединяться вместе. Вы делаете движение правильно, и Вы знаете это! Это средний уровень развития и возможно самый продолжительный, когда танцор начинает обнаруживать, что у их ног есть собственный ум и что ведение/следование начинает получаться на автоматическом уровне. Вы начинаете быстрее на все реагировать и делать некоторые вещи не задумываясь. Это называют мышечной памятью. Это время, когда Ваше тело и ноги нуждаются в меньшем контроле. Доверяйте им и возможно они Вас удивят.

Несознательная компетентность (зона 4)

Ваши усилия и целеустремленность дали хорошие результаты, которые Вы теперь осознаете! Вы начинаете парить в танце. Вы наслаждаетесь движениями и музыкой. Вы танцуете легко, не задумываясь. Музыка стала основой для Ваших движений. В Вашем репертуаре множество различных движений и Вы слышите музыку по-другому. Вы чувствуете и обыгрываете каждый акцент. Теперь Вы продвинутый танцор, чувствуете себя в танце и выглядите великолепно и становитесь только лучше! Вы найдете для себя различные дополнительные области развития, в которых Вам нужно будет вернуться к зоне 1, но теперь Вы к этому больше готовы и готовы испытать замечательное волнение, связанное с процессом обучения. Единственное, что может Вас остановить – это Вы сами.

Не забывайте зону 2: Обменяйтесь своим опытом и способностью с другими. Помните то, на что это было похоже, когда Вы только начинали. Как опытный танцор Вы можете оказать чрезвычайно положительное влияние на кого-то из новичков. Будьте добры, поскольку Вы можете также повлиять и отрицательно. Не давайте советов и не исправляйте Вашего партнера на танцполе, если он об этом не просит. Такое поведение на самом деле очень неприятно для большинства танцоров (Подробнее об этих и других вещах написано в статье "Этикет социальных танцев "). Кроме того, Вы не всегда можете знать, правильно ли Вы советуете. Вы можете дать неправильный совет. Оставьте обучение для преподавателей и приложите все усилия, чтобы заставить Вашего партнера чувствовать себя комфортно и получайте удовольствие от танца с ним.

У меня уже есть опыт в танцах, я буду учиться быстрее?

Наличие опыта в других танцах не обязательно позволит Вам учиться быстрее, хотя он обычно помогает. Опыт в танцах обычно означает, что Вы уже разовьете хорошую координацию, пластику, баланс, научитесь правильно переносить вес, вращаться, и т.д. Музыкальный опыт тоже полезен, поскольку у Вас, скорее всего, будет хорошее чувство ритма. Однако некоторые танцы настолько сильно отличаются от сальсы, что танцоры должны искоренять сформировавшиеся дурные привычки, которые не соответствуют технике сальсы.

Хорошая иллюстрация сказанного – это балерина, которая учится танцевать сальсу. У балерин может быть много положительных навыков для сальсы, таких как осанка, баланс, пластика, чувство ритма. Сальса – больше клубный танец и, таким образом, балерины могут столкнуться с некоторыми проблемами. Они обычно не привыкли к тому, что их ведут, их тела могут быть слишком жесткими или наоборот, слишком расслабленными, они могут переносить вес не на ту ногу и т.д. Это может привести к тому, что будет казаться, что они все еще танцуют балет, в то время как они пытаются танцевать сальсу. Это может сделать обучение сальсе сложным и разочаровывающим.

В современной сальсе часто встречаются движения из других танцев. Танцоры хип-хопа, бальных танцев, свинга или других, могут использовать свои навыки, чтобы добавить определенную изюминку и сделать свой танец уникальным для них. Фактически, многие профессиональные танцоры сальсы занимаются другими стилями, чтобы улучшить сальсу! Хип-хопом / джазом, чтобы добавить больше фанка, балетом, чтобы улучшить осанку и вращения, бальными танцами, чтобы научиться лучше контролировать тело, и т.д. Таким образом, танцевали Вы другие танцы или нет, имейте в виду, что у сальсы есть свое собственное «чувство». Дайте этому «чувство» шанс и не пытайтесь чувствовать себя в сальсе, как в другом танце.

Парни и девушки учатся танцевать сальсу с разной скоростью?

У партнера обычно гораздо больше вещей, о которых они должны думать на начальном этапе обучения, чем у партнерш. В дополнение к ритму, шагам, рамке и запоминанию связок, партнеры должны быть еще и сконцентрированы на ведении (Читайте статью "Как научиться вести партнершу в танце? "). Это одна из самых сложных вещей в искусстве танцевать сальсу. Партнеры должны иметь хорошее чувство ритма и взаимодействие, что обычно нарабатывается только длительной практикой с большим количеством партнерш. Также партнершам хорошие партнеры часто показывают их шаги ведением, в то время как у партнеров нет такой роскоши.

Следование - это также искусство, обучение которому занимает достаточно времени (Читайте статью "Как научиться следовать ведению партнера в танце? "). Хорошая партнерша должна развивать чувствительность к ведению, не пытаться угадывать движения, держать рамку и обладать хорошим взаимодействием, держать руки в правильном тонусе в момент, когда партнер ведет. Кроме того, партнерши делают намного больше вращений, которое могут быть достаточно сложным навыком. Однако в общем, партнеры учатся дольше, чем партнерши.

Другая причина, почему новички-партнерши могут учиться быстрее, состоит в том, что они могут танцевать больше в клубах с хорошими танцорами, получая хороший опыт. Партнерам новичкам сложно танцевать с девушками, которые танцуют лучше них, так набор движений у них сильно ограничен. В настоящее время некоторые партнеры танцуют также и за партнершу, а партнерши за партнера. Не удивляйтесь, если увидите такое в ночном клубе.

Нужно ли девушкам ходить на занятия?

Многие девушки могут получить определенные навыки в ночных клубах, танцуя с множеством хороших партнеров. Некоторые могут так фактически достигнуть очень высокого уровня. У этого типа танцоров обычно есть большая чувствительность и реакция, чтобы вестись на сложные фигуры. Однако в некоторых случаях Вы сможете по партнершу увидеть, ходила ли она на занятия. Часто они будут неправильно переносить вес и путать ноги, так как шаги никогда не изучались должным образом. Они могут быть в состоянии вестись на сложные фигуры, но часто партнеры почувствуют, что сделано что-то не так или, что нужно приложить слишком много усилий, чтобы повести партнершу. Танец таких партнерш можно улучшить, только изучив некоторые базовые принципы. Занятия позволили бы им максимизировать свой потенциал.

Действительно ли Вы готовы прогрессировать?

Многие преподаватели проверяют своих учеников, готовы ли они перейти к следующему уровню. Хотя преподаватели обычно не ограничивают учеников в переходе на следующий уровень, когда подошел к концу предыдущий, но они могут порекомендовать походить на занятия того же уровня. Очень часто у учеников создается впечатление, что если они завершили какой-то уровень обучения, то они прогрессировали. Обычно те, кто регулярно занимаются, готовы к переходу на следующий уровень, но те, кто ходит на тренировки не регулярно и много пропускает, должны серьезно задуматься над тем, чтобы повторить обучение на том же уровне. Студенты, которые обучаются повторно на том же уровне, часто говорят, что удивительно, насколько понятнее стало во второй раз и сколько много еще они узнали или как это улучшило их технику. Многих танцоров привлекает слово «продвинутый» и все хотят ходить на занятия для продвинутых. Но лучше хорошо танцевать небольшое количество шагов, чем знать много шагов и танцевать их ужасно.